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仙词偶逐东风来,误飘数声落尘境 ...
2022/9/16 15:00:03
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终南道士学弹琴,门外松萝锁翠阴, ...
2022/9/16 15:00:03
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,天籁远兼流水韵,云璈常听步虚声 ...
2022/9/16 15:00:03
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终南道士学弹琴,门外松萝锁翠阴,涉海八龙朝出洞,隔山群鹿夜归林 ...
2022/9/16 15:00:03
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早起联镳上翠微,瞰虚历级步嵚崎, ...
2022/9/16 15:00:03
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,竹宫肃穆珠旒拜,华表飘颻鹤驭归 ...
2022/9/16 15:00:03
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感格谁知汪仲举,步虚未了龙来语,会稽秦望都洗清,越人唤作提刑雨 ...
2022/9/16 15:00:03
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南瞻析木,木不自续 ...
2022/9/16 15:00:03
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“抱虎归山”和“下势”二式最能体现传统太极拳之根本拳理拳法,且具养生妙用,(4动,单动为阴,双动为阳)1.两掌前展(阴动,阴顶)[步型]左右隅步(左右脚距应同宽)[方向]面东,[身形要素]传统太极拳诸式均为养生式,“下势”为养生大式,最具“其根在脚,形于手指”之特性 ...
2021/12/12 1:46:49
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好风吹皱玉龙鳞,飞雪点吟身,深锁碧窗云 ...
2022/9/16 15:00:03
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好是步虚明月夜,瑞炉蜚下醮坛前 ...
2022/9/16 15:00:03
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九华闲望簇清虚,气象群峰尽不如 ...
2022/9/16 15:00:03
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小臣无计纾民力,稽首虚皇一炷烟 ...
2022/9/16 15:00:03
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子虚失之夸大,太玄文以艰深 ...
2022/9/16 15:00:03
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风定南溪映碧虚,扁舟选胜百蟠纡 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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龙行拳为壬九门中的一种基础拳,它要求身法中正,舒展大方,静中有动,动中有静,大开大合,引进落空,来表现拳法,而后右脚向左脚迈出,双掌交叉于前胸,转身弓步,右手出拳(见图32) ...
2022/1/28 3:48:40
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罢琴刻烛初长夜,又得人间一梦清 ...
2022/9/16 15:00:03
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儿女不难弃,云山何处深 ...
2022/9/16 15:00:03
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古人犹悲秋,况复岁暮时,
,急景迫流念,穷阴结长悲 ...
2022/9/16 15:00:03
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花菊引闲行,行上西原路,
,原上晚无人,因高聊四顾 ...
2022/9/16 15:00:03
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来南百虑拙,所得惟幽寻,
,矧余玉雪友,共此丘壑心 ...
2022/9/16 15:00:03
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遥遥寒冬时,萧萧蹑太无,
,仰望蕊宫殿,横天临不虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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花隔东垣,咏燕台秀句,结带谋欢,
,匆匆旧盟,有限飞梦重关 ...
2022/9/16 15:00:03
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多士富文治,明良际盛时,
,骚坛先佩印,策阵已搴旗 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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姜师度,更移向南三五步 ...
2022/9/16 15:00:03
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秋来夜气更清明,月朗窗虚梦不成 ...
2022/9/16 15:00:03
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道者南行作胜缘,下穷有际上诸天 ...
2022/9/16 15:00:03
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京洛名都夸后起,略同北相贵南人 ...
2022/9/16 15:00:03
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冷碧终南插太虚,紵麻兰若旧闲居 ...
2022/9/16 15:00:03
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相傅一万四千顷,老眼初惊见练湖 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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一岁勤劳方此始,侑他南亩馌时情 ...
2022/9/16 15:00:03
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玉晨钟韵上清虚,画戟祥烟拱帝居 ...
2022/9/16 15:00:03
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不是世间法,亦非西祖意, ...
