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自19世纪后半叶,威震山陕、名播黄淮的买壮图大师将心意六合拳传入周口以来,心意六合拳在这里得到了长足的发展,先后涌现出许多全国著名的心意六合拳拳师,如袁长青、袁凤仪、买金奎、于化龙、李尊师等,心意六合拳由此在周口扎根,形成周口一脉,此次研讨会是周口武术界首次举办的高层次的学术盛会,专家、学者、名师云集周口,为心意六合拳的传播、推广、继承和发展提供了交流的平台 ...
2021/12/27 23:15:59
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这应该就是有人胆敢对“最凶悍的心意六合拳”指指点点,“妄加评论”的直接原因,甚至不惜一切代价,要“穷毕生之力,一定要艺上身”,不要为了练成门帘子里面的心意六合拳搞得吃不下饭,睡不着觉,这不顾一切的“彩票工程”,我认为十分危险,万万使不得!不要到最后“艺”没上身,却百病缠身、鬼上身 ...
2022/1/21 22:35:50
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张氏家谱从张景根开始为“景、万、国、恒、龙,守仪定太平,修德有长乐,存任到自生,张万寿,约生于1860年,卒于1941年,终年81岁,张万寿自幼随其父张景根习练心意六合拳械,自幼随父及大伯父习练心意六合拳械,精七炮、七膀、大枪 ...
2022/2/6 2:16:50
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“龙吊膀”在上海卢嵩高大师一支的传承中,是入门必习的一把拳,“龙形”之艺,在于其“搜骨”之法,所谓“搜骨”乃是“节节贯串”之意,劲含发于“骨”也,“龙”无脚,全凭“身力”的运行,据此而引入拳法之中,则要求习者,要能达到灵动疾快,劲力顺通宏大,要想变化无滞,必要练好身也 ...
2021/12/4 6:28:50
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踩、扑、裹、缩、决五劲,在心意六合拳中又称为“五毒”,凡练心意六合拳者,都以鸡腿、龙身、鹰捉、熊膀、虎抱头、雷声此六艺为基本身形,此所谓身成六式,六形合为一体,缩劲在心意六合拳中有两种练法 ...
2021/11/7 8:26:49
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6月7日,《少林与太极》杂志社迎来了国家级非物质文化遗产“心意六合拳”代表性?鞒腥恕?―买西山,并为本刊拍摄系列功法套路,”在修习心意拳的时候,有“外三合”和“内三合”的要求 ...
2021/8/6 13:08:16
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6月7日,《少林与太极》杂志社迎来了国家级非物质文化遗产“心意六合拳”代表性?鞒腥恕?―买西山,并为本刊拍摄系列功法套路,”在修习心意拳的时候,有“外三合”和“内三合”的要求 ...
2021/8/6 13:08:16
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2008年5月1日,首届梁山全国功夫争霸赛在梁山风景区“水泊梁山记”表演台举行,本届争霸赛设置了掌功、腿功、轻功等表演项目,来自全国空灵道、雷氏内功、龙虎门、少林、峨眉、形意拳、查拳、螳螂拳、武当拳、佛汉拳、子午门等11个门派的60余名武林高手参加了比赛,此次争霸赛由梁山县人民政府主办,梁山县体育局、梁山功夫研究院承办,梁山县旅游局、河南省中传文化传播有限公司协办,主旨是为弘扬中华传统武术文化,推动梁山武术事业的发展,全面实施济宁市委、市政府“东文西武”旅游发展战略,比赛包括铁掌开砖、铁掌豆腐上断石条,悬空断钢板、轻功、腿功等比赛项目 ...
2021/12/19 13:20:20
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我国17世纪,姬际可创编六合拳,传艺河南,先到皖、苏,后西行入川,进汉中,越秦岭,上终南,姬际可创编六合拳后,离终南,出潼关,到中原,物色传人 ...
2021/12/17 4:15:20
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六合拳演练时,以心用意,以意导气,以气运身,不用拙力与僵力,纯以神行,随意挥洒,动作丢丢荡荡,所以有人称之谓“丢荡拳”,学练六合拳者,通过按“六合”“九要”的规范修炼,得内劲之后,练拳时便以内劲为宗,由知规、守规到脱规,合乎自然,步入内家拳修炼正途,”六合拳崇尚“四两破千斤”、“以弱胜强”、“以小胜大”、“借力顺力”的技击原则 ...
2021/8/17 13:40:41
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鉴我们传统训练基础上又借鉴了现代搏击训练手段如打沙袋、打脚靶、手靶增强耐力、体力训练,国传统武术各门各派都有很功理、功法、练法、打法并且功能相都是以强身健体、祛病延年、防敌、护身、搏击取胜目,</ ...
2021/10/24 20:34:01
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马学礼,回族人,河南洛阳兆窖村人,河南心意六合拳即由马学礼老师开始流传,马学礼成为河南心意六合拳的开山鼻祖,谱传心意六合拳第三代传人,师承洛阳马学礼 ...
2022/1/22 1:10:10
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未跟马老师学习之前就曾听说,心意六合拳“入门先练三年踩鸡步”,古谱也说“打遍天下老鸡形”,“虎抱头”为心意六合拳身法总体法则之一,头可领全身之劲,鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、必须在虎抱头的领导之下,才能发出心意六合拳的整体内劲,即拳谚所说“势势不离虎扑”,”电光火石间,我一激灵,言下开悟,对呀,南阳一带把初生婴儿颅门上随呼吸而动的软骨称为“呼吸顶”,这就是方言的“呼穴”,经马老师这一点拨,马上找到了劲意,也许这就是人们常说的“真传一句话,假传万卷书” ...
2021/11/23 3:56:59
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起源于河南古豫的心意六合拳,也如同它身边的黄河一样,悠远、神秘、莫测,时而平静如初,时而奔腾咆哮,盘法是用法的基础,所有的要求,如什么是一气、二仪、三节、四梢、五行、六合……十六注等都写在《心意六合拳的拳谱》中,“轻形而重意”,心意六合拳身成六式:鸡腿、龙腰、虎抱头、熊膀、鹰爪、雷声 ...
2021/11/7 18:22:40
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王书文师一生淡泊名利,不事张扬,我以后只是图落个名,拳不复杂,但易学难练、更难精,拳意非常的深奥,你要去捞,越捞越深,要勤学苦练,学到老,练到老,王师几十年来严守师道,宁可失传,不可乱传,传要真传,慎重收徒,认真授课,现有入室弟子余江、宿林、巫善东、伊鲁泊等人 ...
2021/10/31 21:29:10
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林墨根先生大力推广普及太极拳,他的弟子已遍及世界五大洲,分布在美国、日本、俄罗斯、英国、法国、澳大利亚、德国、加拿大等国家,以及我国的港澳台等地区,为中国传统武术的发展作出了卓越的贡献,数十年来,马拴林一直坚持义务教拳,不图名利,弟子遍布国内外,他多次参加省、市、全国及国际武术比赛,均取得良好成绩,为传承马三元心意六合拳械作出了巨大贡献 ...
2021/7/23 2:57:21
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笔者随马雷石老师习练心意六合拳,在盘艺初,身法僵硬,力发不出去,劲常断在腰间,马老师让我多练习虎抱头,练习虎抱头有“熊、鹰”二势,马老师讲:“双手从下向上吸气,提肛收腹,头顶竖颈,下颌内收,双肘内含裹,双手抱胸前,我练习心意六合拳两年时间,技艺浅薄,“它山之石,可以攻玉”,一点体会供大家借鉴 ...
2021/11/10 13:05:21
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1995年春雪未化,不满17岁的成超,离开父母,离开家乡,到全国各地朝竭武术圣地,拜访武坛名宿,丁子成为山东龙口人,近代著名国术教育家、一代武术宗师、六合拳集大成者,现在,子成武校与山东武术院、山东体院、山东师范学院、武汉体育学院等高等院校磋商合作,走民间武术与高等院校相结合的办学新路子 ...
2021/11/26 2:10:19
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”显然,“内”者,指的“内劲”,也可理解为“心意门内”,《守洞尘技》之“洞”者,系指“洞玄”“洞真”,来自于《道德经》“玄之又玄,众妙之门”的“玄牝之门”,“洞玄”“洞真”,在数万卷丹经道书上又称作“玄关玄窍,无心中宫,黄庭土釜,生杀舍,阴阳门,造化窟,神气穴,虚危穴,金丹鼎”等等,不少于一百种之说 ...
2021/11/17 16:55:21
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心意六合拳讲究心意诚于中,而万物形于外,所以后人又称此拳为“岳武穆王拳”,传拳于曹继武、马学礼、姬寿,当时,河南洛阳有位擅长拳的马学礼,闻姬师擅心意六合拳,得异人传授,便不远千里到山西拜访 ...
2021/11/17 2:02:30
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心意六合拳又名“六合捶”、“心意拳”、“十大真形”,《心意拳六合谱》内的所谓“守洞”,从心意拳的技击角度来说,“守洞尘技”是“鹰熊竞技”而引发出此名称,所以一般人会单纯地认为“守洞”即为“熊守洞”或者“虎守洞”,心意拳武术文化也悟出了“刚者易折,柔者易制”,所以,心意拳特别讲究“刚柔相济,阴阳互补” ...
2021/11/8 21:53:29
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《九要论》为:一要一气,二要阴阳,三要三节,四要四梢,五要五行,六要六合,七要七进,八要身法,九要步法,“三要论”论三节,针对《六合十大要》之“一曰三节”,“四要论”论四梢,针对《六合十大要》之“二曰四梢” ...
2022/2/8 1:55:10
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栽劲主要是练习虎抱头劲和鸡腿,栽劲是身劲为主体,以身带步,快速上步的一种方法,求取的是人体控制重心的一种本能反应,是练习步法的一种简便方法,龙身练的是人身体中节的整劲,只有肩与胯合住了,上下才能一体,左肩与右肩相合,左右才能贯通,这样身体像一扇门板一样,成为一个整体的运动,才称得上是龙身,刚劲暴烈,表现在外,又被叫做明劲,化柔后渐渐隐去,即为暗劲,一举手即刚柔相济,收发自如,看无似有,看有似无,让人如临深渊,难以捉摸,方为化劲的境界 ...
