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变化成来体势高,坐令幽思起云涛 ...
2022/9/16 15:00:03
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势似孤峰一片成,坐来疑有白云生 ...
2022/9/16 15:00:03
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可笑尚平游五岳,不如坐视一拳多 ...
2022/9/16 15:00:03
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特立群峰表,危然势不倾 ...
2022/9/16 15:00:03
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...
2022/9/16 15:00:03
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白雨注垂万絙,坐间斗寒衣可增 ...
2022/9/16 15:00:03
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俯江亭上何人坐 ...
2022/9/16 15:00:03
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势掠郊原飞急雪,声摇窗户过奔雷 ...
2022/9/16 15:00:03
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隔断市计才一水,读书如坐万山中 ...
2022/9/16 15:00:03
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稽山贺老粗知名,吴郡张颠曾不易,奔蛇走虺势入坐,骤雨旋风声满堂 ...
2022/9/16 15:00:03
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户容学屦坐常满,囊有诗篇家岂贫 ...
2022/9/16 15:00:03
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左手持鞘,右手阳持刀靶,将刀推出,按于左膝上,此因彼枪,变幻难测 ...
2021/12/15 0:09:19
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修行径路坦然平,
,直须断爱情 ...
2022/9/16 15:00:03
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赤气排空势且然,簿书何急又堆前, ...
2022/9/16 15:00:03
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,阴风淅淅来深谷,晴雪霏霏溅雨山 ...
2022/9/16 15:00:03
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,薄俗谬为恭,独在势权尤 ...
2022/9/16 15:00:03
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关风攻城战,淮东却敌兵,败亡初妄作,狼狈坐虚名 ...
2022/9/16 15:00:03
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小小江山国,轻轻缟紵衣,波光清作面,天势碧成围 ...
2022/9/16 15:00:03
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常闻画石不画水,画水至难君得名,海色未将蓝汁染,笔锋犹傍墨花行 ...
2022/9/16 15:00:03
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一片他山石,巉巉映小池,绿窠攒剥藓,尖硕坐鸬鹚 ...
2022/9/16 15:00:03
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入门才见万琅玕,便觉玲珑日影寒,峰势近环檐外立,湖光更好竹中看 ...
2022/9/16 15:00:03
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底事元戎辍上流,扬州势更重荆州,要酬棠笏中原志,坐释枫宸北雇忧 ...
2022/9/16 15:00:03
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海风吹白练,百里涌青莲,壁立不知顶,崔嵬势接天 ...
2022/9/16 15:00:03
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,酒因脾积断,灯为知疴嫌 ...
2022/9/16 15:00:03
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乔枝偃盖势凌云,一植幽庭度几春, ...
2022/9/16 15:00:03
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地接山腰舍绕泉,丰堂巍殿势蝉联,非禅非律三百辈,有圃有场千亩田 ...
2022/9/16 15:00:03
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中天坐卧见人寰,峭石垂藤不易攀, ...
2022/9/16 15:00:03
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老思忽萧爽,亲朋得意归, ...
2022/9/16 15:00:03
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器成因揉木,偃月势相侔,适用形虽巧,论材性本柔 ...
2022/9/16 15:00:03
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追年少轻狂,不思量,望得佳人成偶,轻挑风骚,风花雪月,独坐帷幕,奢想,一朝得尽英雄势 ...
2022/9/16 15:00:03
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不耕何敢叹无囷,多谢先生早见倾, ...
2022/9/16 15:00:03
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巧与天成未觉殊,国工施手岂须臾,根连沧海蓬莱阔,势压黄河砥柱孤 ...
2022/9/16 15:00:03
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春风日日雨时时,寒力潜从暖势衰, ...
2022/9/16 15:00:03
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帝旅曾观武事扬,如君文势整堂堂,了知一笔无前古,坐遣诸生丧所长 ...
2022/9/16 15:00:03
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,青条自有悠扬势,甘液多因灌溉劳 ...
2022/9/16 15:00:03
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湖壖此兴磑,许俗见仍稀, ...
2022/9/16 15:00:03
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,星宿生圭窦,春风在石炉 ...
2022/9/16 15:00:03
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,旱雨骤晴还作热,炎风寡势岂成寒 ...
2022/9/16 15:00:03
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锦制丈高底怕伤,手挥烦势坐清凉,豁闻心上平明镜,看破人间戏散场 ...
2022/9/16 15:00:03
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黄河泰岱势连天,俯看中流一点烟, ...
2022/9/16 15:00:03
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忽见微云别峤生,急缘危磴下峥嵘, ...