2022/9/16 15:00:03
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闻说二林尤胜绝,想公高兴在香炉 ...
2022/9/16 15:00:03
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凭谁成就奇男子,径自归投大丈夫 ...
2022/9/16 15:00:03
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天气妍和水色鲜,闲吟独步小桥边 ...
2022/9/16 15:00:03
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一步一回头,庶无轻失脚 ...
2022/9/16 15:00:03
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海上三山冠彩霞,六时高会雨天花 ...
2022/9/16 15:00:03
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九重云外步虚声,十二时中太古情 ...
2022/9/16 15:00:03
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天风稳送步虚声,杂和漫山桧柏鸣 ...
2022/9/16 15:00:03
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玉楼唤醒千年梦,碧桃枝上金鸡鸣 ...
2022/9/16 15:00:03
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巫山一何高,山空夜寥寥 ...
2022/9/16 15:00:03
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叩齿焚香出世尘,斋坛鸣磐步虚人 ...
2022/9/16 15:00:03
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才到暮林风月夜,洞天隐隐步虚声 ...
2022/9/16 15:00:03
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清风杳不知来处,散人松间作凤笙 ...
2022/9/16 15:00:03
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书出步虚三百韵,蕊珠文字在人间 ...
2022/9/16 15:00:03
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鼎峙傲睨绝景,挥毫想见凌云 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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今日忽登虚境望,步摇冠翠一千峰 ...
2022/9/16 15:00:03
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日日虚廊步百回,吟边时有可人来 ...
2022/9/16 15:00:03
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麒麟步舞开天上,会见含香近紫虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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应有水仙潜出听,翻将唱作步虚词 ...
2022/9/16 15:00:03
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碧海吹衣裳,挂席上南斗 ...
2022/9/16 15:00:03
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誓不南游今复游,东西虽异等南州,妻儿累己何人免,行止关天不自由 ...
2022/9/16 15:00:03
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伍德文(1884年~1974年),别字柏,号雪波,祖籍广东新会县外海镇南山乡,出身书香世家,崇尚儒家思想,精通诗词,擅长中医,秉乘太虚拳家学,自伍德文先生始,经数十年,太虚拳重返民间,广为流传,经伍德文传授,由新会至广州、香港、澳门、台湾、日本、德国、英国、加拿大、澳洲、美国等地,太虚拳得以重现风采,成为中华武林中的瑰宝 ...
2021/8/3 16:20:41
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《和式太极拳》段位制教程六段技术图解一、基本形态仆步:俗称“单叉”,预备式:并步直立甲乙1起势起势2上金刚上金刚3懒扎衣懒扎衣4单鞭单鞭5云手云手6跌插顺步倒撵猴7扫堂腿顺步倒撵猴8顺步倒撵猴跌插9顺步倒撵猴扫堂腿10扎七星扎七星11十字手迎面肘12迎面肘十字手13开门迎客迎门靠14迎门靠开门迎客15野马分鬃倒撵猴16倒撵猴野马分鬃17白鹤亮翅金鸡独立18金鸡独立白鹤亮翅19闪通背闪通背20弯弓射虎弯弓射虎21收势收势(二)动作方法预备式:并步直立(图38),六段拆招(一)动作名称1、懒扎衣拆招2、云手拆招3、跌插拆招4、扫堂腿拆招5、顺步倒撵猴拆招6、扎七星拆招7、十字手拆招8、迎面肘拆招9、开门迎客拆招10、迎门靠拆招11、野马分鬃拆招12、拗步倒撵猴拆招13、白鹤亮翅拆招14、金鸡独立拆招15、闪通背拆招16、弯弓射虎拆招(着蓝色服装为甲,黑色服装为乙)1懒扎衣拆招(1)甲乙面对面并步直立(图1-①)(2)乙右腿进步冲拳(图1-2) ...
2021/12/11 23:15:21
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人生不满百,
,戚戚少欢娱 ...
