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祖国医学认为,精、气、神乃人身之三宝,是祛病延年的内在因素,精与气又是神的物质基础,的确,“养神”是养生的重要内容,只有精神健康,才能真正长寿,因此,老年人在注重“养身”的同时,更应重视“养神”与“调神” ...
2021/7/18 0:49:58
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祖国医学认为,精、气、神乃人身之三宝,是祛病延年的内在因素,精与气又是神的物质基础,的确,“养神”是养生的重要内容,只有精神健康,才能真正长寿,因此,老年人在注重“养身”的同时,更应重视“养神”与“调神” ...
2021/7/18 0:49:58
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博览劳丸胆,精思恐呕心 ...
2022/9/16 15:00:03
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幽人只采黄精去,不见春山鹿养茸 ...
2022/9/16 15:00:03
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息精息气养精神,精养丹田气养身,
,有人学得这般术,便是长生不死人 ...
2022/9/16 15:00:03
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养水养精,养神养血,先须养气,
,日月阴阳,六爻八卦,细看参同契 ...
2022/9/16 15:00:03
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我求于神,无臭无声,神之燕养,惟时专精 ...
2022/9/16 15:00:03
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我求于神,无臭无声,神之燕养,惟时专精 ...
2022/9/16 15:00:03
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老僧似识众生病,久在山中养药苗 ...
2022/9/16 15:00:03
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“精充、气足、神全”为健康长寿的根本,二是补脾益气,这是裕养气血的主要手段,脾主运化,为气血生化之源,若脾运健旺,则气血充足 ...
2021/7/23 5:06:38
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精芪双参胶囊补气养阴,活血化瘀,养心安神,精芪双参胶囊说明书,看到这篇文章的还看了: ...
2021/9/20 21:34:59
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现代人的保养意识不断增强,进入冬季注重养生的人群逐渐增多起来,喝养生酒、煲药膳粥、吃保健品……各种养生方式应有尽有,精气神蕴含了养生真谛精是生命起源,气是生命动力,神是生命体现,既然肾精不足是疾病的源头,冬季养生的关键在于填补肾精,那该如何补呢 ...
2021/8/11 9:02:09
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现代人的保养意识不断增强,进入冬季注重养生的人群逐渐增多起来,喝养生酒、煲药膳粥、吃保健品……各种养生方式应有尽有,精气神蕴含了养生真谛精是生命起源,气是生命动力,神是生命体现,既然肾精不足是疾病的源头,冬季养生的关键在于填补肾精,那该如何补呢 ...
2021/8/11 9:02:09
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养水养精,养神养血,先须养气,
,八万四千余里 ...
2022/9/16 15:00:03
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今天我们非常荣幸地参加了集团组织的湖南中医药大学副校长何清湖教授关于中医药知识、养生理念及古汉养生精的培训,让我深入了解古汉养生精的配方药理,配方之间的作用,同时,全面了古汉养生精的养生精髓——脾肾肝并补,精气神共养,最后,何教授也为我们企业和产品未来的发展提出了宝贵的建议和观点: ...
2021/7/2 18:28:21
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肾虚是常见的疾病之一,导致肾虚的原因有很多,那么春季怎样养肾?以下是小编给你整理春季养肾的相关秘方,春季养肾的秘方
,看过春季养肾的秘方的人还看了: ...
2022/1/18 10:31:59
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作者:邓旭辉,张荣华,廖卫公,高钰琪,刘福玉;,养精种子汤(由黄芪、熟地、山萸肉、菟丝子、枸杞子、肉苁蓉、桑葚、仙茅、仙灵脾、丹参、陈皮、茯苓组成),取一滴精子悬液置洁净载玻片一侧,推片,晾干,甲醇固定5min,2%伊红染色2h,冲洗,晾干,高倍镜下(×400)检查200个完整的精子,记录无钩、香蕉、无定形、双尾畸形及其他尾部畸形精子数 ...
2021/8/20 0:49:05
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茅庵养道静深山,解笑光阴解驻颜,谁能苦志离人间,孤云情僻岂容攀 ...
2022/9/16 15:00:03
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净名居士本非病,五禽先生能养身,家人但讶少林观,乡里不知颜子贫 ...
2022/9/16 15:00:03
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杨待韶,塑得好,
,弄泥弄水,何曾养浩 ...
2022/9/16 15:00:03
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温养象周天,
,须要微微火力全 ...
2022/9/16 15:00:03
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温养象周天,
,须要微微火力全 ...
2022/9/16 15:00:03
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养家人,无个省,
,各炫惺惺,悭贪鄙吝 ...
2022/9/16 15:00:03
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诗书教子昔邹母,燕喜宁亲今鲁侯, ...
2022/9/16 15:00:03
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珠自右,飞电入丹城,火向水中生,时序与偕行 ...
2022/9/16 15:00:03
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泪尽西州路,碑留岘首名, ...
2022/9/16 15:00:03
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尘世有衰荣,山林何损益,一身常晏如,于以养精魄 ...
2022/9/16 15:00:03
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,爱憎徇物去忘反,神气养形谁复知 ...
2022/9/16 15:00:03
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学道非学世,韬精养中和,纡朱各自贵,谁肯聆商歌 ...
2022/9/16 15:00:03
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伯阳仙家子,容色如青春,日月秘灵洞,云霞辞世人 ...
2022/9/16 15:00:03
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这回捉住四时春,夺得温和养本真 ...
2022/9/16 15:00:03
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玉炉金鼎虎龙蟠,
,红焰满周天 ...
2022/9/16 15:00:03
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初阳散微和,晞露耿余明,引花吸其精,助我养修龄 ...
2022/9/16 15:00:03
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一字不轻王达善,忽看唾玉落钩银,
,共评中说跻尊魏,谁草玄经饰美新 ...
2022/9/16 15:00:03
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四郎须是安炉灶,
,莫把身心闹 ...
2022/9/16 15:00:03
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道念精诚闻已久,皆昌宿生因,
,何日相陪愿结邻 ...
2022/9/16 15:00:03
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如如彻底性圆明,三昧理研精,丹体鼎煎烹 ...
2022/9/16 15:00:03
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谷深不见兰生处,追逐微风偶得之,解脱清香本无染,更因一嗅识真如 ...
