人教版小学四年级体育下册全册教案_四年级下册体育与健康教案
四年级教学目和目标 教学目《纲》明确地规定了学体育目“通体育教学向学生进行体育卫生保健教育增进学生健康增进体质促进德、智、体全面发展提高全民族素质奠定基础。
” 三五年级教学目标 〈〉 使学生初步认识己身体和掌握锻炼身体简单知识及方法学会些体育、卫生保健安全常识培养认真锻炼身体态。
〈二〉 初步学习田径、体操、球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目基技术掌握简单运动技能进步发展身体素质提高身体基活动能力。
〈三〉 培养学习各项基技术兴趣和积极性以及勇敢顽强胜不骄、败不馁觉遵守规则团结协作等优良品质。
体 育 课 教 学 常 规 体育课教学应丛增强体质出发加强课堂“三基”教学常对学生进行思想品德教育有识地培养学生各种优良品质充分发挥教师和学生两方面积极性不断提高教学质量。
学四年级体育教案 周 次课 课型 共两学 容 (室课) 引导课体育常识如何进行户外体育运动 目 通次课学习使学生了如何进行户外活动认真上体育课。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 开 始 部 分 唱歌 师生问 宣布次课容和任 名； 教 室 、教师语言要清晰。
、讲课堂要任。
学生坐教室里按己座位坐。
0 基 部 分 、讲学期体育课要和任容。
二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。
、 可以做游戏使脑灵活。
、 和学起活动。
3、 进行日光浴。
教 室 、 教室讲语言要清晰。
、 要 学生认真遵守纪律。
养成良坐立行正确姿态。
③、能够觉做到无故旷课迟到有事要请假。
学生坐教室里按己座位坐。
0 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 、 做游戏可以调脑力疲劳。
重对游戏处理和认识。
二、 游戏 （抓手指） 规则 、 手放平。
、 食指尖必须顶着手掌心。
3、 听到教师口令才 能抓手指。
、 教师做示。
3 6 结 束 部 分 、 总结次课情况。
二、 下课。
教 室 教师总结次可情况。
学生按教室座位坐。
场 地 设 计 教 学 回 顾 周 二次课 课型 共两学 容 、队列队形； 、游戏穿树林 目 、 通次课学习使学生进步掌握队列队形方法与技巧。
、 培养学生遵守课堂纪律听从指挥习惯明确人和集体关系。
3、 培养学生变向跑能力和克困难精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、 专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、 教师语言要清晰。
、 教师讲课堂要和任。
5、 师生练习。
、 学生精神饱满。
0 基 部 分 、队列队形 、集力系； （有效与无效） 、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 、 教师讲动作方法和要领。
、 教师做正确示。
3、 教师别指导。
、 学生做表演。
3、 分组练习。
、 动作致精神饱满。
3－ 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 重动作然协凋准确。
难重心前稳定节奏致。
二、游戏 穿树林； 规则 、 必须起跑线拍手才能起跑。
、 不得碰到下树如碰到扶起才能其跑。
、 教师做正确示。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
－3 0 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、 教师总结次课情况。
、 下课。
、 认真听讲情绪饱满。
、 下课。
场 地 设 计 八木柱； 四标志物； 教 学 回 顾 二周 次课 课型 共两学 容 、立定三级跳远；、游戏障碍赛跑 目 、通次课学习使学生进步巩固和提高跳跃技术发展学生灵敏柔韧协调等能力培养学生克困难等优良品质。
、通练习可以发展身体柔韧性平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列立正、稍息、集合、散、。
、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 前滚翻起立接球 重蹬地、起跳腾空。
难 动作连贯协调。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 （障碍赛跑） 规则 游戏者应比赛完成所规定动作。
由裁判评定动作正确与否。
每队员比赛次数相等。
、学生表演。
教师做正确评定胜。
分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 二周 二次课 课型 共两学 容 、传物接力；、游戏改换目标 目 、通次课学习学会如何与他人合作并发展人体各部位能力。
、 培养学生良身体姿势和集体精神风貌具有很作用。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、 队列练习； 、 型徒手操； 3、 专项准备活动； 组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
、师生练习。
、学生认真听队列要。
、 师生练习。
动作致精神饱满。
0 基 部 分 、 徒手操 重接物动作干净利落。
难动作连贯。
、教师做完整正确示。
3、教师别指导。
、学生做表演。
、分组练习。
3、动作致精神饱满。
3－ 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 难动作准确性和优美方。
二、游戏 （改换目标） 规则 追者只能拍人不许堆人拉人。