2022/9/16 15:00:03
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,势人青冥横绝壁,路盘空曲压高松 ...
2022/9/16 15:00:03
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,立当风里丝摇急,步绕池边字印深 ...
2022/9/16 15:00:03
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锡羡端知自杳冥,更资和气与烘成, ...
2022/9/16 15:00:03
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奔走风云四面来,坐看山垄玉崔嵬, ...
2022/9/16 15:00:03
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对局清宵解客醺,坐窥玄妙杳难群,势侵孤烛和秋冷,声隔高梧带雨分 ...
2022/9/16 15:00:03
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宦游到处绩皆凝,名遂归来望更增,棋势昼翻饶国手,蒲团夜坐敌禅僧 ...
2022/9/16 15:00:03
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风回协气通青律,月破游氛上碧天, ...
2022/9/16 15:00:03
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秘监疏朝谒,门前长绿苔, ...
2022/9/16 15:00:03
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独坐书斋日正中,
,平生三昧试茶功 ...
2022/9/16 15:00:03
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春日城南过宝坊,驰驱不得驻车箱,高门临道净如拭,杰屋凌空势欲翔 ...
2022/9/16 15:00:03
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石峡侵寻过,江流次第平, ...
2022/9/16 15:00:03
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草离离,发垂垂,
,神出鬼没,佛眼难窥 ...
2022/9/16 15:00:03
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,春气昨宵飘律管,东风今日放梅花 ...
2022/9/16 15:00:03
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五、结构布势 ...
2022/1/16 16:56:00
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这种贯串随着脚下的阴阳变化,而使九大关节脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手节节贯串、连绵不断,要想节节贯串,必须节节松开,有了松沉劲,有了抽丝劲,有了节节贯串劲,才算有了内劲 ...
2021/10/5 23:16:00
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诸峰何盘盘,四起如帷墙,
,试问客主谁,兹楼山中央 ...
2022/9/16 15:00:03
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半空飞下水,势去响如雷,
,静彻啼猿寺,高陵坐客台 ...
2022/9/16 15:00:03
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整整复斜斜,隋旗簇晚沙,
,门外韩擒虎,楼头张丽华 ...
2022/9/16 15:00:03
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芝盖久稀疏,暮云空坱北,
,千年旧都城,一片閒宫阙 ...
2022/9/16 15:00:03
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凉飙呼不来,流汗方被体,
,稀星乍明灭,暗水光弥弥 ...
2022/9/16 15:00:03
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芝盖久稀疏,暮云空坱北,
,千年旧都城,一片闲宫阙 ...
2022/9/16 15:00:03
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龟肉不可食,蟹螯不中卜,
,龟以壳自戕,蟹以味见戮 ...
2022/9/16 15:00:03
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闻君家有风林石,镌刻无痕画无迹,
,靡然合势俱左倾,偃蹇常如负风力 ...
2022/9/16 15:00:03
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眼见得几千年故国将亡,四万万同胞坐困,
,乐的是自了汉,苦的是有心人 ...
2022/9/16 15:00:03
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挥毫起制来东省,蹑足修名谒外台,
,好著櫜鞬莫惆怅,出文入武是全才 ...
2022/9/16 15:00:03
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南龛几百年,古木阚云掩,
,崖倾千仞垂,路县一线险 ...
2022/9/16 15:00:03
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封开白云起,汉帝坐斋宫,
,望在泥金上,疑生秘玉中 ...
2022/9/16 15:00:03
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07生肖兔三运势分析,07年生肖兔人事业运运势比较低迷,07年生肖兔人感情运势非常差 ...
2021/9/30 6:48:31
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寻源路不迷,绝顶与云齐,
,坐引群峰小,平看万木低 ...
2022/9/16 15:00:03
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赵子奇才似天马,顷刻飞龙生笔下,
,画成抚卷复长歌,坐客喧喧不停写 ...
2022/9/16 15:00:03
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忆子少年时,肺喘疲坐卧,
,喊呀或终日,势若风雨过 ...
2022/9/16 15:00:03
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依上势,落下后,须作一仆腿,将刀把点地作势,先略将右腿移上半步,用后扫堂腿,后扫半周至正前面时,将刀举于后方,左手后垂作鸡爪势,身略前倾,依上势,收回刀掌,抱于胸际,绞上右足,向左方飞腾一步,待两足踏实后,左手发一侧掌,右手之刀即从当前向外横拦,刀与臂平,刀尖向前,刀口向外,依上势,落地之后,足起腾步,向左方横进,刀同时起夹背盘头花,待两足踏实,右足即趟出,左足前屈,成为前方趟步 ...