2022/9/16 15:00:03
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寄语蓬莱山下客,飘然俯瞰尘寰,
,寥寥神境倚高寒 ...
2022/9/16 15:00:03
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裂石未尝关,毋将俗眼观, ...
2022/9/16 15:00:03
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裂石未尝关,毋将俗眼观, ...
2022/9/16 15:00:03
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幽人肯一杯,受用今夜月,携手步虚庭,履遍沙界雪 ...
2022/9/16 15:00:03
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,千趄古洞天,依稀五明宫 ...
2022/9/16 15:00:03
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小熊南南与小兔空空是一对好朋友,他们俩都很胖,第二天,天空中布满银色的云彩,如丝线般的细雨洒落下来,来日方长,明天再去跑也不迟啊!”空空减肥意志坚定,哪会听南南的 ...
2022/9/16 15:00:03
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“恶搞”是拔化根,.胡戈上扔下“馒头”“恶搞”潮从“恶搞”围、对象到“恶搞”者身份出现了些新动向,9.颈“邀”“纳”二极传神请简要分析 ...
2021/6/22 21:43:11
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接上式,落左脚掌向前进膝,重心逐渐前移成左弓步,左掌向南下按,高与肘平,同时向前进身,并向右转腰,身向西南,右小臂上*%于头前,眼顺左手大指尖远视斜下方(图111),松右膝将右脚带上经左脚向西北前进成右弓步,同时向右转腰,左掌随进步转腰继续下按,经左膝再向西北撩至裆前,头转向正西,右小臂随转腰*%向北斜上方,掌心转向外,左膝微曲,眼顺左手远视斜下方,空胸收腹(图112),继续向前长腰,右掌上*%,肘向后顶,掌心朝西北,食指回指右眉梢,同时左掌继续向西北撩出与小腹平,左腿随之蹬直,眼顺左手食指远视斜下方,重心全在右腿,意在右掌心,同时左掌向东撩出与胸平,掌心朝南,右掌下按至右大腿前,掌心朝下,眼顺左掌大指尖向正东远视斜下方,右胯要松,膝似曲非曲(图123),松左肩起臂立掌上*%,腕与肩平,同时将右脚自然带上朝正东方向后叉步,脚掌虚贴地面,右掌随右叉步向东*%出至左腹前成半蹲式,眼顺两掌中间向正东远视斜下方(图124),左掌继续上*%至头顶上方,掌心朝南斜上方,右掌继续向东*%出,掌心朝东北斜上方,同时向下坐盘成歇步,接上式,向左回头转腰,面向正南,右掌随转腰云至头顶上方,继而立掌下落经面前至胸正中,左掌大指向上,掌心转向内侧,上*%两掌交叉,右掌立于左掌心,随之屈膝下蹲,双膝相碰,重心在双腿,目视正南方(图132),双目下视,两掌翻向下,双掌中指、食指、大指依次相接成一环形,置于腹前,眼顺食指尖内侧下看入地三尺(图133) ...
2022/2/20 13:15:19
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日南午,寥廓腾辉示天鼓 ...
2022/9/16 15:00:03
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拨动乾坤步转移,南观北斗有谁知 ...
2022/9/16 15:00:03
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自余眼底纷,总见月忘指 ...
2022/9/16 15:00:03
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故乡南望何处,春水连天独归 ...
2022/9/16 15:00:03
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故人行迹灭,秋草向南悲 ...
2022/9/16 15:00:03
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濑声喧极浦,沿步向南津 ...
2022/9/16 15:00:03
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数载买柑橙,山资近又足 ...
2022/9/16 15:00:03
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堤上寻春步较迟,马嘶芳草燕差池 ...
2022/9/16 15:00:03
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后嗣流传齐一变,如今推步有知名 ...
2022/9/16 15:00:03
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傍花看蝶舞,近柳听莺歌 ...
