在体育课程中运用学习策略发展学生的元认知行为:
摘要:通过对3种不同的学习策略(复合策略、认知策略以及无认知策略)的对比实验研究,探讨元认知行为在学生技能学习过程中的优缺点。
研究发现:元认知行为可以帮助一个初学者将先前的知识和技能进行转换,并联系现在的学习内容,进而加快新的技能学习进程和发展思维过程。
关键词:学校体育;学习策略;元认知;体育教学 中图分类号:G807.4文献标识码:A文章编号:1006—7116(2010)11—0074—06 Developing students’ meta cognitive behavior by applying learning strategies in physical education courses LAN Bao—sen (School of Physical Education,Minzu University of China,Beijing 100081,China) Abstract: By making a comparative experimental study of 3 different learning strategies (complex strategy, cognitive strategy and non—cognitive strategy), the author interpreted the advantages and shortages of meta cognitive behavior in the process of skill learning by students, and revealed the following findings: meta cognitive behavior can help a beginner transform previous knowledge and skills and connect them to present learning contents, thus expedite the new skill learning process and develop the thinking process; therefore, it can be applied as a learning strategy in the process of physical education teaching. Key words: scholastic physical education;learning strategy;meta cognition;physical education teaching 在21世纪的背景下,伴随着体育教学目标的改变,对于体育教师而言,教学任务不仅仅包括教会学生体育知识、技能等,更重要的是教会学生“学会学习”,使学生运用正确的学习方法、调控自我学习的心理状态、监控自我学习过程等,从而提高学习效率。
教育心理学、动作学习以及运动心理学等研究显示:在学生自定进程的动作学习中,相关任务的学习策略可以加强其学习进程和动作表现[1]。
自定进程的任务是指可以在比较稳定的和可预测的环境中执行的行为,从动作的开始到结束没有时间的限制[2],并且执行者在完成动作前都有一个很短的时间间隔。
例如,欧洲篮球运动员罚球前有5 s的准备时间,NBA球员则会有10 s的准备时间。
在网球中,运动员会有25 s的时间来准备发球。
在自定进程任务的学习过程中,学生可以制定一个计划或进程,我们将其称之为学习策略。
学习策略被定义为指导学生获得技能的一种方式,或是一种可以帮助个人选择动作技能策略并建立或是修订它们的途径[1]。
学习策略可以引用行为和思维,这样学生的学习就能够在一个试图加强信息处理的过程中被刺激,当然,成绩的标准也是可调控的。
有效的学习策略可以发展一个人的思维意识(例如元认知过程)[3]。
元认知行为可以帮助一个初学者将先前的知识和技能进行转换,并联系现在的学习情景,从而使其达到熟练程度,调整到一个新的的状态,进而满足无经验者的学习需求。
教师可能需要在适当的时候帮助学生有效地激活其认知过程[4—5]。
学生也需要知道更多关于如何安排自己认知策略的方法,以及为了更好地去改善自己的认知和动作表现,该如何去分析自身和环境的需要。
当执行动作时,策略会指导学生去意识身体的感觉;在完成动作时,策略会指导学生认识到自己在做什么,将注意力集中在关键细节上,并且运用与学习任务有关的动觉线索[6]。