逃者要“隐蔽必须前面面或侧面。
、教师做正确示。
3、教师正确评定胜。
3、分组比赛。
－3 0 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、教师总结次课情况。
、下课。
、认真听讲情绪饱满。
、下课。
场 地 设 计 教 学 回 顾 三周 次课 课型 共两学 容 、快速跑30——50米；、游戏守卫红旗 目 、通次课学习进步掌握跑动作要领促进身体各器官发育。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、 队列练习； 、 型徒手操； 专项准备活动； 组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、 教师语言要清晰。
、 教师讲课堂要和任。
、 师生练习。
、 学生认真听队列要。
3、 师生练习。
、 动作致精神饱满。
0 基 部 分 二、 快速跑30——50米 重掌握跑正确姿势。
难起跑要有爆发力。
、 教师做完整正确示。
3、 教师别指导。
、 学生做表演。
3、 分组练习。
、 动作致精神饱满。
3－ 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 重各节动作要领及要。
难动作准确性和优美方。
三、 游戏； 守卫红旗 规则 、 没有被教导人不得随进入圈。
、 叫要清楚、响亮松手红旗必须竖直。
、 教师做正确示。
3、 教师正确评定胜。
3、 分组比赛。
－3 0 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、教师总结次课情况。
、下课。
、认真听讲情绪饱满。
、下课。
场 地 设 计 教 学 回 顾 三周 二次课 课型 共两学 容 、沙包掷远； 、游戏 单脚跳接力 目 、通学习投掷沙包发掌学生上肢力量。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、沙包掷远 重下上肢协凋放松然投掷要又力。
难髋动作要明显。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 单脚跳接力 规则 起跳前必须起跳线不得踏线。
发出信才能起跳其余人击掌才能起跳。
3、教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 预 计 四周 次课 课型 共两学 容 、篮球；、游戏 绑腿接力 目 、 通学习走正确方法培养学生走正确姿势巩固走技能发展学生走能力除尽下肢和脏器官发展。
、 通游戏练习培养学生集体主义精神提高动作协调性和发展学生速奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、走用各种正确姿势走 重控球要稳。
难重心下降。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 （绑腿接力） 规则 、 教师发令或击掌才能起跑。
、 按教师规定要抛丸不得少跑。
3、 绳子定要绑绳子松开不得分。
、 教师做正确示。
、 教师做正确评定胜。
、 观察教师示。
、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 预 计 四周 二次课 课型 共两学 容 、重练习；、游戏挑战应战 目 、 通这节课学习使学生初步重练习动作方法发展学生下肢力量。
、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、发展学生下肢奔跑能力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
难动作要轻松如。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 挑战应战 规则 应战人对方拍到己手前不得踏起跑线。
追拍不得用力堆人。
应战者如失败就算对方胜利。
、学生表演。
3、教师做正确评定胜。
、戏规则。
分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 五周 次课 课型 共两学 容 、技巧仰卧起坐；、游戏快跳快跳 目 、通次课学习使学生进步学习仰卧起坐动作发展弹跳力 、培养学生灵敏性和及速性和奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 队列 各种图形跑 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 （仰卧起坐） 重难用力收复。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 （快跳快跳） 规则 起跳前必须起跳线不得踏线。
跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起再跳。
3、教师做正确评定胜。
3、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 垫子0块 预 计 五周 二次课 课型 共两学 容 、韵律操；、游戏单脚跳接力 目 、通次课教学使学生进步掌握韵律操节奏。
、培养学生身体正确姿势和灵敏协调等身体素质。
3、发展学生弹跳力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 二、韵律操 重动作准确性。
难动作协调性。
3、教师做正确评定胜。
3、分组比赛。
3 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 单双脚跳圈 规则 跳途不许接触圆圈。
发令或拍手方可跳。
单脚跳摆动腿不许触地面。