2022/9/16 15:00:03
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运步堂堂,通身历历,东道西说,南来北去 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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琥珀核桃:
,龙眼肉粥:
,牛骨髓: ...
2021/10/1 13:07:11
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最喜高谈言太极,一轮放下月华明 ...
2022/9/16 15:00:03
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步月寻溪过佛斋,溪边石藓湿芒鞋 ...
2022/9/16 15:00:03
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满袖明珠出光怪,又随溪月上归船 ...
2022/9/16 15:00:03
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羽驾霓旌锁深翠,无因暂听步虚声 ...
2022/9/16 15:00:03
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松梢露色挂北斗,一夜风前学步虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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崦里桃花逢女冠,林间杏叶落仙坛 ...
2022/9/16 15:00:03
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不拜星坛不步虚,裂冠来下死工夫 ...
2022/9/16 15:00:03
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谁知罗袜无虚步,来听薰风百里琴 ...
2022/9/16 15:00:03
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春云深宿虚坛,磬初残,步绕松阴双引出朱阑 ...
2022/9/16 15:00:03
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在周之庭,设业设虚, ...
2022/9/16 15:00:03
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步虚声起绕玄云,石乳烟销夜半分 ...
2022/9/16 15:00:03
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步自清虚过上宫,千言万论总谈空 ...
2022/9/16 15:00:03
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步虚声尽天未晓,露压桃花月满宫 ...
2022/9/16 15:00:03
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一炷青香腾瑞霭,云端时透步虚声 ...
2022/9/16 15:00:03
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小仙自向人间去,留得青词袖里归 ...
2022/9/16 15:00:03
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联骑来登卯酉山,老君玉局护阑干 ...
2022/9/16 15:00:03
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松风不动千山静,月满天坛人步虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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幽栖宜有中林士,何事斯人近世稀 ...
2022/9/16 15:00:03
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上元斋醮卷清风,暗使虔诚望圣功 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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步虚声裹碧云飞,佩玉珊珊谒紫微 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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钧天奏,流韵满空明,相和八鸾鸣 ...
2022/9/16 15:00:03
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金幡玉胜无从见,尚想云间唱步虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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一曲步虚传御制,绿间初奏玉清宫 ...
2022/9/16 15:00:03
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五云宫阙拥霓旌,子夜剩章扣玉清 ...
2022/9/16 15:00:03
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飞翠盖,走篮舆, ...
2022/9/16 15:00:03
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晚入瑶台露气清,天风飞下步虚声 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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仙衣染得天边碧,乞与人间向晓看 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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犬入五云音信绝,凤楼凝碧悄无声 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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1?郾左脚落步,右脚回抽迂步,身体随之回掏(图58),2?郾身体下坐右拧,脚下调整为仆步,同时,左手护右腕,右手崩剑,目视剑尖(图63),未安装PDF浏览器用户请先下载安装原版全文 ...
2021/7/21 19:30:58
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1?郾左脚落步,右脚回抽迂步,身体随之回掏(图58),2?郾身体下坐右拧,脚下调整为仆步,同时,左手护右腕,右手崩剑,目视剑尖(图63),未安装PDF浏览器用户请先下载安装原版全文 ...
2021/7/21 19:30:58
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一、预备式身体朝向南方,两脚与肩同宽,接上式,右掌下塌,左掌拇指领劲外旋成仰掌,重心前移至左腿,左脚内扣至脚尖向南,重心左移,两手内合伸平,掌心向下(图19-1) ...
2022/2/25 18:30:10
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雨余虚馆竹阴清,独坐书窗轸旅情,芳草衡门无马迹,古槐深巷有蝉声 ...
2022/9/16 15:00:03
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凤皇燕雀不同群,非类宜然信有闻,好景销磨还尔梦,方知虚庭似浮云 ...
2022/9/16 15:00:03
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月,月,
,暂盈,还缺 ...