研究发现,优秀运动员在表现出最佳状态时,并没有将注意力集中到自己的动作上。
无认知策略指导学生在完成动作前只将注意力集中在某一具体的线索上,而不是动作本身,从而使动作更加流畅[8]。
通过教学法的视角,建议学生在学习的初始阶段要拥有相关的教育信息[9]。
这就要求学生不仅是机械化的获得技能,还要发展他们的一些能力:(1)克服学习障碍;(2)提高运用自我反馈机制的能力;(3)转换学习环境中理论和实践之间的关联;(4)提高处理信息的能力[10]。
技术和策略相结合,使学生可以将“做什么”和“怎么做”整合在一起,使教师能够在教育过程中结合教育技巧,加强学生的学习自主性[11]。
这就意味着学生可以自主地评估刚刚完成的动作,并有效地运用自我反馈的能力。
这些过程在体育活动中对于学习自定进程的技能是很重要的,特别是学生独自执行的时候。
但是,现在国内只有很少的关于在体育课程中运用学习策略的信息,在很大程度上限制了体育教师将学习策略引入到体育课堂上,因此本研究通过对于3种学习策略的对比实验,探讨体育课程上学习策略的使用对于技能学习的影响。
1对象与方法 1.1研究对象 研究对象为我国某城市一所非体育类大学非体育专业的40名一年级女生,年龄(18.53±0.54)岁。
1.2研究方法 1)实验法。
本实验共设立4组,3个实验组和1个对照组,通过对实验组的实验控制与测试,与对照组进行数据的对比分析。
(1)实验环境。
选择篮球的罚球作为实验项目,是因为篮球的罚球被分类为自定进程的技术[10]。
投篮进行的条件是稳定的,并且投篮者清晰地知道应该怎么去做和要达到什么结果,学生可以在每一次投篮之前尝试应用学习策略。
受试者之前没有任何篮球经验,但是可能有着一些其它球类项目的经验,例如足球或是排球。
在实验过程中,她们被随机的分配到4个学习组(每一组10人):复合策略组[1,12]、认知组[4,13—14]、无认知组[4,13—14]以及控制组(没有策略指导)[15]。
每组采用不同的教学方法。
(2)实验过程。
实验通过5个环节进行,所有投篮活动的教学和指导过程都是统一的形式。
每一组的使用说明都会分别介绍给受试者(每一组的受试者只听取自己组的说明)。
实验所在的体育馆有4个篮球场,每一个组都在不同的篮球场进行练习。
受试者组内的投篮顺序按照实验环节进行,以防止投篮者未知的改变对最后结果的影响。
(3)实验任务。
在实验的第1个环节,受试者自己选择方式进行2组、每组10次的投篮练习,在每组中间有3 min的休息时间。
在这一环节,既不提供与任务有关的任何技术信息,也不会进行策略指导。
在环节2和环节4,受试者开始接受投篮的技术信息并给予她们一定的策略指导。
每一组的受试者都会获得相同的技术信息,但是接受不同的策略指导。
技术信息包括如何执行罚球的说明,并且只会把一般的技术规则介绍给受试者。
在环节3,受试者在接受一定的技术和策略指导后集中注意力,进行练习。
而环节5受试者已经接受了本组全部的技术信息和策略信息,也经过了一定的训练,就要对受试者进行测试。
复合策略组要求进行5个连续的步骤:准备,成像、集中注意力、执行以及评估。
例如,向受试者说明如何准备投篮动作(诸如运球、持球、怎样进行深呼吸)和如何将注意力集中在投篮动作的外部关键线索上(例如篮筐的前沿)。
另外,她们拥有如何想象自己执行投篮成功以及在每一次投篮完毕后如何运用反馈信息的说明。
认知组主要是将注意力集中在投篮动作和对动作的感觉上,并且运用与投篮任务和环境有关的动觉线索(线索是指一些相关的影响因素和条件)。
实验要求认知组的受试者去思考她们在投篮期间的动作,并且要去“倾听”她们身体的感觉[16—17],主要是感觉自己的动作,并感受身体部位以及球运行的轨迹。
无认知组接受指导,预先计划好她们的投篮动作过程,将注意力集中在某一与行为和环境密切相关的具体线索上[18],从而使动作更加流畅。
无认知组的受试者在进行投篮行为的启蒙之前先要对其进行引导,以刺激思维过程,但是在进行具体的动作时,应该给与她们充分的发挥空间。
控制组的受试者不会受到任何指导策略的影响,但是会接受关于篮球投篮和犯规动作的详细技术说明。
如果控制组的受试者自己直接刺激思维过程,则不会接受任何策略指导[4]。
策略组的策略使用说明和控制组的技术信息的设置都进行录音播放。
使用录音播放策略组和控制组的说明,能够保证提供给所有受试者的策略内容都是相同的陈述模式和同样的时间间隔。