X8 8 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 标志物 预 计 六周 次课 课型 共两学 容 、集体游戏课千足虫、起跳 目 、通游戏课学习使学生进步发展跳跃能力和下肢力量。
、培养学生灵敏性和及速性和奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、游戏课 、千足虫 规则 ①发令起向前动作要致。
②如队伍脱节算失败。
③必须按规定要做动作。
3教师做正确评定胜。
3、分组比赛。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 、起跳规则 ①节奏致跳跃要有高。
②每人都要集力。
③跳跃程不许分开。
3、教师做正确评定胜。
3、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 四标志物 预 计 六周 二次课 课型 共两学 容 、跳起摸高；、游戏攻关 目 、通学习进步跳箱上做各种姿势向前跳下动作方法。
发展 、通游戏练习培养学生集体主义精神提高动作协调性和发展学生速奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、跳起摸高 重双腿用力蹬地落地要缓冲。
难动作灵敏协调重心上移。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 游戏 （攻关） 规则 ①摇绳者必须按规定方向有节奏地摇绳。
②凡安全通人每人分。
③攻关人不能从旁边绕。
、教师做正确示。
、教师做正确评定胜。
、观察教师示。
、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 预 计 七周 次课 课型 共两学 容 、坐位体前屈；、游戏 障碍物赛跑 目 、通这节课学习使学生掌握坐位体前屈动作要领发展腰部柔韧和协调性。
、提高跑速和身体素质。
3、培养学生集体主义精神和奔跑速能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、跳绳 重身体前屈腰充分。
难动作到位。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则 听到信以或拍手才能起跑。
碰倒障碍物必须把它放原才能跑。
、教师做正确示。
、教师做正确评定胜。
、观察教师示。
、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 体操垫若干 标志物四 圆圈四 预 计 七周 二次课 课型 共两学 容 、 技巧立卧撑 ；、游戏绑腿赛跑 目 、通学习立卧撑使学生增强身体素质和手脚并用协调性。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 （立卧撑） 重；用力收腹。
难用力收腹身体成直线。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 （绑腿赛跑） 规则 起跑前必须起跑线不得踏线。
发出信才能起跑其余人击掌才能起跑。
绳子定要不要松开。
3、教师做正确评定胜。
3、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 预 计 八周 次课 课型 共两学 容 、跳绳 、游戏叫赛跑 目 、通这节课学习使学生进步掌握跳绳方法和正确姿势。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、跳绳 重摇绳要协调。
难轻松协调动作连贯。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 （叫赛跑） 规则 没有叫到不得越线跑。
不得移动或碰到标志物必须放回原位。
、教师做正确示。
、教师做正确评定胜。
、观察教师示。
、分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 预 计 八周 二次课 课型 共两学 容 、跑走跑交替 ；、游戏跳进拍人 目 、通次课学习使学生进步掌握正确走和跑动作。
3、培养学生勇敢顽强精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、走跑交替 重走和跑要轻松。
难动作要然。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 跳进拍人； 规则 圆圈人不能出圈。
追拍人不能用单脚跳必须双脚跳进。
、学生表演。
3、师给学生别指导。
神饱满动作轻松整齐致 、学生认真听讲动作方法和要领 、学生集体练习。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 四圆圈 教 学 回 顾 九周 次课 课型 共两学 容 、考核立定跳远；、评价 目 、通考核让学生进步掌握立定跳远动作要领。
、让学生学会我评价和相评价。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、考核立定跳远 重起跳、腾空、落地。
难；轻松协调动作连贯。
3、教师正确评定考试成绩。
3、认真接受考核。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、评价 、教师进行学期总评价。
、认真听取学生见 3、做记录。
、学生进行我 、相评价 3、提出建议。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 卷尺 预 计 九周 二次课 课型 共两学 容 、技巧 前滚翻起立接球；、游戏障碍赛跑 ； 目 、 通次课学习使学生进步巩固和提高前滚翻技术发展学生灵敏柔韧协调等能力培养学生克困难等优良品质。