2022/9/16 15:00:03
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高斋迟景雪初晴,风拂乔枝待早莺,南省郎官名籍籍,东邻妓女字英英 ...
2022/9/16 15:00:03
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侨寓江城意岂疎,得亲仙李似南舒,高门带佩昭寰宇,一代勋庸切太虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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,失身几利吻,得路已华颠 ...
2022/9/16 15:00:03
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高斋迟景雪初晴,风拂乔枝待早莺,南省郎官名籍籍,东邻妓女字英英 ...
2022/9/16 15:00:03
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败壁鸣莎鸡,凉月照虚堂,南邻机杼声,烨烨灯火光 ...
2022/9/16 15:00:03
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降虏意何如,穷荒九月初,
,三秋异乡节,一纸故人书 ...
2022/9/16 15:00:03
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远帘笼月,
,谁见南陌,子规啼血 ...
2022/9/16 15:00:03
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天入虚楼倚百层,四方遥谢此登临, ...
2022/9/16 15:00:03
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射圃云堋枕庾园,危亭虚白敞南轩,霜柯橘嫩金衣薄,风沼荷倾钿扇翻 ...
2022/9/16 15:00:03
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,短筇梦涉秋三迳,长笛思乘月一航 ...
2022/9/16 15:00:03
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幅巾私第已归休,当宁虚怀更款留, ...
2022/9/16 15:00:03
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城近斜临南郭路,地宽分得奉诚园,垂竿引水穿回径,种竹成阴补坏垣 ...
2022/9/16 15:00:03
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无租犹欲望丰年,岂不差于酤籴便,浪说岁星守南斗,略微社雨润秋田 ...
2022/9/16 15:00:03
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吟兴随花发,高帘对雨疏, ...
2022/9/16 15:00:03
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此花南地知难种,惭愧僧闲用意栽, ...
2022/9/16 15:00:03
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子美太白常住世,佳人栩栩梦魂通,泻落天河浇汝舌,移来不周盪汝胸 ...
2022/9/16 15:00:03
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,及尽玄微,谁分向背 ...
2022/9/16 15:00:03
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仙人驾飞骑,朝会白云衢, ...
2022/9/16 15:00:03
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,怜此一片景,借得数掾屋 ...
2022/9/16 15:00:03
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北渚南津路不遥,呜驺喜过定川桥,门通禅苑离 ...
2022/9/16 15:00:03
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,坡老鹘巢尚堪俯,周郎羽扇想重挥 ...
2022/9/16 15:00:03
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天津南畔是吾庐,时荷夫君枉乘车,始为退来忘检束,却因闲久长空疏 ...
2022/9/16 15:00:03
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虽言嵩岳秀崔嵬,少降连枝命世才, ...
2022/9/16 15:00:03
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三顾无人忆草庐,藻江文海竟何如,马卿早已羞逢掖,狗监谁能荐子虚 ...
2022/9/16 15:00:03
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江城南畔碧连峰,畴昔贞人寄此中,琳宇邃深灵迹在,仙坛牢落杏花空 ...
2022/9/16 15:00:03
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水色南天远,舟行若在虚,迁人发佳兴,吾子访闲居 ...
2022/9/16 15:00:03
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,文透退之关捩子,骚传正则祖家风 ...
2022/9/16 15:00:03
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月向南台见,秋霖洗涤余, ...
2022/9/16 15:00:03
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亭亭梁木遽然倾,吾里诸生失典型, ...
2022/9/16 15:00:03
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幅巾私第已归休,当宁虚怀更款留, ...
2022/9/16 15:00:03
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年年今日强登高,独立南峰北向号,漫野玄云天色晦,美人黄土我心劳 ...
2022/9/16 15:00:03
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行尽章江庾水滨,南踰梅馆陟嶙峋,城中绍祚千年圣,海外占风九译人 ...
2022/9/16 15:00:03
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,书堂犹觉宝薰在,石铫微闻仙茗香 ...
