探究也谈八十五式与八十八式太极拳 四十二式太极拳
看了胡金泉先生《八十五式与八十八式太极拳》(《少林与太极》0年8期以下简称《与》)笔者佩胡先生对传统杨式八十五式太极拳和八十八式太极拳(以下简称“两拳”)研究精神。
命题很少有人拟谈论也引起太极拳界关。
发表无疑是开启讨论研究传统太极拳套路和国编太极拳套路(含其他流派太极拳)先河不失件有义事。
但笔者认《与》些观不合“两拳”实际些提法失笼统和片面。
下面仅就《与》些观谈谈笔者看法。
如有错误请方及胡先生批评指正。
、杨澄甫先生架子。
早北京传拳已修订改编。
并非南下根据南方人特简化而成。
《与》说“杨式太极拳八十五式是杨澄甫先生南下根据南方人特杨式传统架子基础上简化改编而成太极拳套路其晚年定型……”笔者认这说法没有依据。
露禅公陈沟学成归功夫日臻上乘人介绍9世纪六七十年代与子班侯、健侯到北京王府教拳杨式太极拳始世人所知杨氏祖孙三代不断修订改编由澄甫宗师(露禅孙)定型现广传播传统套路(即架子)。
澄甫宗师前其祖父露禅父辈班侯、健侯及其兄少侯早已根据体用对杨式老架作了修订。
班侯修订传授有“班侯架”、“九诀八十式功架”等健侯将老架修订架、“三趟”和“老六路”少侯传“少侯用架”等。
(以上史实引路迪民先生《杨式太极拳三谱汇真》、杨振基先生《杨澄甫式太极拳》以及《永年太极拳志》和有关。
)由可知杨祖孙三代早年已对杨式老架作了修订和改编并依照古拳论讲用用气、劲发放而删减了些走架外劲、跳跃和跌踏等动作。
澄甫宗师早年弟子及传人许禹生、田兆麟、陈微明、董英杰、李雅轩、牛春明、崔毅士、吴志青等所传授拳架与杨澄甫架子基相。
许禹生9年出版了《太极拳势图》陈微明杨澄甫南下前95年就出版了《太极拳术》。
由可知杨澄甫先生早98年南下传拳前已传授这套架子了。
二、关“两拳”主要“区别”。
这是两套太极拳根区别。
”这种说法不准确也不合实际。
目前流行杨式太极拳传统套路(含八十五式以下)由种种原因打法及别动作上存差异这是正常现象。
所谓虚、实体指弓步拳式向及换步移动重心是先坐使前脚变虚动身体还是不坐而直接以实脚(前弓脚)动身体两种打法。
目前有些拳主张虚脚体也有些拳主张实脚体。
据笔者所知采用虚脚体拳有郑曼青、董英杰、李雅轩及杨氏兄弟振基、振探究铎、振国等；采用实脚体有傅钟、赵斌、吴志青等；崔毅士拳架据其孙崔仲三先生演练有虚脚体(如单鞭渡动作)也有实脚体(如左右搂膝步等)。
笔者认虚、实体只是先师们打拳风格差异而已不能说这是“两拳”“根区别”。
《与》说“两拳”云手和倒卷肱(传统套路倒撵猴)数不别拳式名称也有差异并以作“两拳”主要区别。
笔者不这样认。
各拳所传拳架风格特不尽相以云手、倒撵猴例杨振基、杨振铎所传套路每式3而傅钟、赵斌所传5。
杨振基老师说“云手可云三、五、七与倒撵猴式相对应。
倒撵猴式是退云手是进退多少步进多少步”(《杨澄甫式太极拳》云手“事项”)。
八十八式云手、倒卷肱和野马分鬃每式打3八十五式打5属可行不应认是“两拳”“主要区别”。
)。
至别拳式名称异也属正常。
因前辈拳授拳多口传心授些拳式以动作直呼如搂膝拗步、进步栽捶、左右分脚等些拳式因象形得名如揽雀尾、左右打虎、金鸡独立、玉女穿梭等。
再加上方言、谐音影响动作出现不名称不足奇。
如抱虎归山李雅轩作“豹虎归山”扇通背李雅轩、杨振铎作“扇通臂”崔毅士作“闪通背”董英杰称“山通臂”；双峰贯耳些拳称“双风贯耳”等。