、 通练习可以发展身体柔韧性平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列立正、稍息、集合、散、。
、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 前滚翻起立接球 重蹬地、低头、团身。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 （障碍赛跑） 规则 、 游戏者应比赛完成所规定动作。
、 由裁判评定动作正确与否。
3、 每队员比赛次数相等。
、学生表演。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 十周 次课 课型 共两学 容 、技巧 不开始姿势前滚翻 ；、复习前滚翻起立接球 目 、通次课学习使学生学会前动作方法掌握要领。
、通练习可以发展身体柔韧性平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球技术培养学生勇敢机智和创新精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、 队列 变换队形 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 不开始姿势前滚翻； 重蹬地、低头、团身。
难 动作连贯协调。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、复习前滚翻起立接球 重蹬地、低头、团身。
难 动作连贯协调。
、学生表演。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 十周 二次课 课型 共两学 容 藤圈跳 单双脚跳 目 、 通次课教学使学生进步掌握藤圈动作技术和发展下肢弹跳能力。
、 培养学生身体正确姿势和灵敏协调等身体素质。
3、 发展学生弹跳力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 二、韵律操 重动作准确性。
难动作协调性。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 单双脚跳圈 规则 、 跳途不许接触圆圈。
、 发令或拍手方可跳。
3、 单脚跳摆动腿不许触地面。
X8 8 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 藤圈6 标志物 教 学 回 顾 十周 次课 课型 共两学 容 、跑走跑交替 ；、游戏跳进拍人； 目 、 通次课学习使学生进步掌握正确走和跑动作。
3、 培养学生勇敢顽强精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、走跑交替 重走和跑要轻松。
难动作要然。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 跳进拍人； 规则 、 圆圈人不能出圈。
、 追拍人不能用单脚跳必须双脚跳进。
、学生表演。
3、师给学生别指导。
神饱满动作轻松整齐致 学生认真听讲动作方法和要领 学生集体练习。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 四圆圈 教 学 回 顾 十周 二次课 课型 共两学 容 、 跳绳；、游戏 障碍物赛跑； 目 、 通这节课学习使学生掌握跳绳方法,学协调性和配合能力。
、 发展下肢力量协调等身体素质。
3、 培养学生集体主义精神和奔跑速能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、跳绳 重跳摇要配合协调。
难轻松、连贯动作然。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则 、 听到信以或拍手才能起跑。
、 碰倒障碍物必须把它放原才能跑。
、 教师做正确示。
、 教师做正确评定胜。
、 观察教师示。
、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 绳四 标志物四 圆圈四 教 学 回 顾 十二周 次课 课型 共两学 容 、 跳绳 ；、 跳绳 目 、通这节课学习使学生掌握跳绳和跳绳方法增强学协调配合能力。
、 发展学生下肢力量灵敏性协调性身体素质。
3、培养学生集体主义精神和良作风。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、跳绳 重跳摇要配合协调。
难轻松、连贯动作然。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、跳绳 重；摇绳轻松。
难轻松、协调动作连贯。
、学生表演。
、 学生表演。
神饱满动作轻松整齐致 学生认真听讲动作方法和要领 学生集体练习。
神饱满动作轻松整齐致 3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 绳四根 绳每人条 教 学 回 顾 十二周 二次课 课型 共两学 容 奔跑跳跃游戏、单脚跳接力；、迎面接力； 目 、 通次课教学使学生进步掌握藤圈动作技术和发展下肢弹跳能力。
5、 培养学生身体正确姿势和灵敏协调等身体素质。
6、 发展学生弹跳力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、游戏 （单脚跳接力） 规则 、 发令或击掌才能起跑。
、 途不得换脚绕标志物方可换脚。
6、 教师做正确评定胜。
6、 分组比赛。
3 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 （迎面接力） 规则 、 教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
