击球程以躯干轴心体击球达到佳击球效。
把球拍保持方位置状态下腰。
什么叫弹性动作?。
身体活动如橡皮筋或弹簧样动作叫弹性动作。
就球运动挥拍动作说不是用手腕挥动而是次被拉长或压缩弹簧(肌肉)样要回到原形气势挥拍。
腰部回产生挥动。
这是组能完整清晰看到整技术动作程连续图片。
要是衣皱纹。
图3看衣皱纹很不明显。
这是引拍准备向前挥拍初始阶段又是还开始发力阶段。
图开始进入动要状态所以向前皱纹开始出现了。
图9上衣皱纹已非常明显。
强烈体带动挥拍。
能够看到动和挥拍不是进行而是腰先。
行挥拍。
图看起上衣皱纹又消失了。
图3和国虽然球拍位置不样但不难看出恢复至基动作姿势。