2021/8/28 16:00:41
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六枪头即六合枪的第一合,包括圈里、圈外、高枪、低枪、吃枪、还枪,正如练习八母枪相同,唐传六合枪每合六枪,共有三十六枪,是唐传心意枪法的主体,此外还有小六合枪、中六合枪、缠丝六合枪、群枪、二龙击珠枪等多路,、盖、扎、合、拦、支、秀、前、后、左、右、中定,心意十三枪就是十三种枪劲,以枪劲总括枪势,由博返约 ...
2021/11/13 0:48:41
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它每招每式除要求作到“心与意合,意与气合,气与力合”,并作到“手与足合,肘与膝合,肩与胯合”,除六合外,还要求“鸡腿,龙腰,熊膀,鹰爪,虎抱头,雷声”六法具备,并以此作为身法,李素喜拳术,曾经商于山西太谷县,闻祁县戴龙帮善六合心意拳,心慕之,遂往谒,因戴家世代富足,不以教拳为生,故其拳术相当保守,从不外传,故李不能登堂入室,李洛能以形化意,以意化形,收了刘奇兰、郭云深、白西园、车毅斋、刘晓兰、张树德、李敬斋和宋世荣、宋世德兄弟,所谓八大弟子 ...
2022/1/13 9:22:00
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四把锤是心意六合拳的经典套路,历来为心意六合拳家们所珍视,1、盘法承上势十字手,侧身而立,重心在右,左膝内裹,左脚尖内扣虚点地,右膝屈,重心在后,五、婴儿扑食1、盘法承上势六合势,重心在右,移动重心向后,收左脚向后到右脚中间,脚尖点地,脚根竖起,双手同时向内下划圆到胸,双手相抱,三尖照,六合合,目前视 ...
2021/11/6 15:15:10
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编者按:到底是谁指点了心意巨擘卢嵩高,是卢式心意传人在自愿或不完全情愿的情况下,都一定要面对的一个问题,为了澄清心意门的历史,笔者现将20年前老师讲述的一段史实披露如下:“建国以米,心意门的技击泰斗,当推恩师卢嵩高,有生之年,若不能秉笔直书,公开这段鲜为人知的秘密,还范家一个公道,我将死不瞑目,有何颜而在地下见卢、范二老 ...
2021/11/29 9:28:49
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六合拳出自少林寺,内三合,即心与意合,意与气合,气与力合,还有些人认为,既然内三合难练,就先练内三合,等内三合练成后,外三合就自然成了 ...
2021/12/27 14:00:19
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内三合,即心和意合,意和气合,气和力合,所以,有很多人认为内三合看不见摸不着,太难练,不如先练外三合,因为外三合看得见摸得着,等外三合练成后再练内三合,还有些人认为,既然内三合难练,就先练内三合,等内三合练成后,外三合就自然成了 ...
2021/11/29 9:32:20
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马雷石先生是一位默默无闻的草根大家,是一位真正的爱好武学的人,几十年来侵淫斯道,孜孜以求,无名无利,只为喜欢,不仅如此,每位老人都是历史的见证者,在不同地域的数十位老拳师的叙述中,几个支脉的心意六合拳的传衍脉络也逐渐明晰起来,在马师的教学领域中,我一次次的被不同派别的拳学体系惊叹着,震撼着,完全沉浸在传统武学的广阔的文化内涵和与道合一的圆融智慧之中 ...
2021/12/3 16:38:41
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唐氏心意六合拳是南阳心意六合拳的一个重要分支,其身手、架势、步法,仿龙、虎、猴、蛇等形,注重练眼疾手快,指东打西,随心可指,以收到出奇制胜的效果,枪法崇实而不华,有‘劈、拉、扎、合、蹦、板、点、贯、迎、接’十字要点 ...
2021/11/14 14:16:00
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水氏家传心意六合拳法含有李祯的心意六合拳法,又有洛阳刘万仪的心意六合拳法,而且融入了唐大用传唐氏家传枪法,四、虎扑(同前)五、雷声(同前)第三身、定身一、十字手起势(同前)二、定身1、盘法承上势十字手,十字手侧身而立,右膝屈,左膝内裹,左脚内扣,双手在胸十字交叉,四、虎扑(同前)五、雷声(同前第四身:拧身一、十字手起势(同前)二、拧身1、盘法承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左膝内裹,左脚尖内扣,双手十字在胸交叉,目前视 ...
2021/11/22 2:52:01
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孙健男近年从央到地方力倡导下全国上下化产业和旅游产业形成了蓬勃发展势,了打造漯河市化旅游产业新名片笔者认有必要坚持引进、走出让博物馆与高水平化旅游公司、化创公司进行合作围绕白酒产业和旅游产业结合进行潜力挖掘,相关热词漯河创产业</ ...
2022/1/1 10:56:00
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拳学之弊,古人所谓:“习非所用,用非所习者是也,“习用不二”之本,总观之即为“胆识精气神,手眼身步法”十字真诀,“心意六合拳”全部之微旨在是 ...
2021/12/12 13:29:10
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古语说:“观人于微,”很多人功夫不长进,不能“观拳于微”,这也是种种原因之一种,而且是极重要的一种,钻、裹、践乃摇涮把“法”之本义,而精、气、神则为摇涮把“法”之纲领 ...
2021/10/29 3:09:10
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可是在现实中有很多求学者,自己求学心态不纯,不理解师父,反而认为师父不传真功而恨之入骨,如果是此类情况,毫无疑问,应该是徒弟的错,还有一些师父,骂弟子是白眼狼,则会继续追随师父,但是他们不离开师父并不是师父的幸福,反而是师父的不幸,因为他们学会了师父的卑鄙手段以后,在遇见自己与师父有利害冲突的时候,就会马上把学到的卑鄙手段用到师父身上 ...
2021/11/7 20:09:10
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济甲本:“脚踢头歪,拳打膊诈”,济乙本作“脚踢头歪,拳打膊作”,李本作“脚踢头歪,拳打膊体”,“诈(作)”应为“乍”误,”李本作“时时操演,勿误朝夕,盘打……”“思悟”误为“勿误”,句读再无正确,济本、赵堡本作“身若有攒促之形”,李本、凌本皆作“身若有攒捉之形”,“捉”显系“促”字误,“攒捉”难解,董本改为“扑捉” ...
2021/8/16 20:37:21
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(二)《马氏六合谱》有句“鹰捉四平,足下存身”,何谓“四平”?何谓“存身”?这个意思很多人都弄不明白,有些谱文也解释不清,例如,马磊石《邓州心意六合拳》录像中有:燕子抄水后,加“鹰捉中平”,“鹰捉中平”后,又是燕子抄水,如此反复盘练,只有“分指形”,才能边行拳,边摩身,而“并指形”的少林心意把,拇指内曲,是无法进行摩身的 ...
2022/1/8 5:45:20
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下面以《心意要诀》和《交手法》为底本分析如下,两相对照,源出不言自明矣,【进即闪,闪即进,顾即打,打即顾,顾守合一,最好的防守就是进攻(口传),【曰:五行,心动如火焰、肝动如飞剑、肺动沉雷声、脾动胁加攻、肾动快如风,五行顺一气,放胆即成功 ...
2021/9/26 11:40:41
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左手从右肋摩搓到腹,右手从左肩摩搓到腹,双手从腹到喉到面到头耳,摩搓法同站功,也可坐在床上,以意引气,双手带动身而丹田,丹田带动脊椎划立圆、平圆、斜圆,手、脊椎、丹田三者合一,开始用手引脊椎到丹田后,从丹田带动脊椎,脊椎带动手而划出随心所欲的圆,此方为心意六合拳的秘中之秘,上乘内功心法之丹田十大警灵之动的不传之秘,望习者细心揣摩领悟 ...
2021/10/4 11:17:21
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孙少甫先生,河南心意派六合拳一代宗师,回族,河南省周口市人,孙少甫先生自幼随心意拳大师尚学礼先生习拳,有一次,一位社会名流宴请孙先生,席间人们纷纷要求孙先生一展身手,让大家开开眼界 ...
2022/2/15 5:43:30
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如果我理解不错的话,先师当年让我慢练劈拳确实有深意――从根本上解决了形意拳的起落、束展、动静、奇正、虚实、吞吐、刚柔、开合、收放等必须解决的问题,若结合周敦颐太极图来参研劈拳提膝,落肘不用手的上乘技法,可说是得力独多,别有一番境地,容另文阐述,拳着拳头叫捶,是由抓到握的过程,是由虚到实的变化,第一个拳字是动词,第二个是名词,劈拳握固、撒放、合发 ...
2021/12/22 10:56:10
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形意拳是一种内功拳,其动作朴实无华,体用兼备,没有很多的辅助功法练习,无极站桩的方法源于远古,《黄帝内经》中说:“上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”,“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,形意拳中有手脚齐到方为真之语,手脚分至是走、跑、蓄力,手脚齐到是奔、扑、发力 ...
2021/12/7 11:55:21
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1993年底“奉子成婚”后,柴米油盐酱醋茶的生产大计摆上了日程,刀枪剑棍就自动远离了爱的小屋,买回来的录像带可供我随时差遣,让他“练”几遍,它就得“练”几遍,”打起落、打起落,打你的“起”,打你的“落” ...
2021/11/21 6:42:30
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形意拳有数派,河北派的形意拳据说创始于河北任丘的李洛能先生(约1808―1890),故该派又称能然派或老能字派,如以劈、崩、钻、炮,横为“五行拳”,以鸡、鹞、燕、蛇、骀、龙、虎、猴、马、鼍、鹰、熊等为“十二形拳”,这些都是基本拳式,运用器械锻炼的有多种项目,用剑的有三才剑、行步六剑(即六合剑)、五行剑、连环剑、十二形剑,用刀的有三合刀、六合刀、连环刀,用棍的有连环棍,用枪的有五行枪、连环枪、六合大枪,用刀的有春秋大刀 ...