2022/9/16 15:00:03
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悟结清凉浩劫因,
,生涯淡薄出嚣尘 ...
2022/9/16 15:00:03
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城南怀旧别,谷口寄春耕,野鹳巢云老,林僧管瀑清 ...
2022/9/16 15:00:03
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,先生自酿松精酒,侍女能持藤瘿杯 ...
2022/9/16 15:00:03
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峨峨武步对精庐,漱玉寒泉灌石渠,醅脚满篘先腊酿,茗丛栖坞及春锄 ...
2022/9/16 15:00:03
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已向南宗悟,尤於外学精,士林传字法,僧国主诗盟 ...
2022/9/16 15:00:03
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真铅真汞最堪凭,此理昭昭却少行, ...
2022/9/16 15:00:03
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既为人,
,勿因循 ...
2022/9/16 15:00:03
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祖国医学认为,“精、气、神乃人体之‘三宝’”,“不可损也,损之则伤生,这里所说的精,不只指男子的精液,而是泛指人体的“精气”,也就是中医所说的“元气”,所谓寡言以养气,并非整天不要说话,而是不要经常喋喋不休,大喊大叫,以保持“元气”充足 ...
2022/1/8 20:19:10
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李中梓在《医宗必读·肾为先天之本》中,首先强调“天一之源”,借用“天一”,意在其“源”,并用肾精“天一”推测遗传物质,从“精化血”、“精化气”、“精化神”看精之邪正,《景岳全书》云“血即精之属也,但精藏于肾,所蕴不多,而血属于冲,所致皆是”,《病机沙篆·虚劳》说“血之源头在于肾”,《类经》说“精足则血生” ...
2021/8/10 10:52:38
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李中梓在《医宗必读·肾为先天之本》中,首先强调“天一之源”,借用“天一”,意在其“源”,并用肾精“天一”推测遗传物质,从“精化血”、“精化气”、“精化神”看精之邪正,《景岳全书》云“血即精之属也,但精藏于肾,所蕴不多,而血属于冲,所致皆是”,《病机沙篆·虚劳》说“血之源头在于肾”,《类经》说“精足则血生” ...
2021/8/10 10:52:38
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养胃舒软胶囊(普壮)扶正固本,滋阴养胃,调理中焦,行气消导,养胃舒软胶囊(普壮)的功效与作用养胃舒软胶囊(普壮)扶正固本,滋阴养胃,调理中焦,行气消导,养胃舒软胶囊说明书 ...
2021/10/18 1:55:21
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目的:测定养精胶囊一日灌胃给药的小鼠最大给药量,以观察其毒性,StudyontheMaximumDoseofYangjingCapsules,给药前后,实验小鼠雌雄分笼,用全价颗粒饲料喂养,自由饮水,室温:(20±5)℃ ...
2021/8/11 8:16:05
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目的:测定养精胶囊一日灌胃给药的小鼠最大给药量,以观察其毒性,StudyontheMaximumDoseofYangjingCapsules,给药前后,实验小鼠雌雄分笼,用全价颗粒饲料喂养,自由饮水,室温:(20±5)℃ ...
2021/8/11 8:16:05
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蔡宜增[关键词]老龄化;农村医养结合;长汀县引言近年长汀县整合医疗和养老探创建农村医养结合新模式实现医、养、护体化;作济并不发达山区县当前农村医养结合发展也还存定困难和问题,、长汀县新桥镇医养心医养结合主要运行模式()整合医养实现“零距离”就医医养心具有鲜明“医养”特色提供“+>”新型养老,</ ...
2021/10/20 2:14:19
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玫瑰不仅浪漫而且还具有不少功效,
,精油能调整女性分泌具有很美容护肤作用能以养外淡化斑促进黑色素分改善皮肤干燥让女性拥有白皙、充满弹性健康肌肤是适宜女性保健芳香精油 ...
2021/8/10 1:27:11
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《黄帝内经》创造了不少养生理论和方法,“六观”就是其中之一,我们不妨学学,“天人合一”,“春三月,此谓发陈,以使志生” ...
2021/8/9 14:19:36
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《黄帝内经》创造了不少养生理论和方法,“六观”就是其中之一,我们不妨学学,“天人合一”,“春三月,此谓发陈,以使志生” ...
2021/8/9 14:19:36
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我们班有个变化多端的“水精灵”,有一次“水精灵”喝茶时,不小心喝下去一个,急得哭了,这就是我们班的另类“水精灵“——刘晗棋 ...
2022/9/16 15:00:03
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我们班有个变化多端的“水精灵”,有一次“水精灵”喝茶时,不小心喝下去一个,急得哭了,这就是我们班的另类“水精灵“——刘晗棋 ...
2022/3/13 17:41:38
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精的病变主要有肾精亏损和肾精不固,成人早衰,发落齿摇,耳鸣耳聋,健忘头晕,腰膝酸软,神情萎顿,肾精是心神发挥正常功能的物质基础,《类经·摄生》指出:“精不可竭,竭则神散 ...
2021/8/16 22:40:46
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精的病变主要有肾精亏损和肾精不固,成人早衰,发落齿摇,耳鸣耳聋,健忘头晕,腰膝酸软,神情萎顿,肾精是心神发挥正常功能的物质基础,《类经·摄生》指出:“精不可竭,竭则神散 ...
2021/8/16 22:40:46
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天有三宝日月星,地有三宝水火风,人亦有三宝,那就是精、气、神,精、气、神这三宝,是互相依存,又互相制约的,为人体健康的核心要素,“纵欲催人老”、“房劳促短命”,并非危言耸听,而是符合科学道理的,更是节欲的经验总结 ...
2021/12/13 17:56:00
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黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾之功效,肺结核.
,看过黄精如何使用的人还看了: ...
2021/8/4 18:30:40
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二、静坐养神:道教修炼养生学讲究“形神并练”,“养身”既是养形,同时也要“养神”,道教修炼者认为,“神清才能体健”,“养体”与“养神”的关系密不可分,八、诚朴养品:“诚实”,“朴素”和“检朴”,是中华民族的美德 ...
2021/11/29 19:36:49
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菩提古精舍,兵余但茅茨,
,我行倦午暑,少憩容奴炊 ...
