大学生体质健康主、客观评价的一致性与自我健康行为管理 客观评价当代大学生

摘要应用体质健康标准对7名学生进行体质测定应用量表对受试者进行身体状况评探讨客观体质测试综合评分与学生对我身体状况主观认知有无致性从健康信念模式探讨学生身体健康评价主、客观差异与我健康管理差异。

关键词体质健康身体认知健康管理

图分类G809献标识码编00736(008)05063903。

健康信念模式主要观认人健康行体对健康或对疾病抵抗知觉如体感知到体质健康状况不佳或我评价不满那么这种认知评价便会成他采取行动、调整健康管理重要动机。

学生体质健康主、客观评价致性与我健康管理研究主要围绕以下方面进行探讨) 体质健康等级评价客观标准身体认知我对身体主观认知评价将探讨这两种评价致性;) 通体质测试对不体质健康等级学生身体评价健康管理差异进行分析探讨不体质健康等级学生身体认知差异性及健康管理差异性。

研究对象与方法。

研究对象以学生体质健康评价和行研究对象对330名深圳学校至三年级学生进行体质健康等级测试以及身体尊量表测试和健康行进行调。

调对象学生平年龄(3±60)岁;三项测试皆有效学生7名其男学生58名女学生3名。

研究方法。

测量法) 体质健康等级综合评价

采用国《学生体质健康标准》对学生进行体质健康等级评价评价指标身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、握力体重指数、50 跑。

评分等级及格60~7分;良75~8分;优秀85分~00分。

) 我健康认知

采用x等人(990)针对学生编制身体尊量表()进行身体健康认知

主要用测量体对己身体各方面主观身体能力量表包括身体我价值感总量表和运动技能、身体状况、身体吸引力和力量分量表。

根据x对学生连续研究以及我国徐霞等人(00)根据国国情修订研究量表具有较高信、效。

由该量表运动能力、身体状况、身体素质反映了体对我健康主要方面感知我们将其应用体对我健康认知评价

问卷调法设计问卷对学生睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯、运动参与健康行进行调。

3数理统计法数据采用 r 30统计软件进行统计学处理。

结与分析。

体质健康等级学生身体认知主、客观致性考察不体质健康等级学生身体认知主观评价与客观评价是否具有致性对三组不体质健康等级学生体质健康等级分数与他们身体尊()各维评分进行皮尔逊(r)相关系数检验(表)。

量表5维运动能力反映体运动方面能力与信等评价身体状况反映体对我体质强弱、体精力感、运动参与运动参与适应性等评价身体素质反映了体对我是否强壮、力量、速、爆发力等评价

这三维与学校体质健康等级评分客观标准密切。

三组不体质健康等级学生这三维上评分与他们体质健康等级分数除优秀组“身体状况”具显著水平(�>005)外其余相关具显著性(良组>及格组采用L法进行值多重比较显示体质健康优秀学生对我运动能力评分高良组(�良组>及格组采用L法值多重比较显示三组我评价差异非常显著(��005; 050,,�>005)。

身体价值与身体吸引两维我评价不仅受主观因素影响而且很程上受社会化等因素影响例如对身体吸引认知充满活力、健硕是因素但受社会化影响外貌美丽、气质优雅等也是身体吸引方面因三组不体质健康等级学生这两维主观评分没有差异性并不影响他们对身体运动能力及健康活力等方面我认知客观性。

健康管理调设计以吸烟、喝酒获得较低分数;睡眠、餐饮习惯、运动参与获得较高分数健康管理理想模式。

调发现体质健康优秀学生无吸烟现象其余两组虽然比优秀组吸烟多但没有统计差异(�.9,,>005)。

睡眠、喝酒、餐饮习惯三因子得分三组不体质健康等级学生差异无显著性(>�005)。

运动参与方面方差分析检验显示三组不体质健康等级学生运动参与方面差异非常显著�(73,,�005)。

�。

总体看不体质健康等级学生睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯管理方面处较适宜我健康管理围社会调发现吸烟、熬夜、酗酒作健康“三杀手”可以审慎地认不是导致学生体质健康处低等级主因素。

运动参与差异性则可能是影响学生体质健康等级主要因素。

体质健康优秀学不仅对身体认知具有客观性而且运动参与方面也优其余两组反映了体质健康优秀学生健康认知健康管理上具有很致性还提示学生若想达到体质健康优秀等级他们必须运动参与上有更多投入。

研究样学生体质健康等级优秀占7.7%良和及格分别占5%和99%。

三组对比只有优秀组表现出健康观念与行高致性这味着只有8%左右学生健康观念和行管理上高协调而体质健康良组和体质健康及格两组虽然对身体认知上具有客观性但从统计结上分析这两组运动参与方面与优秀组比较存着较差距两组组相比较则存运动参与分界模糊。

由也看出学生运动参与动力仅仅对健康认知或给予学生体质健康等级评价还远远不够即使学生健康认知不满尚不足以运动参与方面作出反应性强化行。

因应开拓更广泛运动参与动力模式以促进从良等级优秀化从及格等级向良等级化从而也更地发挥学校体质健康监测工作及体质健康等级评定对学生健康指引作用。

3结论与建议。

3结论�) 不体质健康等级学生身体认知具有较高致性和客观性。

体质健康等级学生运动能力、身体状况、身体素质三维上身体认知高分而体质健康等级学生这三维身体认知低分。

) 不体质健康等级学生睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯管理方面处较适宜我健康管理围社会调发现吸烟、熬夜、酗酒作健康“三杀手”可以审慎地认不是导致学生体质健康处低等级主因素,而运动参与差异性可能是影响学生体质健康等级主要因素。

3) 体质健康优秀学生健康管理上不仅表现不吸烟、良睡眠和餐饮习惯而且更突出地表现更多运动参与

) 体质健康良组和体质健康及格两组运动参与方面与优秀组比较存着较差距说明即使学生健康认知不满尚不足以运动参与方面作出反应性强化行。

3建议�) 充分发挥体质健康测试对学生健康评估作用。

目前教育部已要全国各级各类学校全面实施《学生体质健康标准》使学校对学生体质健康评价有了客观标准应积极利用每年对学生体质健康监测发挥其对体质健康、体育锻炼效评估作用。

通对学生体质健康综合等级评价学生体质健康进行反馈使学生了我体质状况基础上通具体措施激发学生觉地参与体育锻炼终身追健康身体和科学我健康管理

) 设立学生体质健康等级提升计划。

即使学生从主、客观两方面认知健康处不太满状态并有运动参与向但往往并不定能健康行强化方面得以体现。

可通学生体质健康测评每学年根据学生体质健康测评结设立项体质健康提升计划以计划促进体质健康实施。

该项工作可以结合体育(与健康)及课外体育进行。

3) 运动处方指导。

当代学生具有了定科学锻炼理念但是面对刊、络巨信息以及众说纷纭健身方法尤其是如何针对体状况、开展效能高体质健康锻炼依然迫切要科学指导。

目前我们根据体质健康测评并开发运动处方校开设运动处方专栏通体育(与健康)课课与课外动机制使学生锻炼更具有针对性和实效性。

参考献。

[] (美)赖斯(R, , L)著胡佩诚,等译健康心理学[]北京国轻工业出版社,000。

[] 朱敬先著健康心理学[]北京教育科学出版社,00。

[3] 孙延林等体育活动对学生身体我描述影响研究[]天津体育学院学报,00,9()0。

[] 张立敏,张力不锻炼方式对我观念和生活满感影响[]体育科学00,()560。

[5] 徐霞,姚新学生身体尊量表修订与检验[]体育科学,00,()。

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