八十八式将扇通背和倒撵猴称作“闪通背”、“倒卷肱”(陈式太极拳名)也不是什么“主要区别”。
《与》说传统套路“别动作难较”“老年人难以做到”并以“身蹬脚”、“回身右蹬脚”和“身摆莲”例。
其实这只是表面现象。
若教练得法打这几动作并不难。
太极拳任何动作须上下相随以腰腿带只要做到松静沉着、周身轻灵体就不难。
另外年老体弱拳友“可根据己实际状况左脚蹬出以前以脚尖地以保持身体平衡”(杨振基《杨澄甫式太极拳》身蹬脚“事项”)。
身摆莲虽然动幅较但只要做到虚实分明且以虚腿体、用腰带手脚就会减少身难。
《杨式太极拳》(即八十五式)傅钟先生对该动作这样说“以右脚掌轴身体向右左脚随着略踩地而起右脚向右随体平摆……左脚向左前(东北)斜方脚尖里扣落地……屈膝坐实右脚仍脚掌着地如右虚步形状。
双脚脚掌碾地体有悖拳理拳法动身体必产生摇晃不可能松静沉稳。
至拳架高低《与》说“与八十八式相比八十五式拳架较低……”并认这也是“两拳”区别。
杨澄甫宗师说“唯步高低手疾徐如能得有常则也不必拘其高低疾徐有定法则也。
”(《太极拳体用全》)杨振铎老师说“架式有高、、低分可以按学者不年龄、性别和体力条件以及学者不要适当调整运动量。
”(《杨式太极拳、剑、刀》)因“两拳”可以高、、低架方式练并没什么区别。
三、“两拳”真正区别。
这些区别主要表现对动作要领要和具体运作以及是否合拳理拳法方面。
传统太极拳套路拳式富技击含义体用兼备而八十八式太极拳些拳式毫无技击要素。
众所周知杨式太极拳是华武术花里 朵奇葩多年曾以无与伦比技击功能独步。
杨露禅父子当年北京教拳设擂逢对手人称“杨无敌”。
杨氏祖孙逐步将老架修订改编既有技击功能又具健身效传统杨式太极拳。
0世纪50年代期国体委普及和推广杨式太极拳又传统套路基础上整理、编写了“二十四式简化太极拳”和“八十八式太极拳”这两套太极拳特别是二十四式推广和普及对国太极拳传播和发展功不可没。
80年代改革开放以太极拳运动如火如荼传遍海外。
然而由引导、宣传等方面原因这民族化瑰宝某些方面偏离了正确发展方向只重健身强体作用却忽视了它曾令人神往技击功能。
代宗师、杨氏三代传人杨澄甫套路演练舒展方气势磅礴似行云流水如滔滔河堪称近代杨氏传统太极拳圭臬其技击风更是令人敬仰。
杨振基先生说“杨式太极拳每式都是搏击而编带有技击性必须明了拳……”还说“现把拳改改……把些带技击性动作也改了拳式攻防识不明显练练除起到健身作用外技击方面识和效减弱了甚至不存了。
”(《杨澄甫式太极拳》)下些人练太极拳不懂技击含手脚不到位随出手这不是真正太极拳架子打得再看也只是“太极操”。
除杨澄甫宗师外其传人许禹生、陈微明、董英杰、郑曼青、李雅轩、傅钟、赵斌、吴志青及四位哲嗣振铭、振基、振铎、振国等有著作问世除动作说明外他们还以“应用”、“用法”、“功用”或“技击义分析”等说招式技击含其尤以杨澄甫宗师《太极拳体用全》和《太极拳使用法》及杨振基先生《杨澄甫式太极拳》详尽。
但是八十八式太极拳说并无谈及招式用法和技击含学者只是依样葫芦知其然而不知其所以然。
所以些人虽然练了几十年拳由不懂技击含腰身手腿动作不到位“得三昧考究其方向动作上下外皆合”(杨澄甫《太极拳练习谈》)。
《杨澄甫式太极拳》每式“技击义分析”也其父《太极拳体用全》杨真传。
对白鹤亮翅他说“……两手上下分开右手是直线上提上提至头顶逐渐翻掌上提不是由右往里插也不是手指尖向上立掌……”(“事项”)“对方从身前用双手击我左手左侧展开对方右手右手向上往右侧展开对方左手……式用是分劲。