2022/9/16 15:00:03
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中医中,天地万物都是由气构成,气足则不衰,以气载万物,《黄帝内经》记载:“夫精者,身之本也,饮食过于追求“重口味”,容易导致脂肪肝、心脑血管疾病,不利健康 ...
2021/8/8 21:28:16
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中医中,天地万物都是由气构成,气足则不衰,以气载万物,《黄帝内经》记载:“夫精者,身之本也,饮食过于追求“重口味”,容易导致脂肪肝、心脑血管疾病,不利健康 ...
2021/8/8 21:28:16
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1、枸杞子:
,2、山药:
,5、雀肉、雀卵: ...
2022/1/18 23:45:10
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osteoporosis;treatmentbasedondifferentiation;thoughtandmethod通过考据文献,结合现代医学研究成果,从骨质疏松症的病因病机着手,阐述该病的中医辨证思路,确立治法,《内经》认为“骨者,髓之府”,“腰者,肾之府”,正如李杲所言,若脾胃功能衰惫,则气血皆虚,不能生髓养骨,筋、骨、皮、肉、血脉皆弱而致骨质疏松 ...
2021/8/13 14:01:46
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osteoporosis;treatmentbasedondifferentiation;thoughtandmethod通过考据文献,结合现代医学研究成果,从骨质疏松症的病因病机着手,阐述该病的中医辨证思路,确立治法,《内经》认为“骨者,髓之府”,“腰者,肾之府”,正如李杲所言,若脾胃功能衰惫,则气血皆虚,不能生髓养骨,筋、骨、皮、肉、血脉皆弱而致骨质疏松 ...
2021/8/13 14:01:46
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养血生发胶囊养血补肾,祛风生发,养血生发胶囊的功效与作用养血生发胶囊养血补肾,祛风生发,养血生发胶囊说明书 ...
2021/11/24 2:40:10
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以疏肝理气,活血通经为法,药用川牛膝10g,石菖蒲3g,牡蛎20g,王不留行子15g,广地龙10g,路路通10g,桔梗5g,柴胡10g,生地10g,赤白芍各10g,潼白蒺藜各10g,广郁金10g,遂予活血通络,养精生精为法,方用加味红白皂龙汤,药用红花10g,白毛夏枯草10g,皂角刺10g,干地龙10g,炮甲片5g先煎,路路通10g,王不留行20g,石菖蒲5g,川牛膝10g,通草10g,橘络核各10g,以加味红白皂龙汤化裁,药用红花10g,白毛夏枯草10g,皂角刺10g,干地龙10g,炮甲片5g先煎,路路通10g,王不留行20g,石菖蒲5g,煅牡蛎20g先煎,川牛膝10g,橘络核各10g,淫羊藿10g ...
2021/8/17 6:55:06
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以疏肝理气,活血通经为法,药用川牛膝10g,石菖蒲3g,牡蛎20g,王不留行子15g,广地龙10g,路路通10g,桔梗5g,柴胡10g,生地10g,赤白芍各10g,潼白蒺藜各10g,广郁金10g,遂予活血通络,养精生精为法,方用加味红白皂龙汤,药用红花10g,白毛夏枯草10g,皂角刺10g,干地龙10g,炮甲片5g先煎,路路通10g,王不留行20g,石菖蒲5g,川牛膝10g,通草10g,橘络核各10g,以加味红白皂龙汤化裁,药用红花10g,白毛夏枯草10g,皂角刺10g,干地龙10g,炮甲片5g先煎,路路通10g,王不留行20g,石菖蒲5g,煅牡蛎20g先煎,川牛膝10g,橘络核各10g,淫羊藿10g ...
2021/8/17 6:55:06
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四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生,水冰地拆,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气丞待,此冬气之应,养藏之道也,春养生,夏养长,秋养收,冬养藏 ...
2021/7/9 23:26:40
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薄滋味养血气薄滋味是指多食蔬菜、瓜果、清淡素食类,少食肥肉、烈酒、辛辣、油腻之品,欲求肝气条达,疏泄正常,就要“戒怒”“制怒”,减少情志刺激,防止过度的情绪波动,《千金要方》指出:“但能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱 ...
2021/8/10 21:10:37
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薄滋味养血气薄滋味是指多食蔬菜、瓜果、清淡素食类,少食肥肉、烈酒、辛辣、油腻之品,欲求肝气条达,疏泄正常,就要“戒怒”“制怒”,减少情志刺激,防止过度的情绪波动,《千金要方》指出:“但能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱 ...
2021/8/10 21:10:37
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“天人合一,“嗜欲无穷,而忧患不止,精气弛坏,荣涩已除,故神去之,而疾不愈也,如“饮食自倍,脾胃乃伤”,伤则化源不足,易生百病 ...
2021/11/4 9:08:40
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序号:产品名称要求描述备注,≥90μW/CM2,黏膜清毒、口腔护理 ...
2021/7/26 2:58:09
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序号:产品名称要求描述备注,≥90μW/CM2,黏膜清毒、口腔护理 ...
2021/7/26 2:58:09
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养道循妙,归养元养绅道,通通健康人生 ...
2021/9/12 19:43:20
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2、薰衣草净身浴:倒一浴缸温水,滴入8—10滴薰衣草精油,在浴缸中泡浴15—20分钟,可消除疲劳、松弛神经,佳而美/CAREMI,专业、纯精油品牌,10、florial精油 ...
2021/7/9 3:31:11
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招摇指午,
,对南宫 ...
2022/9/16 15:00:03
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精养灵根神守气,
,天然子母何曾离 ...
2022/9/16 15:00:03
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识攒上身憔悴,
,难解怎生远体 ...
2022/9/16 15:00:03
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精养灵根神守气,
,天然子母何曾离 ...
2022/9/16 15:00:03
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春景精研,花草新鲜,得后*周全 ...
2022/9/16 15:00:03
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日里金鸡,月中玉兔,变通玄象盈亏,
,无形斡运,三界现慈悲 ...
2022/9/16 15:00:03
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二气旋还,三宫升降,往来于数无穷,
,透关神水,铅汞过三峰 ...