2022/1/1 1:29:19
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、发力想用双手将块结实布撕裂,、接着右手发力下按左手发力向上提拉,练习要、要以身体拧带动双手发力 ...
2021/11/10 15:00:41
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这里说的“心”是指心理,而不是生理上的心脏,“力”是指在拳式攻防的动作过程中,人体各部位之力所凝聚成的一种内劲,所谓手与足合,就是要求在换招变势的过程中,使手法与步法紧密相连 ...
2021/10/28 10:49:20
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2009年,央视《武林大会》举行了第二次心意六合拳擂台赛,摇闪把的通常用法,上架对方右拳,上右步,摇右臂,右肘点创其胸 ...
2022/2/7 21:08:41
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清末武举人袁长清,字长山,号袁二先生的挂图上写着:专意单把歌决单把六合要扣紧,专进敌身莫放心:熊膀催动肘手进,展开四梢难存身,专意单把的身法灵活多变,身起有钻攒意,身落含滚翻艺,身随步活、六合相聚,三节含存(存是存气、存力、藏意)、三节爆发、节节尽张(发力、发气、翻斩),明劲、暗劲、化劲,俱有者,乃武功上层人也 ...
2021/12/2 20:29:10
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蒙古拳是一个稀有的拳种,在武术界流传面很小,但由于一个特殊的机缘,却使我们和蒙古拳结下了不解之缘,说明来意后,王先生畅谈家事以及蒙古拳的特点,谈到精彩处,王老先生情不自禁,不顾身患心脏疾患,演练蒙古拳,使我们对蒙古拳的特点、练法有了更清楚的了解,对蒙古拳的人物事迹有了更深刻的印象,这时,王喜安10岁,王俊三已会蒙古拳 ...
2021/11/9 23:08:50
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李刀、枪、剑、戟、棍、拐、钩、鞭具功底,刺,王曾北京、天津、济南、青岛、张口、南京等地传播武术并西北军教授武术 ...
2022/1/1 1:09:20
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本文的研究目的是形意拳修炼的三个阶段的具体内容,本文运用研究方法是文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,研究结果是形意拳修炼的三个阶段:明劲阶段,暗劲阶段,化劲阶段,形意拳修炼的第二个阶段是暗劲阶段,也是形意拳修炼的中级阶段,综上所述,即是形意拳修炼的三个阶段:明劲阶段,暗劲阶段,化劲阶段 ...
2021/8/10 10:15:27
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本文的研究目的是形意拳修炼的三个阶段的具体内容,本文运用研究方法是文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,研究结果是形意拳修炼的三个阶段:明劲阶段,暗劲阶段,化劲阶段,形意拳修炼的第二个阶段是暗劲阶段,也是形意拳修炼的中级阶段,综上所述,即是形意拳修炼的三个阶段:明劲阶段,暗劲阶段,化劲阶段 ...
2021/8/10 10:15:27
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实战心法是心意拳法之神髓,眼要毒,心要毒,手要毒,如蛇蝎之毒也,“快”者有二,一日心快,二日手快 ...
2022/1/1 7:10:20
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虎是猫科动物,食肉,性凶残,体形大,善奔跑,为了练好这把拳,要做一些辅助练习,如环臂、振臂、扩胸、单把等上肢练习,正踢、侧踢、外摆、里合腿等下肢训练,初练时动作慢一些,要求姿势规范,手法、眼法、身法、步法清楚准确,连贯动作衔接上下一致、左右平衡,动作不左偏右斜,前后不犯张犯勾 ...
2021/11/11 12:02:31
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鹞鹰是鹰的一个种类,它体形小,性凶残,快速勇猛,以擒食小型飞禽为主,如鸽子、麻雀等,有时也伤及小型家禽,如小鸡、小鸭等,拿腰挑裆空中摇,闪身掷地身扣住,疾步弹踢命归消,二、鹞子钻天的手法、眼法、身法、步法1.手法鹰形是心意六合拳十大形之一,鹰爪又是心意六合拳中主要掌法之一 ...
2021/11/23 1:49:11
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这种“沉入”甚至要穿透“阿赖耶识”,”“忘我”、“无我”就“意味着甚至超越了所谓的‘集体无意识”’达到真正的“禅境”,临敌时“无我”才能“无畏”,只有“大无畏”才能无往而不利 ...
2021/12/30 2:39:10
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从一名武术爱好者,到全国武术大赛领奖台上的冠军,校院内有美观宽敞的教学大楼,现代一流水平的大型训练馆、比赛馆,大型室外运动场、武功修炼室、图书资料室、声像教学室、微机室、健身室、娱乐厅、医务室、浴室及教工、学生公寓楼、宿舍楼等,并配有各种训练器材和设备,压力愈大,武术发展的跨度就愈大,支点的承受力就愈大,社会的影响力就愈大……秦广文,这位来自燕赵古地的武术之星、拼命三郎,从他的言谈中,不仅可以感受出他对发展武术事业的满腔热情,一颗滚烫的武术之心,而且言辞间闪烁着异于常人的深邃的思想火花 ...
2021/9/17 15:07:21
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他说他也是通熟人介绍刚刚学等崔师父了给我说说不成问题以起练,还是师兄们出主送烟酒、心、西瓜等,军人社、机场社都有给师父买几条烟对我说不难 ...
2021/9/8 9:05:40
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心意六合拳亦称十大真形、外呼心意六合拳或心意拳,取十种动物(龙、虎、熊、猴、鹰、鸡、蛇、燕、鹞、马),意象为龙有搜骨之法,心意六合拳以心意指挥行动,行动贯穿心意,心意支配六合,六合寓有心意,刚柔相济,内外之力合一 ...
2021/9/6 1:20:41
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但在拳域之内,各有别称,如在西北称“高家拳”,到四川称“赵家门”、“三原门”,河南则叫“西家拳”、“六合拳”,缘于我国传统中医理论的启发,中医中药的“理、法、方、药”,衍伸喻意,红拳拳系以“盘、法、势、理”四个字,最能概括其从基本功、打法、套路到拳理的全貌与实质,冀式拳法之洪拳,鲁兼有六合、燕青、密宗之势;豫省许昌洪拳,据查是冀、鲁之传,因查制有查拳之风;至闽、粤、川、鄂省的洪拳、洪门拳,虽同属南拳范畴,亦各自有别 ...
2021/9/1 0:47:21
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少林拳是我国的优秀武术流派之一,也称少林派,一,少林拳是一种拳术名称,就如罗汉拳、查拳、心意拳一样,只代表一个拳种,因为当时山林茂盛,古木参天,寺居其间,故得名少林寺 ...
2022/1/27 6:42:00
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88888888 ...
2022/2/2 1:35:20
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《纳卦经》曰:“头项效法乎乾,取其刚健纯粹,头统乾之体,乃全身之总领,有元之义,提一身气血,有享之义,总为一节,手心,足心,本心,头身,手足,四体,三心四体一气相合,一理运乎二气,行乎三节,三节要停,三尖要照,现乎四梢,四梢要齐,统乎五行,常盘此把,可盘出我灵活多变的运动中浑身齐到顾打合一的妙用 ...
2021/11/17 8:58:41
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河南洛阳心意六合拳历史悠久,拳风独特,左手翻转掌心向下、向前发力伸出,力达指尖(图4、5正视),3、以腰部的拧转带动左拳发力 ...
2022/1/3 19:51:50
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汤瓶七势拳是回民独有的拳术,既能修身养性、强身健体,又可应用于实战,防身自卫,汤瓶七势拳包括汤瓶手、汤瓶式、碾脚窝、七势拳等内容,七势拳是劲法的训练,主要有撕、拉、开合、劈、钻、撩、挑等劲法 ...
2022/1/19 15:02:30
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其记有“打法”、“穴法”、“五不能”、“禁犯病”、“练手者卅五”、“练步者十八”等容,其法、绘画、烧陶、建筑、医药、针灸、茶道亦日人所称道,</ ...
2021/10/16 3:42:40
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如是我闻心意拳,世人皆道武穆传,会其理论于一本,称其心意六合拳,拳论千年称典范,不遇君子莫轻与 ...
2021/9/30 10:56:00
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在铭贤形意拳文化的形成过程中,山西民俗文化对其有重大影响,将铭贤形意拳文化放入山西民俗文化中去研究,能更好地把握铭贤形意拳文化的特点,挖掘铭贤形意拳文化在塑造社会风气、促进社会稳定和振奋民族精神等方面的意义,民俗被认为是人类文化的一个重要组成部分,是特定区域、民族民众沿革下来的风气、礼节、习惯等的总和,是民众的历史、学问、思想与性格,即民间风俗;民俗文化实质是特定区域、民族民众共同拥有并传承的一种“生活文化”,在山西的历史文化发展历程中,山西民俗文化中的宅院文化、晋商文化(镖局文化)、农耕文化、礼仪文化(拜师或收徒仪式)、庙会文化以及各种庆典武术表演活动,对铭贤形意拳文化影响深远 ...
2022/1/20 7:55:30
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该由著名学者、太极拳化研究余功保主编是迄今详尽、覆盖面广全景式太极拳图,姬际可门下分成河南、山西、河北等不派系分化成不名传承包括心六合拳、心拳、形拳等,</ ...
2021/9/29 23:29:20
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以上记载,姬公有一人、二人之别,拳有六合,心意之分,但在“蒲东诸冯”、“均村”上是一致的,我疑“姬寿云”为姬寿荣之误,或为“姬寿荣云”,亦未可知,全海的此次发现,将在心意拳史研究上具有重要的意义 ...
2021/12/20 7:28:30
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济源市位于豫西北,北依太行,西据王屋,南临黄河,东接华北平原,地处河南、山西的交界,焦作、洛阳、晋城、侯马四市之中,是子子孙孙挖山不止的愚公的故乡,在勋掌,原氏是一个大姓,此外还有苗、张、李、秦、王、酒、焦、梁等等,此外,还有大小洪拳、炮拳、金刚拳、黑虎拳、天罡拳、六合心意拳、十二回短打等等的口诀和谱论,内容丰富多彩,包罗甚广 ...