X8 8 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 标志物 教 学 回 顾 十三周 次课 课型 共两学 容 、分钟跳绳；、游戏穿树林； 目 、通学习进步掌握跳绳方法出进学生下肢力量提高灵敏性协调性等身体素质。
、通游戏练习培养学生集体主义精神提高动作协调性和发展学生速奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、分钟跳绳 重摇生轻松。
难；轻松协调动作连贯。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 穿树林 规则 、 必须线拍手才能起跑。
、 不得碰到树桩如碰到必须放才能起跑。
、 教师做正确示。
、 教师做正确评定胜。
、 观察教师示。
、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 标志物四 树桩0 教 学 回 顾 十三周 二次课 课型 共两学 容 、技巧 前滚翻起立接球；、游戏障碍赛跑 ； 目 、 通次课学习使学生进步巩固和提高前滚翻技术发展学生灵敏柔韧协调等能力培养学生克困难等优良品质。
5、 通练习可以发展身体柔韧性平衡感觉和协调灵敏等素质。
6、 培养学生团结协作和集体主义精神 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列立正、稍息、集合、散、。
、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 前滚翻起立接球 重蹬地、低头、团身。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 （障碍赛跑） 规则 、 游戏者应比赛完成所规定动作。
5、 由裁判评定动作正确与否。
6、 每队员比赛次数相等。
、学生表演。
6、 教师做正确评定胜。
6、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 十四周 课 课型 共两学 容 、 徒手操；、游戏改换目标 目 、 通次课学习发展人体各部位能力。
、 培养学生良身体姿势和集体精神风貌具有很作用。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、 队列练习； 、 型徒手操； 3、 专项准备活动； 组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、 教师语言要清晰。
、 教师讲课堂要和任。
、 师生练习。
、 学生认真听队列要。
3、 师生练习。
、 动作致精神饱满。
0 基 部 分 、 徒手操 重各节动作要领及要。
、 教师做完整正确示。
3、 教师别指导。
、 学生做表演。
、 分组练习。
3、 动作致精神饱满。
3－ 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 难动作准确性和优美方。
二、游戏 （改换目标） 规则 、 追者只能拍人不许堆人拉人。
、 逃者要“隐蔽必须前面面或侧面。
、 教师做正确示。
3、 教师正确评定胜。
3、 分组比赛。
－3 0 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、教师总结次课情况。
、下课。
、认真听讲情绪饱满。
、下课。
场 地 设 计 教 学 回 顾 十四周 二课 课型 共两学 容 、 徒手操；、游戏绕木棒运动 目 、 通次课学习使学生进步练习发展人体各部位能力。
5、 培养学生良身体姿势和集体精神风貌具有很作用。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、 队列练习； 5、 型徒手操； 6、 专项准备活动； 组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 5、 教师语言要清晰。
6、 教师讲课堂要和任。
8、 师生练习。
6、 学生认真听队列要。
7、 师生练习。
8、 动作致精神饱满。
0 基 部 分 、 徒手操 重各节动作要领及要。
教师做完整正确示。
5教师别指导。
6学生做表演。
5、 分组练习。
6、 动作致精神饱满。
3－ 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 难动作准确性和优美方。
二、游戏 （绕木棒运动） 规则 、 不击掌或发令不得起跑。
、 再穿行不可碰到木棒不可跨越木棒。
、 教师做正确示。
3、 教师正确评定胜。
3、 分组比赛。
－3 0 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、教师总结次课情况。
、下课。
、认真听讲情绪饱满。
、下课。
场 地 设 计 教 学 回 顾 十五周 课 课型 共两学 容 、韵律活动；、走改变速走； 目 7、 通次课教学使学生学会简单韵律活动发展学生动作协调性节奏感观察力培养学生组织与纪律性。
8、 通学习走正确方法培养学生走正确姿势发展学生走能力除尽下肢和脏器官发展。
9、 培养学生集体主义精神和协调性能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 、 被猜者不要动不要笑和不许说话。
、 如次猜错可以才二次。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、走 改变速走； 重下上肢协凋放松然。
难抬头挺胸然方。
X8 8 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 十五周 二课 课型 共两学 容 、走改变速走； ；、游戏 单脚跳接力； 目 、 通学习走正确方法培养学生走正确姿势发展学生走能力除尽下肢和脏器官发展。