2022/9/16 15:00:03
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客来舒长簟,开阁延清风,
,但有无弦琴,共君尽尊中 ...
2022/9/16 15:00:03
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翠岚时,疑晴之误绿波清,
,光浮草屋松窗静 ...
2022/9/16 15:00:03
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保天真,
,养元神 ...
2022/9/16 15:00:03
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夭夭枝头花,郁郁地上草,名山可巢居,决去恨不早,宴坐精思床,犹能养梨枣 ...
2022/9/16 15:00:03
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原料:把茯苓100克,黄精100克,与白酒2斤,
,原料:取鹿茸6克,薯蓣50克切片,
,原料:白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克,人参、肉桂、牛膝各30克, ...
2021/8/12 2:36:31
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玫瑰纯精油的用法
,7、保养功效:玫瑰精油是精油的典型代表,玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为精油之后,看过玫瑰纯精油有什么功效的人还看了: ...
2021/9/27 14:44:01
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乡综合养殖项目申请报告,z乡z村综合养殖项目报告,一、项目建设单位:z乡z街道居委会 ...
2021/4/9 11:08:01
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摘要:目的:观察中药复方治疗糖尿病肾的临床疗效,方法:2组均给予低盐、低蛋白、糖尿病饮食,均以西药常规控制血糖,2组均以治疗2周为1个疗程,治疗2个疗程后评价疗效 ...
2021/8/16 0:40:47
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正值秋冬季节,这个季节养生应遵循秋冬养阴、养肾防寒、无扰乎阳的原则,以滋阴潜阳、增加热量为主,有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症,性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用 ...
2021/8/7 17:46:41
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中医补肾养生的妙招,大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐,泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等 ...
2021/6/9 19:53:21
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如今人们一说起某个中老年人身体健康,往往就会说该人身子骨硬朗,由此可看出骨与健康关系密切,可一到了中老年,不少人也就发现,骨质疏松、骨质增生、腰间盘突出、颈椎病、骨关节炎等骨科疾病接踵而至,骨与筋、经络都是相连的,中医上讲养骨,它和骨骼、筋、经络,以及脏腑之间的关系都是密切相关的,因此,养骨并不是单单养骨骼,也是养经络和脏腑 ...
2021/11/8 15:52:40
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、顺应生长发育节律而养,“夫精者身也”,年人体阳气顺应四有春生、夏长、秋收、冬藏变化 ...
2022/1/4 7:36:00
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对生命的珍视,节省生命能量与资源是养生的基本态度,而省气、蓄气是养生的第一步,基于此,我们可以仿效宋代养生大家陈直提出养气七法,主要是做到少、杂、淡、慢、温五个字,只有这样,才是真正的养气方法,得了养气的真谛,才能达到祛病延年的目的 ...
2021/8/7 19:41:46
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对生命的珍视,节省生命能量与资源是养生的基本态度,而省气、蓄气是养生的第一步,基于此,我们可以仿效宋代养生大家陈直提出养气七法,主要是做到少、杂、淡、慢、温五个字,只有这样,才是真正的养气方法,得了养气的真谛,才能达到祛病延年的目的 ...
2021/8/7 19:41:46
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“食补不如精补,精补不如神补,而民间谚语“吃人参,不如睡五更”则更是“食补不如精补”最好的诠释,而这正应了“食补不如精补,精补不如神补” ...
2021/10/23 0:36:00
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文明养犬共建和谐小区倡议书(二),在此,物业管理公司倡议遵守文明养犬公约:
,6、善待狗狗,提供必要的养育、护理、训练及医疗条件,不长期囚禁、拴养狗狗,不虐待狗狗 ...
2020/9/27 14:34:04
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笔者通过多年的练习和体会,认为太极拳的练与养非常重要,练拳要求研、练、用结合,拳、法、功中功为第一,练拳亦不可努,努力太刚易断,气易隔胸,肺为气所排挤,易生愤懑、胸憋、肺炸之痛 ...
2022/1/26 22:58:30
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以下是小编收集整理的《健康知识:黄精泡水喝的功效》全部内容,希望对大家有所帮助,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注,具体的黄精泡水喝的功效如下:
,功效:专家告诉我们,经常服用一些黄精粥,不仅具有很好的补肺气作用,对于一些心血管方面的疾病也有很好的防治功效 ...
2021/10/16 6:43:51
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一些人在不了解中药精油的时候就无法知晓这个精油到底会有什么样的功效,其实精油对身体的好处是相当大的,选择精油有治病的效果,薄荷、尤加利、茶树、及香柠精油均有不错的抗菌消毒功效,将它们混合后在口罩上喷一下,就能预防感冒,还可以享受清新的味道,2、将柚子精油加进泡澡水中,提升新陈代谢 ...
2022/2/7 10:33:41
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中医认为,精气神乃人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志,古人云:“寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神,”这“三寡”则是养“三宝”之根本 ...
2021/7/26 9:32:20
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中医认为,精、气、神乃人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志,”这“三寡”则是养“三宝”的根本,“不思声色,不思胜负,不思得失,不思荣辱,心不劳,神不疲” ...
2022/1/23 0:35:19
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二、教学准备、集关老舍、花三、教学程、学们你们见花吗,教学准备、多媒体课件、集关老舍养花教学程、复习旧知导入、出示作者学生简单介绍、明确作者养花原由(爱)结合了作者这爱,默认推荐相关养花教学反思《养花》教学反思养花教学反思《养花》教学片断案例分析《养花》教学实录与评析</ ...
2021/8/18 6:21:31
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国医师王玉川也倡导“静以养神淡泊名利修德润身”养生观,食养是种基养生方法,国医师张琪十分重视每日早晨进行光浴、气浴、风浴“三浴养生法” ...
2021/10/2 22:19:20
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《内经》肾藏象理论是中医藏象理论的重要组成部分,从古哲学角度系统论述了先秦哲学中的精气观念与《内经》肾藏象理论发生的关系,Essence—vitalityConceptinPhilosophyBeforeQinDynastyandTheoryofKidneyConditions,事实上,精气观念与《内经》肾藏象理论发生的关系十分密切,对其中某些内容来说,有至关重要的意义[1] ...