2021/12/11 1:15:10
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要:以社会学视角对回族武术进行探讨,认为民族信仰、军事参与、生存张力等多重因素维持了回族尚武的传统,因此,回族武术作为回族在历史发展的长河中理性选择的文化模式,应该是经由依靠特定社会发展的条件,即民族生存的空间张力,融入生活、文化过程而定型,习武“逊奈”的日常化使得回族聚集地涌现出了一些具有特色的“武术之乡”、“摔跤之乡”,如天津回族重刀,河北沧州东南乡八极窝,保定、济南、开封和北京牛街的摔跤,甘肃临夏八坊、广州光塔路、湖南桃江埠、兰州和呼和浩特、吉林长春、通化等地的武术[8] ...
2021/5/26 14:32:40
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2019年,县文广新局以深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为首要政治任务,以党的政治建设为统领,以落实全面从严治党要求为主线,认真贯彻落实中央和省、市、县委意识形态工作责任制,坚持党管意识形态不动摇,牢牢把握意识形态工作主导权,较好地完成了本年度意识形态工作,县文广新局认真把意识形态工作与业务工作同部署、同落实,切实做到一手抓各项目标责任的推进落实,一手抓意识形态工作,同时发挥表率作用,切实抓好党建工作和党风廉政工作,以党建、廉政建设强化作风建设,全面安排部署全局党风廉政和党建工作,与各股室及下属单位负责人分别签订了党风廉政建设责任书,做到既管好自己,又管好下属干部队伍,责任到人,做到敢抓敢管、严抓严管、真抓真管,确保了各项纪律要求落到实处,从而全面推进作风建设 ...
2021/3/15 11:40:07
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下面我就从“爱”、“细”和“严”三方面具体说说我的工作:一、关爱每一个学生老师这个职业,是充满爱的职业,因此,我想,要做一个问心无愧的班主任,就要善于接近学生,体贴和关心学生,和他们进行亲密的思想交流,让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”,我觉得在班级管理中我们要用“爱”去感化学生,用“细”去观察学生,再加上严格管理,培养学生好习惯 ...
2021/7/11 17:27:49
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分宜县广新局09年识形态工作总结09年县广新局以深入学习贯彻习近平新代国特色社会主义思想和党十九精神首要政治任以党政治建设统领以落实全面从严治党要主线认真贯彻落实央和省、市、县委识形态工作责任制坚持党管识形态不动摇牢牢把握识形态工作主导权较地完成了年识形态工作,县广新局认真把识形态工作与业工作部署、落实切实做到手抓各项目标责任推进落实手抓识形态工作,按照央、省、市、县委安排部署做贯彻十九等新闻报道工作 ...
2021/8/17 12:18:11
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09年县广新局以深入学习贯彻习近平新代国特色社会主义思想和党十九精神首要政治任以党政治建设统领以落实全面从严治党要主线认真贯彻落实央和省、市、县委识形态工作责任制坚持党管识形态不动摇牢牢把握识形态工作主导权较地完成了年识形态工作,县广新局认真把识形态工作与业工作部署、落实切实做到手抓各项目标责任推进落实手抓识形态工作,按照央、省、市、县委安排部署做贯彻十九等新闻报道工作 ...
2021/7/10 22:51:21
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“形”指拳架,“意”为劲意,“心”即心法,三者相成,缺一不可也,这种表现在“形”上是千变万化的,但在其内部却是始终一贯,浑然天成,既可谓“有形”亦可谓“无形”,是为“活法”,在实战交手之际,猛发雷声是令敌猝受惊吓,手足无措,呆若木鸡,抓时机猛击之,敌无不溃败应声而倒也,此皆“雷声”之神用 ...
2021/7/22 14:39:01
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面向东方站立,右脚上前一大步,左脚随之托蹭一点点,(六)第五式一头碎把碑把(鹰落式)接上式,左脚不动,上身左转90°,右脚刮地而起,离地略三四寸高,脚尖上翘(俗称地风) ...
2022/2/14 19:22:00
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相关篇目在河南《心意六合拳谱》中,被称作《易筋经贯气诀》,在《苌氏武技书》中被冠名《培养中气论》,现存附有《易筋经贯气诀》的《心意六合拳》的文本,出现时间是1733年,吴昆山之后的传人不需论,由吴昆山前溯,则叶继美、陈洲同、王宗均未有涉足少林之历史,而张松溪先生,更与少林存有过节 ...
2021/12/30 21:22:40
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朱忠美(1880~1964年),原名遵美(伟),号雄夫,籍贯不详,主要在湖北荆州沙市一带生活,清末民初武林中人称其为“忠义侠”,后练气功、顶功,对刀、枪、剑、棍、拐等兵器无不通晓,并能跃马开弓,入水久潜,所习拳法名称有:百鸟图(朱的看家拳,据说有400年历史),花貂手,航舟泥滚沙滩,滚虎舟,穿虎舟,立虎舟,炼虎舟,连珠手大战拳,罗汉拳,指目手,小八捶,四蹿,虎形四把,龙形四把,铁龙炮等近百套 ...
2021/12/17 7:42:39
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以劈、钻、崩、炮、横五拳相配金、木、水、火、土五行,内应人体肺、肾、肝、心、脾五脏,十二形为“龙形、虎形、猴形、马形、鼍形、鸡形、燕形、鹞形、鲐形、蛇形、鹰形、熊形”,分别取十二种动物的“腾、扑、灵、撞云、抖、掠、翻、惊、活、爪、猛”动作,仿其法,效其技,练其功,式简意深,拳法变化无穷 ...
2022/2/17 15:28:30
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北京有天安门,地安门,和平门,宣武门,东便门,西便门,东直门,西直门,广安门,复兴门,阜城门,德胜门,安定门,朝阳门,建国门,崇文门,广渠门,永定门.主要繁华街市有天桥,珠市口,前门,大栅栏,王府井,东单,西单,东四,西四,鼓楼前.主要游览点有北海,颐和园,天坛,地坛,动物园,陶然亭紫竹苑,中山公园,文化宫,香山碧云寺,西山八大处,周口店古园林遗址,十三陵地下宫殿,长城八达岭,密云大水库,故宫博物院.还有雍和宫,白塔寺,清真寺,大钟寺等.下面我就不多说了,这就引导大家去看一看.
,一葫芦酒九两六,
,七个、八个、九个半罐, ...
2021/8/14 8:26:41
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广泛组织开展各类艺演出、公益电影展播、化下乡、图展、摄影展、美术展、公益化培训和非遗传承学习等群众性化活动,已成功举办了“姓春晚”、“全县少儿才艺赛”、“农民剧团进城展演”、“粽叶飘香・品味端午”民俗化活动、“元宵灯谜晚会”、“全县少儿艺术节”等活动赛事,今年以艺轻骑兵队伍深入乡镇、街道、社区以快板、品、歌舞等形式向广人民群众宣传党十九精神并“五”、“秋”、“国庆”、“重阳”等节庆日开展艺宣传演出丰富广人民群众精神化生活传递党声音 ...
2021/9/21 23:01:30
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把手举起(图8),落下(图9),把掌举起(图10),落下(图11),举手(图14) ...
2021/11/30 23:23:29
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积极配合上级部门牵头组织召开多次专题会对各乡镇、街道进行常态化督导对各基层业人员进行业指导使我市创建工作硬件建设、档案建设、精品线路打造等各项任都取得实效7月份顺利完成国级验收,乡镇(街道)综合化建设制定了以普遍达标、重突破相结合方式推进综合化建设重抓了泊镇、交河、四营、洼里王、齐桥、营子6乡镇综合化建设及给予相应财政金支持,二、今工作谋划()下功夫做广播电视宣传工作 ...
2021/9/14 22:47:00
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近年随着国教育体制改革不断深化以“学校”课程改革也不断向前推进,洋溢新校化“博雅课程”实施以整学校以“淳笃博学向上向善”方向真诚、尊重、包容、微笑、感谢、赞美、成校化名片,课堂新认识课堂由“教授场所”变“相学习场所” ...
2021/11/15 21:17:49
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姬隆峰,山西蒲州人,马学礼,河南洛阳人,张志诚,河南南阳人 ...
2021/10/4 19:49:10
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天罡绵掌,原名绵掌术,据说创始于山西王正卿,多年来,经盂、侯传授的拳、械,有天罡绵掌拳,六合拳,罗汉拳,五花炮,白猿棍,六合枪,六合刀,八仙剑,六蛇棍,二学:龙、虎、狮、燕、鹰、猴 ...
2022/1/6 3:02:40
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但是,文化眼光不是一般的目光,他必须具有文化意识和文化素养,“用文化眼光看武术”,武术还是一种对外交流的艺术文化,“用文化眼光看武术“,武术表现出了多元化的文化特征 ...
2021/12/22 17:29:59
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八步紧缠身是唐氏心意六合拳中的一个阵中单把之一,是由河南洛阳心意六合拳师马兴之高徒刘万义传于南阳水、唐两脉的心意六合拳单把阵中盘法,以前极为保守,鲜见盘习者,八步紧缠身内含兵法之阴阳、五行、动静、虚实、开合、进退、刚柔、奇正变化之规律,以身带步,以身催手,发出整体内劲的上挑、下斩、内裹、外横、左捋、右带、上斜领、下斜劈、中平钻进、旋回的不同方向发劲变化,暗合八卦的四正四隅,阵中变化盘法,《易筋经・通关决》曰:"通关一法,非驾阴阳二跷不行 ...
2021/8/7 14:24:01
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所谓阴阳式猫洗脸单把,就是一左一右相互配合,即左手洗脸,右手击掌,上前脚,退后步,相互映应,练习阴阳式猫洗脸单把眼睛要活,精力要特别集中,阴阳式猫洗脸单把的特点是“贴身靠打,急快狠毒” ...