3、 通游戏练习培养学生集体主义精神发展学生弹跳和顽强精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、走改变速走； 重下上肢协凋放松然。
难抬头挺胸然方。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 单脚跳接力 规则 、 起跳前必须起跳线不得踏线。
、 发出信才能起跳其余人击掌才能起跳。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 教 学 回 顾 十六周 课 课型 共两学 容 、藤圈韵律操 （—3）节；、游戏挑战应战； 目 、 通这节课学习使学生初步掌握藤圈简单动作和技术发展学生下肢力量。
、 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、 发展学生下肢奔跑能力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、藤圈韵律操 （—3）节 重各节动作要领及要。
难动作准确性和优美方有节奏感。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 挑战应战 规则 、 应战人对方拍到己手前不得踏起跑线。
、 追拍不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
、学生表演。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 藤圈每人 教 学 回 顾 十六周 二课 课型 共两学 容 、藤圈韵律操（—6）节、游戏单双脚跳圈 目 0、 通次课教学使学生进步掌握藤圈动作技术和发展下肢弹跳能力。
、 培养学生身体正确姿势和灵敏协调等身体素质。
、 发展学生弹跳力及团结协作集体精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、藤圈韵律操 （—6）节 重各节动作要领及要。
难动作准确性和优美方有节奏感。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 单双脚跳圈 规则 、 跳途不许接触圆圈。
5、 发令或拍手方可跳。
6、 单脚跳摆动腿不许触地面。
X8 8 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 藤圈每人 标志物 教 学 回 顾 十七周 课 课型 共两学 容 、技巧仰卧起坐；、游戏快跳快跳； 目 、 通次课学习使学生进步学习仰卧起坐动作发展弹跳力 、 培养学生灵敏性和及速性和奔跑能力。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列 各种图形跑 、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队体操队型 、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、技巧 （仰卧起坐） 重难用力收复。
3 5 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 二、游戏 （快跳快跳） 规则 、 起跳前必须起跳线不得踏线。
、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起再跳。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 垫子0块 教 学 回 顾 十七周 二次课 课型 共两学 容 、走跑交替；、游戏单双脚跳圈； 目 、 通次课学习使学生进步掌握正确走和跑动作。
3、 培养学生勇敢顽强精神。
顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列跑圆形。
、模仿操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 上队列四列横队。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
0 基 部 分 、走跑交替 重走和跑要轻松。
难动作要然。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 二、游戏 单双脚跳圈 规则 、 跳途不许接触圆圈。
、 发令或拍手方可跳。
3、 单脚跳摆动腿不许触地面。
、学生表演。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 接力棒 圆圈 教 学 回 顾 十八周 课 课型 共两学 容 、30秒跳绳；、期末总结 目 、 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 准 备 部 分 、课堂常规 、体委整队、师生问、报告人数、检装。
、宣布课容和任。
二、准备活动 、队列各种图形跑。
、广播操。
3、专项准备活动。
组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 上队列四列横队。
、教师语言要清晰。
、教师讲课堂要和任。
3、讲队列练习要。
、师生练习。
3、听从指挥力集。
X8 8 顺序 教学容 场 地 教师活动 学生活动 数 强 基 部 分 、学生表演。
3、 教师做正确评定胜。
3、 分组比赛。
3 9 结 束 部 分 、放松； 二、结； 三、下课 、总结次课情况。
、下课。
、认真听讲精神饱满。
、下课。
3 场 地 设 计 录音机台 教 学 回 顾