2021/8/21 8:43:14
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我家的小花园就是那段窄窄的小阳台,不足5平方米,然而它却是我这小花迷的自由天地,五唇兰原长在海拨四百多米的山上,现在一下子移到我家来养,温度最难适应,所以不容易成活,生活,有苦有乐,苦尽甘来…… ...
2022/9/16 15:00:03
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我家的小花园就是那段窄窄的小阳台,不足5平方米,然而它却是我这小花迷的自由天地,说到养花,我其实并非精于此道,只是本着一颗热爱大自然的好奇之心,五唇兰原长在海拨四百多米的山上,现在一下子移到我家来养,温度最难适应,所以不容易成活 ...
2022/9/16 15:00:03
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猪场技术员岗位职责,5、做猪场日常统计工作,3猪场技术员岗位职责 ...
2021/8/25 23:13:01
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《养花》教学设计教学目标【知识与能力目标,二、教学准备、集关老舍、花三、教学程、学们你们见花吗,教学设计(共8)花儿学校教学设计(共)桂花雨教学设计(共7)花手帕教学设计(共)</ ...
2021/10/1 16:04:50
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养生店面装修效果图1
,养生店面装修效果图2
,养生店面装修效果图3 ...
2022/1/2 20:31:50
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何清湖从《黄帝内经》的养生概述、养生智慧、和现代适宜养生方法等方面,深入浅出的讲述《黄帝内经》的养生观,何清湖,何清湖表示,中医之道,重在养生而不在治病 ...
2022/1/23 16:55:10
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冬季有助养肾的食谱
,做法:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口,看过冬季有助养肾的食谱有哪些的人会看: ...
2021/11/30 11:43:41
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年过七旬的国医大师唐祖宣,热情开明,身板硬朗,一点不像个古稀老人,中医重视情志养生,将其列为诸法之首,闷气在胸,郁郁寡欢,不思饮食,胸闷气短,有气无力,痛苦不堪,危害很大 ...
2021/8/11 11:55:17
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年过七旬的国医大师唐祖宣,热情开明,身板硬朗,一点不像个古稀老人,中医重视情志养生,将其列为诸法之首,闷气在胸,郁郁寡欢,不思饮食,胸闷气短,有气无力,痛苦不堪,危害很大 ...
2021/8/11 11:55:17
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岳甫嘉则不然,所著《种子编》,分上下卷,从男女科分科论述,岳氏否定“转女为男”,“采阴补阳”,“以小产责之于母,不育专付之女”等谬说,五曰慎味:“《内经》云:精不足者,补之以味 ...
2021/8/16 0:09:36
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岳甫嘉则不然,所著《种子编》,分上下卷,从男女科分科论述,岳氏否定“转女为男”,“采阴补阳”,“以小产责之于母,不育专付之女”等谬说,五曰慎味:“《内经》云:精不足者,补之以味 ...
2021/8/16 0:09:36
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岳甫嘉则不然,所著《种子编》,分上下卷,从男女科分科论述,岳氏否定“转女为男”,“采阴补阳”,“以小产责之于母,不育专付之女”等谬说,一曰寡欲:“肾为精之府,凡男女交接,必扰其肾,肾动则精血随之而流,外虽不泄,精已离宫 ...
2021/11/30 3:52:39
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薄荷精油:清凉镇定肌肤、提神醒脑,也能有效改善头皮屑、出油等状况,不适用于敏感肌肤,夏季开背是首选精油,玫瑰精油:玫瑰精油有花植精油之后的美称,具滋润保湿效果,也能镇静、舒缓神经,看过精油开背的简介的人还看了: ...
2021/8/14 11:47:00
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医认肝和肾密不可分我们养肝还必须养肾,黑色食物含有丰富锌、铁、钙等矿物质,看养肝补肾方法人还看了吃什么养肝补肾补肝养肾吃什么食物3调理肝肾药方男人养生养肝肾方法5老医养肝诀</ ...
2021/9/27 9:34:00
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洪湖地区精养池塘总面积5.13万hm2,其中进行大宗鱼类养殖面积2.13万hm2,从池塘总体成鱼载鱼量看,主养草食性鱼类的养殖模式最大,达到15510.6kg/hm2,在这大宗鱼类养殖中,传统养殖模式约1.33万hm2,主养草鱼模式约0.40万hm2,主养鲫鱼模式约0.33万hm2,主养大规格青鱼约0.07万hm2 ...
2021/9/5 14:08:05
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学习目标正确、流利、有感情朗课感受作者对母鸡由厌恶到喜爱情感历,()导入板《猫》郑振铎今天我们起学习郑振铎《猫》这题猫实际写是养猫,(四)布置作业.从历、外形、性情、地位几方面分析三只猫与前两只猫区别 ...
2021/10/6 9:02:31
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怅然⒉释下列词语,断语⑵学生完成正音、词,</ ...
2021/8/22 1:49:11
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秋季养肝护肝的方法
,秋季养肝护肝的食物
,看过秋季养肝护肝的方法的人还看了: ...
2021/11/15 10:41:50
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class=MsoNormal>2012年我社上半年工作总结,class=MsoNormal>二、技术推动,着力提高产能效益1、加大技术支持力度,class=MsoNormal>三、政策拉动,全面激发兴桑热情1、提供全程政策激励 ...
2021/12/3 23:08:29
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残党群众路线教育实践活动体会03年8月3日上午残“党群众路线”教育实践活动残疾人托养心阳光开展,如加强工作管理建立“四风问题”长效机制清理规工作程序、办事程序、审批程序该简化简化力戒形式主义,特别是托养方面近几年发展较快工作更加深入细致这些都离不开市、区和基层残疾人工作者埋头苦干、辛苦付出 ...
2021/12/20 23:36:20
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植物精油是萃取植物特有的芳香物质,取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的,不但无法用化学的方式合成,而且精油必须在他最活性的时候提炼,如果植物枯萎了,就失去她的价值(精油就好比是植物的荷尔蒙),提炼出来的精油的保存年限、保存方式也关系到精油是否变质或是失去活性,看过植物精油的作用的人还看了: ...
2021/11/25 17:32:00
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冬季是一个寒冷的季节,是进补的好时节,冬季养生保健很重要,下面来看看冬季养生小知识饮食小常识,冬季养生小知识
,前列腺肥大者养生方法: ...