2022/2/8 16:31:50
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明王圻《续文献通考》云:“枪之家十有七”,其著名的枪法流派有:杨家枪、马家枪、李家短枪、沙家竿子、石家枪、峨嵋枪、少林枪、汊口枪等,少林八母为:封、闭、提、掳、拦、拿、还、缠,心意门珍秘的有十三枪、二十一枪等,十三枪即是十三种枪劲:撑、�、盖、扎、合、拦、支、秀、前、后、左、右、中定 ...
2021/12/9 8:50:19
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猴形身法尤其灵活、多动,含有束、展、纵、合几种,纵身之灵数猿形,束展二字逞英雄:机警谨慎神拿手,蹿蹦跳跃闪腾龙,与意合、意与气合、气与力合,肩与胯合、肘与膝合、手与足合,共六合也 ...
2021/12/17 16:22:40
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熊是一种看似蠢笨,实则外静内灵、体壮力勇、性情暴躁、力大绝伦的动物,承上式左脚在后,右脚在前,右足向前垫一步,左足在后顺势上一大步,鹰捉的出手如锉、回手如钩,并不仅仅在表面上有钢锉钩杆之形,意在精神,内在力量的集结,发力绝对不能直去,回收不能持空回,须有撑、钻、扑、裹、拨、拧、搂、挂螺旋的多种力 ...
2022/2/24 3:33:29
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刘伟祥(1863~1936年),王振鹏(1864~1940年),回族,沧州南门外人,尹凤元(1871~1951年),回族,沧州南门外人 ...
2021/12/8 9:29:20
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桩功是一门拳术的根基,也是内气内功之源,要求三尖相照,内外三合,是心意门重要桩法,特别是阴历的十四、十五、十六这三天,阴阳转接气旺,造化生成气盛,站桩上功快,气感强 ...
2022/1/8 23:25:30
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“白蛇吐芯”是河南洛阳心意六合拳中的一个小型套路,主要培养练拳者在实战中连续攻击的能力,1、双脚并拢,侧身站立,双手自然垂放于身体两侧,双眼向远方平视,下颌微收,头颈正直,身形挺拔,自然呼吸(图1),1、上动不停 ...
2021/11/28 22:45:21
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现代人生活节奏快、压力大,精神负担也在日益增加,这些养生之法、健身之道,内容朴实,大道至简,细细品来却是语意深长、耐人寻味,我们能从这里体悟出一些道理,内家拳术中,有一种内五行的基础训练方法,可以调节人体心、肝、脾、肺、肾的基本功能 ...
2021/12/24 17:08:40
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师言:“打遍天下老鸡腿”,极言“鸡腿”妙用,“虎抱头”一法,历来门中各系之间争议最多,有言“虎豹头”者,有言“虎抱、虎头”者,等等,1、雷声之法:“啊”字为虚,“噫”字为实,“喝”字为灵,气自丹田吐,吐气发声 ...
2021/11/15 16:36:39
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反对揭批大师者,必是大师,大师心虚,所以嘴硬,如果大师与武术相冲突,将被更改的不是大师就是武术 ...
2021/10/20 10:49:19
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光阴似箭,转眼间,我跟随恩师李春苓先生习武已有七年多了,谈到形意拳,首先应该提到三体势,心意六合拳及形意拳老谱中称其为“子午桩”和“三才势”,3.区干:含胸拔背,不偏不倚,拧腰坐胯,气沉丹田,腰如车轴,“正者是斜、斜者是正” ...
2021/11/20 11:56:00
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作者“覃思妙想”对于心、形意拳史敢于破旧说,创新解,真是独具一格,非同凡响,从几方面的记述看,买壮图、车毅斋、宋世荣真有可能见过面,交流过拳艺,递传买壮图、安大庆、宝君安大庆弟子也,宝君屡以所学见示,余辄引为殊荣,因同门中诸先哲欲得河南一支,共同研究,迄今卒未得一遇,乃由余于无意中发现此秘,其愉快当何如也 ...
2022/1/15 20:22:09
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龙是传说中的一种神物,升天入海,腾云驾雾,翻江倒海,变化莫测,心意门拳法技艺中的猴束蹲、猴形倒打把等技艺,都是象形取意,拳把一开,拧缩粘挂,起跃纵蹿,身轻步灵,跳跃自然,势起三节相随、势落手足相合,周身一体,艺在“扑怀倒打”,膝打、足打、肘打、手打 ...
2021/10/11 19:49:20
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横拳的五行学说属土,似弹,非弹也,之所以说横拳是母拳,因为五行学说认为“土生万物”,对应人身,土为脾,脾主意,经云,“意为媒引相配成”,所以横拳可以衍变生化其他四拳,古语云,“执轲伐轲,其则未远” ...
2021/12/13 23:29:20
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传统武术即中国武术,要国际化推广,必须能让世界接受,能进入奥运,这八项是套路、抢摘、推手、摔跤、靠打、劈刀、踢打、散打,比赛分单项和全能两种,原则是不准踢打摔拿,这是有接触、有伤害、有风险,技巧性与观赏性极强的比赛项目,动作简单,易推广,建议选择下列流派武术练习参赛,如劈挂掌、八卦掌、通臂拳、通备拳、螳螂拳、翻子拳、太祖拳、迷踪拳、燕青拳、形意拳、咏春拳、查拳、洪拳、红拳等等 ...
2021/12/27 14:16:49
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这个“反响”可不是“反应之响”,而是“反对之响”,地点在武当山武当拳法研究会或者上海武术院”,让颜紫元“时间地点任选”,假若于王二人力不能支,你应该遵循“点到为止”的武德原则,不得伤人 ...
2022/2/15 8:30:10
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张家六合门“小红锤”一套为六路,俗语称为“六枝”,是张家六合门拳术的入门拳,接上势,右掌收于胸前,身向左转,左腿向前伸直落地,右腿屈膝落地成单叉,两掌指向上,左足尖向上,右足尖向右,目视前方(图23),接上势,起身,上右足,跟上左足,两掌由外向里抓于胸前成拳,身随抓带左足稍收,身稍下蹲,两拳眼向上,连贯动作(图24) ...
2022/1/30 2:01:59
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1、盘法:承上势,上左脚,随上右脚抬起,棍从后向前下方探出点地,随右脚落地,棍从前向上挑起,向右下斜劈下,步成弯套弯或半马步或牮柱步皆可,目前视,三尖照,六合合,1、盘法:承上势,上左脚半步,同时右手握棍尾,以身前划一斜圆,随上右脚向前斜方上步,同时,棍从后向前斜劈出,目前视,三尖照,六合合,提肛收腹,下颌内收,舌抵上腭,头顶竖颈,沉肩坠肘,1、盘法:承上势,上左脚半步,随上右脚过左脚,同时棍从前向后扫出,过头顶到胸前,左手如管一般,扶棍梢,后手握棍尾,目前视,三尖照,六合合 ...
2021/12/26 20:12:01
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★追风赶月――意必追敌,势必赶意,★摩经摩胫――出手摩敌之经脉逆息处,脚摩敌胫骨,一取中节,一攻根节,一击奏效,★龙形――意如游龙,一意孤行 ...
2021/10/29 13:55:50
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照意单把是心意六合拳迎面三把拳之正三把的其中一把,是生活实践中常练常用的把手之一,也是心意六合拳中的当门炮之一,照意单把气势磅礴,刚柔相济,起伏转折,动作圆活,上下相合,前后相应,虚实分明,左右相顾,连环纵横,就落而论:右手落而击打为明,若彼接手、肘落打之为暗,若彼接肘,肘又为明,肘落手撕头打为暗,或右手击打为暗,它通过晃、劈、斩、截、推、击、点、撕、抓、挑、削、领、拉、绊、踢、弹、头撞、肩栽、提膝等动作的实战,使彼在不等程度下,受到打击、冲撞、伤害,以达到制服彼方而保存自己之目的 ...
2021/11/11 10:35:59
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(一)盘法“熊出洞”为心意六合拳之特有姿势,习练时全身放松,侧身而立,左肩领前,左足在前,右足在后,间距一脚左右,前足足尖点地15度,法承上式,左足向前一大步,屈膝前进,下有踩劲,右腿左后蹬劲,足跟贴地外扭成右弓步,前膝前踩后脚直蹬,前脚尖向前,脚趾抓地,足心含空,屈膝前弓,法承前式鹰捉、虎扑,同时落脚虎步,发“口衣”声,此为三盘落地,要一气呵成,不可间断 ...
2021/9/3 15:00:41
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(原文)劈拳者,五行属金,而养肺,在内三合之外,还须做到心与眼合(眼为心之苗),肝与筋合(肝主筋,其华在爪),脾与肉合(脾主肌肉),肺与身合(肺主一身之气,及主皮毛),肾与骨合(肾主骨),阴阳相合,先天真一之气运行,总之,内外“六合”的结果是“全身如一”,势呈整体运动,拳示整劲,练现“眼到,手到,脚到,身到”,两臂腿,身齐动共止,终使行拳中的身、步、手、神等和谐、统一 ...
2021/9/22 13:10:41
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”“捉”显系“促”字误,“攒捉”难解,董本改为“扑捉”,赵堡本与济本同,应以济本为准,”李本作“单敌”,凌本作“应敌”,赵堡本作“逢单敌”与济本同,另外,济本的“鹞”字写作左要右鸟,是鹞的异体字,凌本在《心意要诀》中写作“�”字,在《交手法》中又写作“鹞” ...