在收听过程中,不给实验者任何使用说明,所有部分的策略内容说明8 min,包括3 min的技术信息介绍和5 min的策略指导。
控制组的策略使用说明也是8 min,这些使用说明都集中于篮球罚球的技术和技巧。
(4)注意事项。
听取说明结束之后,受试者需要用3 min的时间回顾一下听取的内容。
2)第2环节结束之后,会为受试者提供一个知识测验。
策略组的受试者要回答3个关于介绍给她们的策略内容的多项选择题,而控制组的受试者要回答3个关于罚球技巧的问题。
进行这一程序的目的是保证受试者都听清楚并且明白了她们要使用的策略。
这份问卷一般需要大概6 min来完成,需要受试者在离开体育馆前要完成。
受试者开始进行练习,在练习的间歇时间实验者将策略或是技术提示提供给受试者。
复合策略组、认知组和无认知组要说明她们在投篮时如果运用暗示策略,将会有什么样的结果;那些没有运用建议策略的受试者需要说明她们使用的策略类型;控制组的受试者要说明她们运用了哪种策略(如果有的话)。
(5)分析的因变量。
在整个研究中要对5个因变量进行测试。
层组设置如下:投篮动作的精准性(在整个投篮过程中投篮成功的次数);罚球前的准备时间:(这段时间是受试者拿球的时间,时间的计算从开始持球到投篮);准备时间的标准差:(准备时间的标准差分析是为了检验学生投篮前运用5 s间歇的一致性。
这样就可以实现当运用策略时,学生在每一次投篮中都运用固定的间歇时间);受试者的知识测试结果;受试者的策略检查结果。
(6)分析方法。
投篮动作的精准性、准备时间以及准备时间的标准差都会分别与试验块的重复观测因素进行方差分析(ANOVAS)。
4×11(策略×实验块)分别对各变量进行方差分析,实验块是指受试者每一组的投篮,因为本实验共有11组投篮,因此共有11个实验块。
动作的准确性和准备时间的分析都曾分别在实验室和实地[4]进行过深入研究。
所有的统计学比较部分都运用变异数进行事后分析比较,用皮尔森的积差相关来计算动作的准确性和准备时间,其中阿尔法系数均为0.05。
2)数理统计法。
运用相关分析、方差分析,并采用EXCEL2003对收集的数据进行统计分析。
2结果与分析 2.1投篮动作的精准性 通过图1可以看出,复合策略组的投篮精准度一直呈上升趋势,且在实验块5后,一直高于其它组。
虽然复合策略组在实验块4时有明显的下降,这可能是因为学生刚开始使用策略,还不适应,所以投篮精准度有所下降,但是在适应策略后,投篮的精准度又开始上升。
而控制组的受试者,虽然在一开始比其它3组的精准度高,但是在实验块2后就开始下降。
从图中曲线的走势可以看出,复合策略效果最好,然后是无认知策略,认知策略可以逐步提高投篮精准度,而不使用策略的投篮精准度会有所下降。
对于实验块因素的二维方差变异系数的分析揭示了两个主要影响:(1)策略影响,F(2,41)=7.5,P 对于4×11的实验块的重复测量方差分析显示了一个策略的主效应,F(4,67)=15.12,P 2)在本研究中,在体育课中通过5个环节对篮球的罚球进行教授,其中有3个环节应用了学习策略。
通过对全部课程的研究,教师不需要在他们教授的闭环动作技能上花费很长时间。
也就是说,他们分配在每一个技能的学习上都只有很少的时间(例如1到2个课时)。
由于这些任务的特征相似,策略方面可以提出相似于每一个新学习任务的闭环任务[10]。
例如,在完成一个推荐的闭环任务之前[20],把注意力集中在一个外部的线索上(例如复合策略的步骤3)。
这样,在每个班级,体育教师在教授一项新的技能时,就可以向学生强调在之前教授闭环技能的课程时已经提供过注意力说明。
这样,就可以既节省时间,又很好地应用了策略,并且还能够提升学生的学习能力。
总之,相关任务的学习策略例如复合策略可以给体育教师提供一些指导机会,从而加强学生在体育课上的认知行为,增强学生的主体性和创造性。
通过接触元认知意识,对认知过程的理解、学习以及对问题的解决,都可以有效地提升教师的执教能力和学生的学习能力。
因此,可以在体育课程的开始阶段,将学习策略提供给学生,使学生在一开始就对学习策略有所认识,然后在课程中不断地进行学习策略的训练,从而可以更好地运用策略,提高自主学习能力,改善现在的只会做不会想,只会听教师指挥不会自己制定学习计划的现象。
而且,通过体育课程上学习策略的应用和对学生使用学习策略的训练,发展学生的元认知行为。
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