2022/1/2 19:53:19
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安神补脑片和补脑安神片,名称相似,组方和功效却大不相同,总体上,安神补脑片侧重于补肾填精安神,补脑安神片侧重于补肝肾阴并养血安神,相比,补脑安神片药性苦平,基本没有上述副作用 ...
2021/8/14 16:06:26
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安神补脑片和补脑安神片,名称相似,组方和功效却大不相同,总体上,安神补脑片侧重于补肾填精安神,补脑安神片侧重于补肝肾阴并养血安神,相比,补脑安神片药性苦平,基本没有上述副作用 ...
2021/8/14 16:06:26
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养颜粥有很多,五色养颜粥其中的一种,那么五色养颜粥有用吗,不妨和小编一起来了解下五色养颜粥的的作用和配方,欢迎大家的阅读,有用,五色养颜粥可以瘦身美容又排毒,女人一看见能让人年轻的美好食物就兴奋得不得了,妖精也是,马上做之,原方是黄豆、绿豆、红豆、黑豆、紫米,时间久了才发现,再高明的养颜专家,写书的时候都是留了一手,这粥好是好,但是却不能普遍适用 ...
2021/8/31 19:45:01
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首先,无论掌握多少客户,“养乐多妈妈”们都记得清楚,“茨?k太太每次固定的配送产品是一板养乐多,如果你看电视,在养乐多广告结束那一刻,镜头中总是会出现经典的“养乐多妈妈”的形象,同时,针对养乐多70多年不变的“每瓶含有100亿活菌”的概念,故意将包装打上更高的“300亿活菌”标志 ...
2021/6/21 2:44:58
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所谓生,就是生命、生存、生长之意,养即保养、调养、补养,故精、气、神的保养为养生之根本,我的养生之道很简单 ...
2022/1/5 22:48:51
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盆栽花卉由于空间的限制,盆土中的营养有限,想要植物生长的更加茂盛那么需要定期的施肥?a充营养,其实日常生活中我们可以尝试自己制作一些有机液肥,这些肥料就能把花卉养好了,
,养鱼水不用经过发酵就能够直接拿来浇花,不过使用的时候要注意用量和次数,一般半个月用一次就可以了,如果用的太多很容易造成肥害 ...
2021/6/10 11:02:20
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最近,不知怎么的,我受老爸的“传染”,说我喜欢养花养草,其实这也是我第一次养花,可是后来,我逐渐发现,郁金香生长缓慢,无精打采 ...
2022/9/16 15:00:03
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我国古人的养生思想很丰富,概括起来,大致有三个方面:养德养性,养体,“养心”是求得长寿的关键,那么,“心”又如何养呢?古代养生学著作及养生学家对此有精辟的论述,三是“仁者”成人之美,不成人之恶,这样就能心宽,心宽则神安 ...
2021/10/23 16:32:49
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猪能听懂指令会才艺,
,河南农民王大爷花几百元钱买了头猪,取名 “八戒” ...
2021/8/18 8:48:11
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尊敬各位领导、各位来宾:
,我叫XXX,是XXX专业合作社负责人,我们合作社主要生产经营生态散养柴鸡与蜜蜂养殖,在畜牧局大力支持下,我们合作社在城区开设第一家扶贫超,主要经营柴鸡蛋、蜂蜜等新密市土特产, ...
2021/9/19 15:41:31
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导师马融教授认为儿童注意缺陷多动障碍病位主要责之于肾,影响及脑髓、肝、脾、心,病位在肾,影响及脑髓、肝、脾、心,“肾者,作强之官,伎巧出焉 ...
2021/8/20 1:22:16
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导师马融教授认为儿童注意缺陷多动障碍病位主要责之于肾,影响及脑髓、肝、脾、心,病位在肾,影响及脑髓、肝、脾、心,“肾者,作强之官,伎巧出焉 ...
2021/8/20 1:22:16
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中医认为,肾与人体骨骼的生长、发育、衰老关系密切,《素问?上古天真论》曰:“女子七岁,肾气盛……四七筋骨坚,发长极,身体盛壮,五七阳明脉衰……丈夫八岁,肾气实……三八肾气平均,筋骨劲强……四八筋骨隆盛,肌肉满壮 ...
2021/8/19 1:38:26
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中医认为,肾与人体骨骼的生长、发育、衰老关系密切,《素问?上古天真论》曰:“女子七岁,肾气盛……四七筋骨坚,发长极,身体盛壮,五七阳明脉衰……丈夫八岁,肾气实……三八肾气平均,筋骨劲强……四八筋骨隆盛,肌肉满壮 ...
2021/8/19 1:38:26
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病一作,心要乐,
,心病还将心药医,
,且来唱我快活歌, ...
2022/1/10 9:01:00
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《养花》这课详细记叙了老舍爷爷养花劳动苦与乐充分表达了老舍爷爷对劳动热爱,很多人都爱花、养花,而老舍老师就是爱华养花人,从他《养花》,我充分领会到了他养花乐趣,我定永远热爱劳动</ ...
2021/9/17 21:52:11
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黑色水果是补肾的首选,如黑葡萄、黑枣、桑葚等,当然,别的水果也有补肾功效,祖国医学认为,葡萄味甘酸,对于脾、肺、肾都有好处,经常吃葡萄可以起到补血养气,养肾护肝的作用,看过冬季最养肾的水果的人还看了: ...
2021/8/9 5:06:41
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夏季天气炎热,人容易心烦气躁没有精神,但也不要忘记养心,夏季养心的方法
,看过夏季养心的方法的人还看了: ...
2021/12/22 21:30:10
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解读太极拳,若从“太极图”入手,细心揣摩、体会阴阳之间变化规律,合为太极,分为阴阳,如环无端,大而无外,小而无内,循环不止,周行不怠,过犹不及要牢记,练养结合,阴阳不离,劳逸适度,身康心健,养身、养心、养气、养血、养精神 ...
2021/11/21 16:42:50
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燕窝冰糖粥,大枣粥,猜你感兴趣的文章: ...