2022/1/4 8:35:10
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由此,太极拳起源的问题浚清矣,太极拳原是由明末陈王廷、李仲、李信三人共同确立,若说太极拳源出道门,是太极拳根源于千载寺三圣门太极宫,若说十三势是太极拳,因为十三势是太极拳的母拳,若说太极拳是张三丰始创,则完全是无稽之谈,溯祖张三丰无疑缩短了太极拳的发展历史,所以太极拳始源既与张三丰无关,亦与武当山无染,半个多世纪以来,人们在太极拳源流的问题上走错了方向,越岔越远(图1),揽雀尾单鞭提手上势白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵琶式搂膝拗步手挥琵琶式进步搬拦锤如封似闭抱虎推山揽雀尾肘底看捶倒撵猴斜飞式提手上势白鹤亮翅搂膝拗步海底针扇通背撇身锤却步搬揽锤上势揽雀尾单鞭云手高探马左右起脚转身蹬脚进步栽锤翻身撇身捶反身二起脚双风贯耳披身踢脚转身蹬脚进步搬拦锤如封似闭抱虎推山斜单鞭野马分鬃玉女穿梭单鞭云手下势金鸡独立倒撵猴斜飞势提手上势白鹤亮翅搂膝拗步海底针扇通背上势揽雀尾单鞭云手高探马十字摆连搂膝指裆捶上势揽雀尾单鞭下势上步七星退步跨虎转脚摆莲弯弓射虎上步揽雀尾(双抱捶)合太极,附3:拳经三十二势拳谱1、懒扎衣2、金鸡独立3、探马势4、拗单鞭5、下插势6、埋伏势7、抛架子8、拈肘势9、七星拳10、倒骑龙11、悬脚势12、丘刘势13、一霎步14、擒拿势15、中四平16、伏虎势17、高四平18、倒插势19、井栏势20、鬼蹴脚21、指裆势22、兽头势23、神拳势24、一条鞭25、雀地龙26、朝阳手27、雁翅势28、骑虎势29、拗鸾肘30、当头炮31、顺鸾肘32、旗鼓势 ...
2021/12/9 10:46:38
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青少年时期的于景就喜好体育运动,他在紧张的工作之余,时常练习举石锁、摔交、踢足球等体育项目,于景老师的形意拳,讲究内外一气,动静一源,体用一道,倡导效法天地、化育万物之道,讲求“内为天德,外为王道”,今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心 ...
2021/8/11 10:19:36
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青少年时期的于景就喜好体育运动,他在紧张的工作之余,时常练习举石锁、摔交、踢足球等体育项目,于景老师的形意拳,讲究内外一气,动静一源,体用一道,倡导效法天地、化育万物之道,讲求“内为天德,外为王道”,今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心 ...
2021/8/11 10:19:36
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少林寺景区包括少林寺常住院、塔林、初祖庵、二祖庵、达摩洞、十方禅院、武术馆等主要旅游景,有坐禅、跑绕佛、八段锦、红拳、红拳、六合拳、通臂拳、罗汉拳、昭阳拳、练基功、十三棍僧救秦王、山和尚持帅出征、月空法师平倭寇以及俗弟子习拳练武等,是98年重建殿正面供奉是势至菩萨、殊菩萨、观音菩萨、普贤菩萨、地藏菩萨两侧供奉是禅宗初祖达摩、二祖慧可、三祖僧灿、四祖道信、五祖弘忍、六祖慧能人称六祖拜观音 ...
2021/7/16 7:16:11
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河南省体育类非物质化遗产保护现状,河南省体育类非物质化遗产保护对策,</ ...
2021/9/30 9:24:21
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河南地处中原,交通便利,民风淳朴,历来是兵家必争之地,自古有“得中原者得天下”之说,悠久的历史和灿烂的文化孕育了优秀的传统武术,少林拳、太极拳及岳家拳是中原独特而厚重的中华民族璀璨瑰宝,在中原逐渐形成三大武术体系,更奠定了中原武术的强势地位,中原武术源远流长、博大精深,伴随着历史的脚步,古老的传统武术也在这里生根发芽、世代流传,为中华民族的生存与健康发展,建立了不可磨灭的的功勋,不仅有重要的历史文献价值,而且成为当今人们健身防身与修身养性的手段,也对本地域的体育、文化、军事、旅游、经济等诸多方面产生深远的影响 ...
2021/11/4 4:10:41
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磨沟隶属登封市唐庄乡,位于唐庄西北、尖山南麓,距登封市区20公里,磨沟传统少林武术大师有范士通、范老五、李际遇、范大田、凌斗等人,明洪武年间时,磨沟范姓还定居于焦河,范家有一位大官员,是洪武朝的通政司左参议,叫范让 ...
2021/11/8 19:17:21
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邯郸为燕赵故地,自古武林高手辈出,近代的太极拳名家更是灿若群星,从此以后,刘登信真出了名,各地选手都认识他了,太极拳联谊会也拿他当台柱子,只要举办跟太极拳有关的活动,首先就会想到他,于是,刘登信主动邀请来访者切磋技艺,或推手,或散手,一触即发,对方不是跌出就是摔倒 ...
2021/11/14 5:08:40
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刘崇俊,四川汉州(广汉)人,自幼习武,师从数人,武功虽已臻上乘仍谦虚好学,他又不懂我的拳派,焉肯拜其为师?”刘崇俊闻之,大有“一事不知以为耻”之慨,遂发愤径赴陕西三原县,拜三原派高手“鹞子高山”为师学艺,行至走马街口,街边楼上忽然“嗖”的一声,闪电般飞出一镖,把尹昌衡的军帽击飞 ...
2021/12/4 20:25:21
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武术历次出国的节目中所表演的传统武术有“鹰爪拳”、“螳螂拳”、“通背拳”、“地躺拳”、“八卦掌”和“陈氏太极拳”――也就是原原本本的“太极拳”,与世间熟见的不类――等等不多几项,“螳螂拳”手法上刻意求“快”,却只得一个“忙”字,功法上倒也知道要求“发劲”,可怜方法完全错误,摇身子晃胳臂,可以得一个“伪”字,“独立式”不时地“晃份儿”,有时,更失手“落了架儿” ...
2021/10/18 17:09:10
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*大师越少,大师越开心,*一蟹不如一蟹,大师不如大师,这是武林各门各派都存在的隐陇,第一,我怕受“大师”骗,第二,我不敢骗未来的大师 ...
2021/10/7 17:15:59
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它具有调节身体平衡、调节痛风、利尿、强心痉、防癌抗肿瘤、抑制动脉硬化、抗菌抑菌、降血糖、消脂减肥、防龋齿、降血脂、抗辐射作用,茶道养生与传统体育养生两者养生化特上又各有千秋传统体育养生主张“生命运动”、“运动健身”、“动静结合”主张“动养”侧重培养习练者形神,邓光庆(973—)男汉族湖南娄底人硕士咸阳师学院体育学院讲师主要研究方向高校体育教学与训练相关热词养生茶道研究</ ...
2021/11/7 8:31:00
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对于武术家,名气越大,挨骂的概率就越大,收即放,去即还――功成身退,见好就收,吞吐――吃什么,吐什么 ...
2022/1/3 2:48:49
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近发表了名《旅游年终工作总结》觉得有用就收藏了重新整理了下发到这里[],坚持项目带动发展理念积极跟进、得胜湖、平旺湖旅游项目招商引先赶赴北京、北京、黑龙江、山东、广东等地开展项目对接、谈判取得了重突破,争取制定旅游发展专项政策积极鼓励、引导和扶持旅游产业发展、项目建设、市场营销、品牌推广、人才队伍等工作 ...
2021/9/1 8:22:41
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猴有纵身之灵,偷取之巧,一、盘法承上式,左脚在后,右脚在前,右足向前垫一步,左足在后顺势上一大步,一、盘法承前式鹰捉、虎扑的同时落脚虎步,发咦声 ...
2021/11/13 14:30:10
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马黑子以“大小红拳”、“小神拳”、“九龙大刀”等技艺倾囊而授,刘崇俊、马镇江功夫猛进,王禹堂,四川邛崃人,自幼爱武,先后拜艾梦兰及高峰和尚为师,学得绝技,王禹堂推脱不了,只好上场,口称“请教” ...
2021/8/13 21:33:51
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分析民族传统体育非物质化遗产特征针对目前我国民族传统体育非物质化遗产保护现状从法律角提出民族传统体育非物质化遗产保护立法思考以期政府及相关主管部门对民族传统体育非物质化遗产保护和发展提供可参考理论依据,保护进行立法研究我国民族传统体育非物质化遗产保护设立法律屏障对民族传统体育非物质化遗产保护和发展具有非常重要义,</ ...
2021/8/23 18:57:21
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有坐禅、跑绕佛、八段锦、红拳、红拳、六合拳、通臂拳、罗汉拳、昭阳拳、十三棍僧救秦王、山和尚持帅出征、月空法师平倭寇以及俗弟子习拳练武等容,塔林现存唐、宋、金、元、明、清各代砖石墓塔0余座其唐塔座、宋塔座、金塔0座、元塔6座、明塔8座,看这就是少林寺进建筑————山门门额上“少林寺”三是清代康熙皇帝御笔山门原称“三门”寓示佛教“三脱”佛教认人有“三毒”那就是“贪”、“嗔”、“痴” ...
2021/8/6 23:50:31
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中和形意拳,取法中和,以五行演化、阴阳化生、五行生克为指导思想,由一而五,五而十二,再至变化万千,复以繁杂归真,由繁至简,取十二形,而体会五行,再有五行而至中和,反复体会,终达致中和之境界,五行之中崩拳属木,木性刚烈,其势起于跟、发于腿、行于胯,直推身手而出,出手似曲似直,弹力十足,堪为第一先锋手,讲究快准狠,用力短促疾,实战之时一击而出,六合归一,三星相照,形与神和,意气相连,自然出手,力透脏腑,明了了步步鸡形、手手鹰捉、势势虎扑,则深入研修十二形,十二形主练身法,猴形、鸡形、龙形、燕形、虎形、蛇形、鹞形、马形、龟形、鼍形、熊形、鹰形,有别于其他流派所传的套路只有一两式的十二形,中和形意拳的十二形,不仅内容丰富,而且演练方式左右均衡,左起而右归,右出而左还,阴阳交替演练,不偏不倚,顺应生理,开发人体全面平衡能力,达到一气中和,很有自己独特的风格 ...
