优秀中长跑女运动员高原训练及模拟高原训练期间血象指标的变化:中长跑运动员

摘 要：观察了8名国家女子中长跑队员5周的青海多巴高原训练(2366m)及3周模拟高原训练――高住低训(2500m)的血象变化。

结果表明，虽然受试者均为初次进行高原训练，但高原训练并没有引起血象指标的明显升高，反而在高原训练后期红细胞(RBC)，血红蛋白(Hb)等明显下降。

下高原1周后血象指标高于或接近高原训练前水平，2周后大幅度下降；同样，模拟高原训练也没有引起血象指标的明显变化。

关键词：高原训练；高住低训；中长跑；血象 　　中图分类号：G804．23 　　文献标识码：A 　　文章编号：1007―3612(2005)11―1507―04。