”(“技击义分析”)高探马“右横掌稍旋手心向下向前以指侧外缘向正前打出”(“动作说明”)。
“对方用左手从我左腕下绕往右挑拨我将左手腕略松劲手心向上将对方腕用劲叠住往怀采回用右手横掌向对方面部击”(“技击义分析”)。
而八十八式白鹤亮翅说明“……右手上提停右额前手心向左方……”(笔者质疑攻哪里?防哪里?)高探马说明“右掌右耳旁向前推出手指与眼高……”(笔者质疑推哪里?能打人吗?)显然前者打法富攻防识而者则逊色多了。
如弓步传统套路要是“(前弓腿)腿曲至垂直准逾劲身躯前扑即失正姿势”(杨澄甫《太极拳练习谈》)。
“前弓脚腿与地面垂直………‘(弓步)两脚有距离这距离是练拳者然裆距离……”(杨振基《杨澄甫式太极拳》)“练太极拳……膝关节要保持些弯曲以避免腿部肌肉紧张……”(顾留馨《太极拳术》)两足横向距离则要“与肩宽”。
而八十八式太极拳则要做弓步膝盖不要超脚尖脚脚跟蹬……然伸直或然蹬直两脚横向距离约0厘米(揽雀尾、闪通臂、搬拦捶等动作说明)。
这样弓步明显违背了上述几位师要也违背了太极拳拳理拳法。
因前弓脚膝盖只要超腿与地面垂直线(尽管不超脚尖)都会增膝关节承重担且无前撑劲重心前倾“即失正姿势”。
脚跟“伸直”或“蹬直”会引起腿肌肉紧张并影响腰胯换灵活性。
而“弓步两脚横向距离0厘米”明显窄易使下肢不稳影响动作轻灵和劲道发挥。
所谓“抱球”(传统太极拳套路无说法)是某探究些拳式出劲前身势与两臂相合和蓄劲预备动作。
以斜飞式例杨振基先生说“(腰)带动双手上下翻右手向右下外旋划圆弧至右腹前手心斜向里向上成下拥手左手向左向右旋划至胸前两腕臂上下相交。
”杨振铎先生说“两臂向左下环弧……左臂里屈至胸前掌心向下。
右臂环至腹部前方掌心向上两臂相合。
”而八十八式太极拳说明“左手划弧左臂平举胸前左手手心向下右手体前下方划弧与左手上下相对……”(斜飞式说)揽雀尾说“左臂平屈左胸前与肩高手心向下右手腹前向左划弧至左肋下(手心向上)与左手上下相对成抱球状……”按八十八式太极拳“抱球”要领左肘必然拾起(因“与肩高”)左肩也会随耸起这违背了杨澄甫《太极拳说十要》关沉肩坠肘要。
由耸肩抬肘身势与两臂不能然相合蓄劲也无法做到。
腰运用太极拳尤重要有“八卦掌太极腰”说。
杨澄甫宗师说“腰如车轴如腰不能作车轴四肢不能动。
”(《太极拳使用法》)其子杨振基先生对腰运用这样阐述“切动作要靠腰带动腰带、腰拉、腰、腰脚手。
”并说练太极拳不从腰练就永远也练不成(《杨澄甫式太极拳》)。
他把腰动作分腰、拉腰、闪腰、摆腰等。
而八十八式太极拳套路动作说明只强调手、脚等肢体局部动作没有谈及腰运用这不能不说是该拳缺憾。
当然二十四式、四十二式等国编套路也有不少违背拳理拳法地方。
国编表演竞赛套路尤其是二十四式、四十二式对太极拳普及、推广、发展和开展全民健身运动起了十分重要作用但由上述问题存长期误导着成千上万太极拳爱者。
有些人练了辈子拳却不懂拳理拳法有些人表面动作很“看”其实身法不松不沉、无无气动作依样葫芦技击含全无人称“太极操”是也。
当然由八十八式太极拳编写0世纪50年代推广六七十年代受历史和代局限和影响所难免。
笔者认太极拳也应与俱进根据代变迁及目前杨式太极拳海外发展形势八十八式太极拳套路已完成了它历史使命说句不听话它已没有存必要了。
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