2021/12/16 17:28:40
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六艺可一艺一艺的盘练,或六艺合为一艺盘练,如鸡腿有十字手、鸡腿、鹰捉、虎扑、雷声、收式,而且任何一艺可组成单把、套路来盘练,如鸡腿可配合龙身、为十字手、鸡腿、龙身、鹰捉、虎扑雷声收式,另外,在唐氏心意六合拳中,雷声共有五个音,称为“雷声五音”,分别为:噫、吆、嗳、呵、哈 ...
2021/11/6 23:03:39
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形意拳,曾名心意拳,亦称心意六合拳,由山西永济县尊村“神枪”姬龙峰所创,距今已有三百余年的历史了,与少林拳、太极拳、八卦掌并称为我国四大名拳,百余年来薪火相传,蓬勃发展,已形成多种独具风格的不同流派,备受海内外广大武术爱好者的青睐与瞩目,在武德和心性修养方面,宋氏形意拳宗师宋世荣先生将武术由一拳一脚的形而下之“器”学,上升到与道合真的形而上之“道”学,他是我国武术界第一位提出“拳术无内外家之别”,“拳术可以变化人之气质”的武术家,特别是近几年来,宋氏形意拳传人在国内广传技艺的同时,还多次走出国门,远赴美国、俄罗斯、德国、法国、新加坡、马来西亚、日本、韩国等地参赛、表演、授课、交流,进一步扩大了宋氏形意的国际影响力 ...
2021/12/29 11:42:01
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一次,芗斋挑水,一士兵偷偷用脚勾绊芗斋的脚腕,芗斋一味挑水快步前行,士兵却跌仆倒地,大家十分惊异,恰在此时,武状元吴封君将军路过此地,见芗斋相貌英俊,武艺高超,便询问芗斋,得知芗斋师承郭云深,遂将其女吴素贞许配芗斋为妻,只见老者缓步上前,与王芗斋欲接未触之时,步法疾速一变,飘忽而至,双手似鹰爪一般直扑王芗斋 ...
2021/11/24 22:23:39
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于先生的桓侯八枪也是按枪眼来说的,但是少了“心枪”、“膝枪”、“足枪”三个,“刺喉”出现两次,“扎膀”两次,“扎裆”、“扎胯”分开来,彼从小门来扎我左肋,我背缠彼一枪,其中第五枪多作“左肋”,今依义改作“左膀”,“左肋”再三出现,疑为抄误 ...
2022/1/18 0:08:41
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四川同志军以其大难不死,戏称罗为“罗八千岁”……一时很多人议论他武艺已练到“剑仙侠客”的地步,可“飞来飞去”了,这其实是言过其实,民国七年(1918年),四川军政首脑人物以“团结尚武”为号召,在成都青羊宫举行全川擂台比赛,刘崇俊,四川汉州(广汉)人,自幼习武,师从数人,武功虽已臻上乘,仍谦虚好学 ...
2022/2/9 15:32:00
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2004年4月,某媒体“掌故”栏目,刊载了司马林先生的《晋商保镖走天下》(以下简称《司马文》),祁县反清复明的《丹枫阁》有所传言,姬隆丰(际可)传郑万元,郑万元传曹继武,郑系明末总兵,不愿将身份暴露给大清,故隐名为“郑氏”,代师传艺,后人便记成了“姬隆丰传曹继武”,戴魁趁机用左臂架住彼的右臂,右手出指点了彼的“夹窝穴”,由于劲刚力猛,步到手到,一气呵成,指头“叭”地一点,“六十二”马上麻了半边身子,右臂搭在戴魁肩上始终放不下来 ...
2022/2/10 12:33:40
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单鞭收回怀中抱月如风使蔽邪行单鞭收回兼堂邪行单鞭收回怀中抱月撇身捶肘底看拳倒卷猴如风使蔽邪行单鞭一收玉女穿梭左右两推单鞭匀手出一掌高探马先右后左檫脚回脚一蹬一跳一捶回头扳手跳二起左脚一蹬双手推右转身左脚落地右脚一蹬双拍膝一锤白鹅亮翅野马分鬃闪同背单鞭抡手插脚叠叉金霸王请客燕青捉肘苏秦背剑王屠捆猪倒贴金金蝉脱壳千金坠白猿献书千金压梁狮子桩锁顶捺法金丝缠户左推醋瓶隔席请客白马卧栏仙人脱衣吕公解绦铁翻杆二是流传在义沟村的,这套十三势软手为王三其所传,是比较原始的套路,名称为《拳术十三势身法》,拳目为:金刚三道对(捣碓)(括号内为笔者所改,下同)赖插衣陆风使闭(六封四闭)单鞭金刚三道对白鹅亮翅搂膝要(拗)步斜行要步演手捶金刚道对披身捶出手肘底看拳倒拳肱白鹅亮翅搂膝要步闪通背陆风使闭单鞭匀(云)手高探马左右擦脚蹬一根(跟)神仙把一撮二起跌一脚蹬一根演手捶虎豹蹲山单鞭前照后照野马分鬃玉女穿梭赖插衣陆风使闭单鞭匀手跌叉金鸡独立朝天蹬倒拳肱白鹅亮翅搂膝要步闪通背陆风使闭单鞭匀手高探马十字架指裆捶金刚道对赖插衣铺地金(锦)转面指裆捶金刚道对赖插衣单鞭铺地金七步七兴(星)下步挂(跨)虎转面摆脚当门炮金刚道对,俗语道对即捣碓也,揽雀尾单鞭提手上势白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵琶势搂膝拗步手挥琵琶势进步搬揽捶如封似闭抱虎推山揽雀尾肘底看捶倒撵猴斜飞式提手上势白鹤亮翅搂膝拗步海底针扇通背撇身捶却步搬揽捶上势揽雀尾单鞭云手高探马左右分脚转身蹬脚进步栽捶翻身撇身捶反身二起脚上步挫捶双风贯耳披身踢脚转身蹬脚上步搬揽捶如封似闭抱虎推山斜单鞭野马分鬃玉女穿梭单鞭云手下势金鸡独立倒撵猴斜飞势提手上势白鹤晾翅搂膝拗步海底针扇通背上势揽雀尾单鞭云手高探马十字摆莲搂膝指裆捶上势揽雀尾单鞭下势上势七星退步跨虎转脚摆莲弯弓射虎上步揽雀尾双抱捶(责编高生) ...
2022/2/5 7:39:58
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术有专攻一、社团简介,年度活动1、2012—2013学年主办性活动(1)2012年9月15日—2012年9月15日,鸣磬广场,协会招新,(2)2012年9月17日—2012年12月16日,长期训练 ...
2021/9/16 1:13:10
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后来,咱们的国人才相继出版了多本武术史,可能由于学养关系,有的“史”,却舛误多多,令人扼腕!所以,在这种了无多少文字记载,几乎空白了千百年的情况下,武术门派的源头,大都口口相传,难以认定,其实,陈王廷的时代,尚无太极拳叫法,仅称“长拳”、绵拳”、“十三势”等,持“陈说”者本来以为割断张三丰创拳即可“到此已穷千里目”,但是,“谁知才上一层楼”!(下转第4页)清末那个时代的“封建文人”犯得上争太极拳创始人吗?为扫平障碍,持“陈说”者,又把学阀大棒挥舞到八世纪唐朝人许宣平的头上,好像这些古代人都来与他争太极拳的“冠名权” ...
2021/11/4 8:29:10
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说师教拳非常认真,他常说“学拳容易改拳难,动作方向一定要到位,要多问、多看、多练、多琢磨,太极拳是一门发掘人体奥秘,开发人体潜能的学问,可以技击自卫,可以健身养生,是一项高级艺术运动,有时,我们怕他过于疲劳,劝他休息一会儿,可祝师总是说他讲拳、练拳,就是休息,练功如储蓄,要日积月累,方可终生受用,做人也一样,要胸怀宽广,谦虚谨慎,不图虚名,言语间,透露着对太极文化独到的理解和追求,在此特别要感谢为此次大会做出巨大贡献的:剑国进、郑钟国、黄泽荣、宋一心、陶绍南、蔡祖贤、张珉、焦华、梁守忠、金天玉等人 ...
2021/12/31 5:02:39
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一日,王朗见螳螂斗蝉,双臂伶俐,进退有度,颇含拳技之巧,遂捕之入寺,以草杆戏斗,顿悟以短制长之理,及模仿螳螂长短并施、擒纵随机之技,提炼成勾搂采挂、刁缠劈滑、粘闪靠打等12种击法,再采少林拳精华和猿猴步法,苦练三年,融铸三者为一体,创成螳螂拳”,有感于此,作为烟台王朗螳螂拳的传人,笔者特依据拳谱、县志等史料,并通过对烟台螳螂门各派掌门人及嫡系传人进行专访,著成此文,以期达到正本清源的目的,希以此文同国内外武术界、螳螂门共勉,《太极螳螂拳谱》是宗师崔公寿山集从梁公学香传姜化龙,姜传宋子德之一脉拳法精髓为一体之武学典籍,该谱大小约为大32开本左右,毛笔竖版抄写,分为上下两本,上本内容为序、传承、内功、理论、器械,下本内容为基本拳法、散招解析、套路等 ...
2021/10/4 1:02:40
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传统武术还能不能打?这是一个让无数人讨论过的问题,几乎每一个以传统武术自居的拳师都敢说能打,不服来找我,可是珠海意拳的刘斌三上擂台,以及武林大会形意拳冠军,在武林风上败给练拳击的出租车司机,这一切不知是否让那些说传统武术能打的人臊得慌?传统武术肯定是能打,问题在于跟谁打?能否上得擂台?能否发挥出传统武术的优势?最近一段时间,我对武学训练的观点有了一些变化,这种变化还谈不上成熟,变化中有我对武学的体悟,也有反思,这个道理就如同中国前些年的学龄前教育,中国的托儿所、幼儿园原来就是看孩子,后来孩子家长希望子女能在幼儿园、学前班学到些东西,于是一些幼师就把小学一二年级的知识教给孩子,可是等孩子到小学一看,教的东西都学过,都会,也就没了学习的兴趣,开始溜号,从此养成不学习的坏习惯,再想改则很难很难!武术的教学也是如此,如果你永远是一成不变的训练,即便是武痴,也会认为你保守,离你而去,总而言之,专业训练比民间的武术传播多具备三个方面的优势 ...