2021/9/20 12:50:01
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**医养结合中心开展的“零距离就医、微负担养老、个性化服务”医养结合模式,被市卫计委总结为“**模式”向全市推广,并得到省卫计委的充分肯定,由于我县为贫困县,县财政困难,投入健康养老产业的资金有限,加上全县医疗机构为差额拨款公益性单位,节余自有资金不足,制约了全县健康养老产业的发展, 建议以县政府名义出台《**县健康养老产业规划》,从产业布局、资金投入、部门政策整合、人才引进和培养、医保基金等方面进行全面规划 ...
2021/9/18 6:08:11
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立冬饮食养生的要点
,立冬养生喝的粥
,看过立冬饮食养生有哪些要点的人还看了: ...
2022/2/5 11:40:10
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等粥熟时,加入葱、盐、香油调味品,即可食服,配方:枸杞子、菟丝子、女贞子、粳米各30克,配方:熟地15克,麦冬10克,枸杞、粳米各30克 ...
2022/1/2 3:12:40
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身体疲乏、腰酸腿痛、头痛、目眩、焦虑不安、睡眠不实、记忆力减退等就是体质变酸所致,青梅精同时含钾、镁、磷、钠、铁、钙等矿物质,除了磷以外,其他大部分是碱性的矿物质,青梅精能够促进肠胃蠕动,消除便秘 ...
2021/8/12 2:24:56
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身体疲乏、腰酸腿痛、头痛、目眩、焦虑不安、睡眠不实、记忆力减退等就是体质变酸所致,青梅精同时含钾、镁、磷、钠、铁、钙等矿物质,除了磷以外,其他大部分是碱性的矿物质,青梅精能够促进肠胃蠕动,消除便秘 ...
2021/8/12 2:24:56
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二课教学目标、复习巩固词,教学准备生、词语卡片、课件,出示词语卡片学生词、蜜蜂给谁引路?列宁 ...
2021/10/18 23:54:11
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可以美容养颜的按摩穴位足三里,可以美容养颜的按摩穴位血海,可以美容养颜的按摩穴位太溪 ...
2021/9/21 0:21:21
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古人养生经典语录大全
,12、养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听,47、善养生者养内,不善养生者养外 ...
2021/12/4 17:18:32
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材料:甲鱼一只,黄芪,大枣,料酒,生姜,盐等各适量,材料:猪肚一个,紫河车粉,木瓜一个,味精,盐等各适量,材料:黄精,生地,鸡蛋4个,蜂蜜适量 ...
2021/7/25 8:16:21
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冬季养肾的黑色食物
,冬季养肾的肉类
,看过冬季养肾的黑色食物有哪些的人还看了: ...
2021/11/7 16:43:39
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很多消费者认精油只是种纯天然肌肤或身体保养品认精油可以美白、皱、减肥、丰胸等等,、生理期不能使用精油,猜你感兴趣精油种类及使用方法精油用法和作用3熏精油使用方法薰衣草精油正确使用攻略5复方精油用法</ ...
2021/9/9 11:33:11
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class=MsoNormal>去年9月24日,市委、市政府在***县小将镇召开“全市企业认养河道工作现场会”,市委副书记***作重要讲话,尹书记对企业认养河道的意义作用、工作环节、领导配合等方面作出精辟阐述、提出明确要求,极大地推进了企业认养河道工作,class=MsoNormal>2017年,市委、市政府明确提出,全市工商联系统要进一步加大力度推广河道“认养制”、企业“河长制”,广泛发动商会组织、民营企业参与“五水共治”,建立长效机制,总结推广河道“认养制”、企业“河长制”经验做法,就是要围绕“五水共治”,引导企业当好“五个者”(即:捐助者、养护者、管理者、劳动者、监督者) ...
2022/1/14 11:06:49
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养心菜是种染效培育出种优级质蔬菜养心菜是用是特别古老珍贵种植物现养心菜已是濒临绝迹植物,养心菜可以做成养心茶用开水冲泡口感是特别不错养心菜也是可以生吃也可以把养心菜做成凉拌也可以素炒也可以和肉起炒,如有条件庭可以常吃养心菜对人体是有很处常吃养心菜可以预防多种疾病是很不错 ...
2021/9/27 0:11:31
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讲究“乐而有节”,强调“玉闭坚精”,注重摄生,追求长寿,正如素女说:“天地有开阉,阴阳有施化,人法阴阳随四时,今欲长不交接,神气不宣布,阴阳闭隔,何以自补?”如果掌握了房中术,不但可以达到“乐而不损”之目的,而且可以“常交以当导引”(导养神气,不失其和),大有益于身心,但从性养生角度来讲,“交而不泻”或“交不即泄”“交而少泄”交替进行所带来的性享受更深刻,更隽永,也符合“精盈则泄,精缺则补”的新陈代谢规律 ...
2021/8/4 12:47:21
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秋季,自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,起居作息要相应调整,正所谓说“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴,”早卧,以顺应阴精的收藏,以养“收”气,“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而服之,以补益精气” ...
2021/8/5 12:50:17
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2021/8/5 12:50:17
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8.乌鸡+枇杷:可营养、润肺,1.乌鸡+鲫鱼:中毒,2.乌鸡+皮皮虾:中毒 ...
2021/12/22 7:51:50
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黄精的功效
,黄精的药用价值
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2021/10/6 16:19:01
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心理健康是指人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种良好状态,是健康的重要组成部分,三者互相作用,互为因果,“精充、气足、神全”为健康长寿的根本,“精枯、气虚、神弱”乃是疾病与衰老的重要因素,因此,心理保健的自我修炼显得尤为重要,以上方法,与读者分享,诸位不妨一试 ...
2021/8/6 21:20:27
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心理健康是指人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种良好状态,是健康的重要组成部分,三者互相作用,互为因果,“精充、气足、神全”为健康长寿的根本,“精枯、气虚、神弱”乃是疾病与衰老的重要因素,因此,心理保健的自我修炼显得尤为重要,以上方法,与读者分享,诸位不妨一试 ...
2021/8/6 21:20:27
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摘要:目的探讨黄精合适的炮制方法,为黄精的炮制理论研究与实践提供依据,ProcessingonPolygonatumsibiricum,words:Polygonatumsibiricum;Processing;Rushing;Reformingrepeatingcook;Polygonatumsibiricumpolysaccharides黄精始载于《名医别录》 ...