2022/9/16 15:00:03
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南纪仙乡景最佳,林泉幽致有儒家,门旌孝义为人范,殿试贤能是国华 ...
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台星八轸照三湘,申画南云作寿乡, ...
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名祠相接启殊庭,巧对南屏万叠青,深院冷侵云砌竹,虚舟閒载锦池萍 ...
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吴侬青盖已云何,郎罢犹能欸乃歌,湖上船稀西子老,城中马响北人多 ...
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白头羁客更堪论,身寄城南桑竹村,一榻琴书春寂寂,四山雾雨昼昏昏 ...
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诗吸三江卷五湖,雕琼为句字为珠, ...
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高卧南斋时,开帷月初吐,
,清辉澹水木,演漾在窗户 ...
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洞门苍藓合,逼仄不容身,传有虚明处,中藏窈窕人 ...
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,猿声过木少,花影入池深 ...
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虚抛南楚滞西秦,白首依前衣白身,退鹢已经三十载,登龙曾见一千人 ...
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珠崖风景水南村,山下人家林下门,鹦鹉巢时椰结子,鹧鸪啼处竹生孙 ...
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,青箬裹盐归峒客,绿荷包饭趁虚人 ...
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悬圃清虚乍过秋,看山寻水上兹楼,轻鸥的的飞难没,红叶纷纷晚更稠 ...
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初夜南亭望,清吟露湿衣,雨馀群籁发,天淡数星稀 ...
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天教少昊管金行,发越清商妙莫名,万宇虚凉机自动,千林摇落气难平 ...
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游客三江外,单栖百虑违,山川忆处近,形影梦中归 ...
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南楼剧饮,梦到清虚府,
,曲听霓裳难记谱 ...
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麟经书雨意何如,可喜非常故可书, ...
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,寸心若变有如日,万事不忧终在天 ...
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席地莫禁流汗体,阴阴竹树埋虚堂,夜分几传逡巡酒,暑甚一沃沆瀣浆 ...
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废阁凌虚松扫坛,聚仙亭上一凭阑, ...
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承明才入又南州,重见旌旗照柁楼, ...
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剃发鬓无雪,去年三十三,山过春草寺,磬度落花潭 ...
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,瘴云秋不断,阴火夜长然 ...
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,琐闼暂虚元老席,蓬莱还属侍臣家 ...
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,十驿出城难夙驾,一生浪迹愧虚舟 ...
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曲水流觞修禊事,祓除洗净春愁,
,举尊再拜寿君侯 ...
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塞门春已暖,连影起蘋风,云梦千行去,潇湘一夜空 ...
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,相如未遂题桥志,工部虚劳恋阙心 ...
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待月南楼月不明,百年虚负此宵情,浮阴乱向空中起,圆影偏从塞外清 ...
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灵元恢鄂,
,满目风光虚倚托 ...
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,百川送海成其大,万窍迎风受以虚 ...
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鸾舆三顾茅庐,
,汉祚难扶,日暮桑榆 ...
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秦痔从来易得车,郄枝今比我何如,垂天借喻齐谐志,握火寻盟越绝书 ...
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南窗数度断韦编,茅塞余心未豁然, ...
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老去心何用,虚窗夏景凉, ...
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江堤杨柳碧毵毵,间访名园郡郭南, ...
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意气百年内,平生一寸心,
,欲交天下士,未面已虚襟 ...
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木落园林旷,庭虚风露寒, ...
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挈家随牒一阳初,视险如夷舟当车, ...
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客到炎陬喜暂凉,江吹虚阁雨侵廊,回看野寺山溪隔,卧觉晨炊稻饭香 ...
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,四面堂虚凌上界,五层塔近压中峰 ...
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南国投荒期皓首,东风吹泪落孤坟 ...
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负海狂鲸纵巨鳞,四朝天子阻时巡, ...
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