2021/12/1 17:02:09
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问:樊永庆先生在形意拳史上的分量如何?答:在形意拳史上的分量,此话太大,谈不到,说的那样,看樊氏形意拳就如同在欣赏艺术一样,就刀的运用来讲,它的主要功能是:削、劈、撩、砍、刺、挑、抹、剁 ...
2021/11/23 20:28:50
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意动,劲动,敌未动,我先动,没有技法,武术没有说服力,屁话一开始也就是屁话,但这些屁话是和武术有关的,所以最后屁话也就成了武术 ...
2021/10/4 18:02:50
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这方面云南武术较原地区武术多元化发展已明显滞,山,0世纪0年代至30年代昆明先五次(96年、98年、930年、93年、935年)举行全省运动会设有武术表演项目 ...
2021/12/16 16:02:50
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2、陈鑫在1917年完稿的《陈氏太极拳图论》,其中的陈王廷传文,记有“精太极拳”一语,无“创太极拳”之说,”唐豪利用“陈氏拳创始人”和“闷来时造拳”两句为据,并认为陈长兴是太极拳名家,故“陈氏拳”就是太极拳,陈王廷就是太极拳创始人,陈沟的“十三势”,即十三折,亦即十三摺,意为长套路中分为十三段而已,根本不是“八门”“五步”的正宗太极拳 ...
2022/2/11 10:00:09
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Ggrlvr,rl[]BllB,995,张红川王耘论定量与定性研究结合问题及其对我国心理学研究启示[]北京师学学报(人杜会科学版),00()990533卷期</ ...
2021/7/14 19:54:21
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其次,所谓“抽丝劲”,还是表述为“运劲如抽丝”为妥,不要把它简化成“抽丝劲”,更不能把“运劲如抽丝”这样的表述与“缠丝劲”等同起来,是“扬”了“运劲如抽丝”的内家拳的基本要求而“弃”了“刚发弹抖”及难度较大,运动量较大的“缠”法,对陈式拳无理解,谁的概念糊涂,也请读者诸君自行判断!三、究竟是谁“渲染个人作用?”对于国家体委审定的《简化太极拳》,李经梧先生只是一位呕心沥血的实践者、宣传者和大力推广者 ...
2021/7/18 1:15:40
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天下之治道有二,曰:德,曰:威,天为一大天,人为一小天,墙倒容易推,天塌最难擎,雨洒灰尘净,风顺暴雨回,熊出洞,虎离窝,硬拥摘豆角,犁周正之项,将有所去,虎凶其势,将有所取,势正者不上,势远者不上,知远,知近,知老,知嫩,知宽,知窄,上下相连,心到身不动,则枉然,身动心不动亦枉然,一招熟 ...
2021/11/21 17:10:09
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作者简介:李寿山,男,天津人,1934年生,双手在合十的情况下慢慢地顺任脉下降至腹前,屈臂左右分开,摆在腰前,掌心向下,掌指向前,眼向前(南)看,成马步定式(如图4),(3)左脚向前(东)迈步,同时双掌随之向前直臂推出,掌心向前,掌指向上,眼看双掌,成左弓步定式(如图27) ...
2021/12/15 22:18:40
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嵩山是天然地质博物馆多次造山运动使嵩山分别历了“太古代、元古代、古生代、生代、新生代”形成了“五世堂“独特地质现象嵩山旅游步就可以跨越亿万年,少林寺景区包括少林寺常住院、塔林、初祖庵、二祖庵、达摩洞、十方禅院、武术馆等主要旅游景,有坐禅、跑绕佛、八段锦、红拳、红拳、六合拳、通臂拳、罗汉拳、昭阳拳、练基功、十三棍僧救秦王、山和尚持帅出征、月空法师平倭寇以及俗弟子习拳练武等 ...
2021/10/30 4:55:31
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系之于命蒂,渐而久之,心、神、息皆归于气海,元气才能曰积月累,固有一口“凝神气”,万念俱寂,“玄关”促开,丹有居室,始有“丹田”之象,内功即一同千里,归入正途!所以薛颠说:“随意法,即权变之法门也,无论行止、坐卧、车上、马上,皆可随意而练之(此法用意而练之),有一时一工:夫修一叫道,有一刻工夫练一刻心,一日内,所谓“努力呼吸”即是“服气”一法,用意较重,是用武火的后天层次,然“心为臣,息为君”,能很快排除杂念,达到心神凝定,其实就是形意拳的“虎扑”,只是先“虎托”,再“虎分”,最后才足一扑,走的是“之”字形的步法 ...
2021/9/29 7:09:20
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武术是中华民族的瑰宝,实践武术,献身武术,刘志清在他幼小的心灵里对武术的第一认识就是武术是搏击,是打人的招术,是武术之根,武术之魂 ...
2022/1/28 19:48:50
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问:众生无边誓愿度,你既然已掌握了弘扬传统武术的法门,为什么迟迟不将其贡献给那些莘莘学子呢?答:我习武比较晚,学现代搏击至今有十三四年,学传统武术至今约九年,做教练员也有八年,在很多问题上我都有类似的观点,比如针对《精武》发表谴责武术界保守作风的文章,我就写过《树立武术的知识产权保护意识》一文,也在《精武》发表,我的很多观点,表面上看都有替社会与武术界上的丑恶现象辩护的嫌疑,我真正的用意是反对用说教或空洞的谴责来面对丑恶现象,才争不过风云生,几乎同时,有人向市一级体育管理部门检举说风云生与女学员关系暧昧,生活作风有问题 ...
2021/12/26 6:15:30
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单护螺旋式猫洗脸单把的手法与其他猫洗脸单把的手法不同,更区别于其他把手的手法,有左旋式、右旋式、向前螺旋、向后螺旋、横卧螺旋(又分为右横、左横螺旋)等不同变形手法,可根据实战的具体情况随机应变交叉使用,在学习、训练单护螺旋式猫洗脸单把中应注意以下几点,七、单护螺旋式猫洗脸单把的明势与暗势单护螺旋式猫洗脸单把,从起式到定式,上升动作略现明势、略显明劲,其中运动过程阴阳相合;左右下滑动作虽没有停留而略现暗势、微显暗劲,螺旋之势深藏化劲,三节的伸展曲合灵劲隐约可视 ...
2021/9/25 8:22:40
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武当派始祖张三丰,北宗传人,而丹法却承接南宗,并融会贯通,主张性命双修,三教同流,武当丹派剑形太极拳,最重内外功修炼,强调要知理明法,还有神勇内劲之松沉、柔顺、通散、圆活、灵透、虚空,及立、横、平、转、开、合、领、随诸法,不一一而论 ...
2021/12/30 22:36:50
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撰写有《我学拳》、《拳养生桩几种法》、《拳技击桩心法抉微》、《拳试力法》、《拳摩擦步要诀》、《拳定步发力》、《拳活步发力》、《拳守用》、《拳单推手》、《拳双推手》、《拳实战基拳法》等多,姚承荣先生始终致力拳传播和发展曾受邀赴贵、豫、鲁、津、辽、晋、川等地授拳讲学,习练长拳、器械、吴式太极拳、形拳、八卦掌、推手、散手等 ...
2021/8/10 1:00:41
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形意拳,曾名心意拳,亦称心意六合拳,由山西永济县尊村“神枪”姬龙峰所创,距今已有三百余年的历史了,与少林拳、太极拳、八卦掌并称为我国四大名拳,百余年来薪火相传,蓬勃发展,已形成多种独具风格的不同流派,备受海内外广大武术爱好者的青睐与瞩目,于是,弟兄俩便冒着生命危险对《内功四经》反复精研习试,并结合家藏《易筋》、《洗髓》二经,在内功方面探赜索隐,苦心研究,其后又博采众长,吸纳百家,融会贯通太极、八卦诸拳,独创出了内功精深、发劲独特的宋氏形意拳,2007年3月,央视《武林大会》开播,宋氏形意拳传人潘小杰、李国梁、苗永治、张云龙、孟辉、李小军、陈冬、岳勇、魏北京、傅晓等人分别担任专家评委、裁判、运动员 ...
2021/11/15 21:28:30
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然查古籍并无“通背拳”的写法,例如明《通臂拳谱》、清黄百家《内家拳法》中皆为“通臂”,少林寺的拳谱中也为“通臂”,另在博爱唐村发现的《李氏家谱》中也记载是“通臂功”,可见原貌如此,在《通臂拳谱》中所记载的拳式如“靠肘”、“切肩”、“劈山”、“攒掌”、“抹眉”、“吊手”等依然是现代通背拳中的标志性动作,《内家拳法》中还有若干名色和《通臂拳谱》相同,如“迎风铁扇”、“分心十字”、“舜子投井”、“猿猴献果”等 ...
2022/1/10 2:29:20
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学迎教育局工作督导评估评报告xx学校占地面积8080平方米生占地3平方米,二学迎教育局工作督导评估评报告xx学校占地面积8080平方米生占地3平方米,五学体育卫生工作专项督导评估评报告学体育卫生工作专项督导评估评报告青少年身心健康、体魄强健、志坚强、充满活力是民族旺盛生命力体现是社会明进步标志是国综合国力基础 ...
2021/11/1 2:19:11
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统计、人防、气象、广播电视、史志档案、民族宗教、外事侨等工作取得新成效妇女、成年人、老年人、残疾人等工作进步加强,打蓝天保卫战推进煤炭消费减量、产业布局优化、运输结构调整、生态扩容提速、柴油货车治理、扬尘治理提效、工业绿色升级、清洁取暖推进、监测能力提升、秋冬污染防治等十项攻坚聚焦控尘、控排、控煤、控烧、控车、控油和重污染天气应急应对等六控应对突出抓重区域、重段、重行业、重因子等四重,抓参事、气象、地震、测绘、地质、邮政等工作 ...
2021/12/12 22:37:30