2021/8/8 16:16:05
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摘要:目的探讨黄精合适的炮制方法,为黄精的炮制理论研究与实践提供依据,ProcessingonPolygonatumsibiricum,words:Polygonatumsibiricum;Processing;Rushing;Reformingrepeatingcook;Polygonatumsibiricumpolysaccharides黄精始载于《名医别录》 ...
2021/8/8 16:16:05
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吃黄精,喝汤,每日2次,5.黄精枸杞炖白鸽:黄精、杞子各50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量,7.黄精煮黑豆:把洗净的黄精、黑豆各30克煮熟,黄精与黑豆同食,每日两次 ...
2021/8/1 19:32:17
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吃黄精,喝汤,每日2次,5.黄精枸杞炖白鸽:黄精、杞子各50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量,7.黄精煮黑豆:把洗净的黄精、黑豆各30克煮熟,黄精与黑豆同食,每日两次 ...
2021/8/1 19:32:17
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、生态放养鸡 近年县生态放养鸡产业持续发展综合生产能力不断增强促进农业增效、农民增收发挥了积极作用,、生态放养鸡产业发展存问题()养殖方式落、规模,、坚持生态养殖 ...
2021/6/28 4:01:30
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、生态放养鸡 近年县生态放养鸡产业持续发展综合生产能力不断增强促进农业增效、农民增收发挥了积极作用,、生态放养鸡产业发展存问题()养殖方式落、规模,、坚持生态养殖 ...
2021/7/5 15:59:31
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中医补肾保健的方法,大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐,八、避免劳累,节房事 ...
2021/9/14 22:11:43
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清代名医林�琴说:“一身所宝,惟精气神、神生于气,气生于精”,精、气、神,从古至今一直都被视为“人身三宝”,《道德经》上说:“道生一,一生二,二生三,三生万物”,“气”之失衡除了“气虚”“气郁”之外,还可出现“内风”“外风”之病 ...
2021/12/29 7:52:30
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养精还要注意饮食,要多吃些养精的食物,如黑芝麻、黑豆、山药、核桃、芡实、莲子等,《黄帝内经》里说:“神者,气血也,因此,人要想有“精气神”,就要从五脏入手,调理好五脏 ...
2021/8/7 18:16:36
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养精还要注意饮食,要多吃些养精的食物,如黑芝麻、黑豆、山药、核桃、芡实、莲子等,《黄帝内经》里说:“神者,气血也,因此,人要想有“精气神”,就要从五脏入手,调理好五脏 ...
2021/8/7 18:16:36
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《素问·四气调神大论》:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳、秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门”,”说秋冬养阴的同时,取一阳之气来制约阴气,达到阴阳平衡,“取阳养阴”,“冬进补、春打虎”,秋冬“养阴”不仅着重于人体在冬季时的健康,更是对冬春变化、季节交替时的健康有着很重要的影响 ...
2021/12/11 2:22:30
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黄精的食用处理方法
,取黄精100公斤,洗净,加黄酒20公斤,拌匀,装入罐内或其他适宜的容器内,密闭,置水浴中,取水炖,中途翻动一次,至酒被吸尽,色泽黑润,口尝无麻味为度,取出,切片,晒干,黄精的食用禁忌 ...
2022/1/23 16:43:29
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监督直清醒济活动如歌行板流淌事前与事审气象独立性当代潮流账打包了项目春色报表浓缩了营风云从济责任发芽所有阿拉伯数都害上了相思践诺国际按法规把握审计准则那是春天故事植根会计理论财政与财收支返青我深信客观性评估评价滋润世纪曙光审计结追随改革0年发展校正世纪航向击独立性济监督立刻弹出审计精神0年成就让祖国开放高下高了千年那是三产业江南北长城外还原场春天国审计部审计社会审计起打开审计监督辽阔二预算执行审计济责任审计政府投审计抬头都是实事是基石职业道德高左手是责任使命忠诚右手是细腻细致精准监督不是般传奇证就是千年风云甘愿党和人民当四季老黄牛生命光芒账报表票证上反弹支笔耸立乾坤公正客观领养黑色数以审核结说话只腔流动热血即可奏响审计监督强音忠诚领衔崛起千万精准曼妙光弘扬审计精神, ...
2021/9/29 0:01:01
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便把户门安锁*,内更蕴、最奇略,占盈盈,赴盟约 ...
2022/9/16 15:00:03
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生我于虚,置我于无,
,至精为神,元气为躯 ...
2022/9/16 15:00:03
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山栖极造理,其北恰岚壁,
,下吞泉数斗,中有蒲数脊 ...
2022/9/16 15:00:03
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矫矫吴越士,远为并代行,
,寒暄虽云异,慷慨慰平生 ...
2022/9/16 15:00:03
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嵇康任天姓,傲散喜端居,
,自云安卑者,窃比老庄欤 ...
2022/9/16 15:00:03
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性乱因醪误,
,精枯缘色妒 ...
2022/9/16 15:00:03
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分阴分阳天得清,生水生木清降精,
,悬知梅与涧为一,交涵互养清难名 ...
2022/9/16 15:00:03
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西江水清江石老,石上生茶如凤爪,
,穷腊不寒春气早,双井芽生先百草 ...
2022/9/16 15:00:03
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兀坐几忘形,柴门夜不扃,
,稔怜丞相雨,瑞爱老人星 ...
2022/9/16 15:00:03
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昂簪策杖,赏月披风信途然,金精木液润华田,混内**昼夜连 ...
2022/9/16 15:00:03
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盛夏万物当长养,骄阳不雨谁为忧,
,天无纤云野赬色,草木焦卷如经秋 ...
2022/9/16 15:00:03
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高真留妙诀,达士济群迷,
,心清行洁,天人凡圣尽皈依 ...
2022/9/16 15:00:03
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琼台卜幽隐,金液链真精,
,冰雪形容古,烟霞意思清 ...
2022/9/16 15:00:03
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圉人唐人冠,天闲畜神骏,
,虽非金日磾,不忝张景顺 ...
2022/9/16 15:00:03
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便把户门安锁*,内中更蕴奇略,占盈盈、赴盟约 ...
2022/9/16 15:00:03