[1~3岁宝宝大动作发展训练] 七个月宝宝大动作训练
宝宝天天地长人精心呵护下慢慢地成长着忽然有天我们发现宝宝己会坐、会爬走上台阶飞快地滑下滑梯。
操场上雀跃奔跑而宝宝动作是怎样逐渐发展起?我们发现宝贝初动作由抬头、翻身、坐、爬行、立才发展到双脚走动作;宝贝初动作是全身性不精确散漫以逐渐发展到局部精确专门化。
爸爸和妈妈要了宝贝身体成长顺序和规律才能知道怎样培养宝宝肌肉动作才能使宝宝体能活动愉快、健康地成长起呵!
宝贝走平稳能按指定方向走会扶着栏杆上下滑梯和台阶开始学跑上肢动作和下肢动作不协调。
高人和矮人。
人发出口令“矮人走”宝贝蹲下双手摸着膝盖模仿矮人走路当人又变换口令“高人走”宝宝学人起立双手举起五指张开步向前走。
铃铛叮当。
人将系绳上铃铛挂起当宝贝捉立刻提起让宝贝追宝贝追到再提起;也可以让宝宝靠墙坐着当听到人“摸摸铃铛再回”口令宝贝跑碰下铃铛然再回坐下。
放鞭炮。
人用根长棍子宝宝们头顶上晃动当鞭炮停谁头上方谁才能口发出“嗤”声音然跳起并发出“啪啪”声通游戏激发宝宝愿学习跳动作。
人可以带宝贝练习倒走、上下滑梯和楼台阶学习上下楼人可以牵着宝贝双手从台阶练习双脚往下跳动作。
人还可以和宝贝起练习扔球和滚球动作促进宝贝手眼灵活上下肢动作协调。
月宝贝能上体正直然走行走平稳如能够短距离随跑但容易摔倒。
练习跑步。
妈妈当交警宝贝和爸爸扮演司机两位司机看到绿灯信玩开汽车游戏当红灯举起司机要马上停车不能违反交通规则。
通游戏宝贝学会控制己跑和停动作宝贝懂得停止跑前要先放慢速才能使己身体稳。
多次游戏训练宝贝跑步能控制己身体慢慢地能放心向前跑不至摔倒。
听信走。
人把玩具兔和熊狗等放卧室不方向各角落人说“玩具狗兔和熊要玩捉迷藏游戏。
”人让宝贝先闭上眼睛然把玩具放到宝贝能到能看到地方人发信到熊再回让宝贝到玩具交到人手里通游戏宝贝学会听信定围行走。
揪尾巴。
人把用布条做尾巴放宝贝们裤腰面让宝贝们相追要提醒宝贝不要碰撞既锻炼宝贝全身肌肉活动能力也使他们可以指定围里跑让宝贝们游戏学会奔跑相不碰撞。
月宝贝可以人助下开始练习走平衡木人还可以拉着宝贝双手训练宝贝双脚跳逐渐让宝贝拉着人只手或扶着东西跳直至宝贝能够己跳这样反复训练可以增强宝贝身体平衡力和协调力。
玩具。
人用里些布绒玩具当障碍室或户外摆。
通游戏训练宝贝肌肉运动协调性使身体动作更加灵活而且培养宝贝躲闪识。
跳水运动员。
宝贝当跳水运动员己椅子上双脚立由高0~30厘米高处往下跳人教宝贝儿歌“运动员(身体直立)跳水真勇敢(两腿半蹲两臂摆)二三跳。
风和树叶。
人发出口头信风变了。
宝贝模仿树叶旋身体起;当听到信“风变了”宝贝会慢慢地表示风变了;当听到新信“风停了”宝贝会学着父母样子轻轻蹲下。
36月宝贝能5~30厘米平行线走5~30厘米宽、高8~0厘米平衡木上走会0~5厘米斜坡上走上走下多数宝贝能够学会简单模仿操还有宝贝能如地骑童车。
人要是要己宝贝所能达到能力前提下开展游戏合理地使用空宝贝提供宽阔场地和安全材目是鼓励宝贝参加体能锻炼以便达到促进肌肉动作发展让宝贝游戏获得愉悦情感体验。