2021/8/5 5:56:46
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依上势,落下后,须作一仆腿,将刀把点地作势,先略将右腿移上半步,用后扫堂腿,后扫半周至正前面时,将刀举于后方,左手后垂作鸡爪势,身略前倾,依上势,收回刀掌,抱于胸际,绞上右足,向左方飞腾一步,待两足踏实后,左手发一侧掌,右手之刀即从当前向外横拦,刀与臂平,刀尖向前,刀口向外,依上势,落地之后,足起腾步,向左方横进,刀同时起夹背盘头花,待两足踏实,右足即趟出,左足前屈,成为前方趟步 ...
2021/8/5 5:56:46
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要点:身转步提,落步踏吞,抄撩架揣,劲力充足,拳势沉稳,全身一如,要点:身撤滚臂,拧截闭挂,上封步拖,御里含攻,劲力抢身,刚柔相济,要点:起转迅快,步踏如雷,以其下踏之反作用力,猛劲向上架,臂拧掌翻,身沉势健 ...
2021/8/27 17:24:01
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豆入牛口,势不得久 ...
2022/9/16 15:00:03
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八极拳是中华传统武术中很有影响的一个拳种,常有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”的说法,它简洁朴实,刚猛暴烈,发力整壮,疾速流畅,受到广大武术爱好者的喜爱,接上势,身体右转,左脚向前上步,落地后站成马步,同时,左掌立起,掌心向前,五指斜向上,头面向左,眼看左掌前方(图23),接上势,右脚调步,向前上步,左脚跟上,腿部挺直成右弓步;右手下捋,左拳从左胯部向前打冲拳,拳眼在上,拳面在前,眼向前看(图42) ...
2021/12/25 13:11:50
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(1)接上势,左手由上向下紧贴右手前握住棍腰,虎口朝前,手心向上,(2)上动不停,左脚猛然蹬地外旋,腰身右拧成右弓步,如上势我戳敌胸,敌如转袭我下部,我迅即斜闪下挂敌械,并伺机进击(图18) ...
2021/11/3 23:53:29
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整套拳法,以爪为多,并涵盖踢、打、摔、拿、滚翻、腾闪、地趟等技,其招式变化莫测,令人难以琢磨,无法防范,上动不停,右膝向右方(南方)撤一大步成左弓步,同时身体左转(面朝北方),双掌向前上方(北方)推出,高与肩平,目视双手(图4),上动不停,身体再左转,屈膝盘坐于地(面对北方),左手翻腕向左、下、后、上方,右手翻腕向右、下、后、上方撩抓,头再略左摆,目视西北方(图19) ...
2021/9/15 3:04:01
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(2)上动不停,上体左拧后转,左手反握剑柄,随转体之势向左后平扫,剑柄高与肩齐,目视后方(图6),(3)上动不停,上体稍起,左脚尖外摆,右脚经左脚前向左侧方绕行上步,脚尖内扣(图7),(5)上动不停,右脚继续向左外侧绕行上步,同时,右手随行步之势在头顶由右向左后云绕,手心朝上,目随右手(图9) ...
2021/12/9 1:36:50
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(2)上动不停,左脚经右脚前向右侧盖步,脚尖外撇,身体重心下沉,(3)上动不停,腰身右拧后转,右手持剑随转体之势作立圆翻转,剑柄朝前,目视正前方(图77),(2)上动不停,身体重心下沉,双手握剑继续向右下方抽带,目视右侧方(图79) ...
2022/2/20 22:38:40
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“平野更鬼,“说起来,老师也鬼,我们开口一个“鬼”,闭口一个“鬼”,没一句正经话 ...
2021/10/23 19:05:59
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有人说,“起势”和“起式”实际是一回事,叫哪个都一样,关键是真懂真会,所以有的“诸侯”便称之为“太极出手”,又因为单式的起势多用�,故又有“太极出手�为先”之说 ...
2022/2/7 23:55:29
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太极拳,在中华武术多种多样拳法之中,独辟蹊径,以太极阴阳之理贯串始终,其深遂的哲理使人痴迷,一、练套路时,按图所示方位站立太极图原点中央,在太极棒定位套路练习纯熟(指重心左移、右移,左合、右合要领吃透)后,步法可以不拘方位随意移动 ...
2022/1/31 14:36:59
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晋起不由德,亦坐崇清虚,
,陵夷莫挽回,后世犹受污 ...
2022/9/16 15:00:03
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坐曹可胜劳,出郭复行役,
,半年定海令,三度慈溪客 ...
2022/9/16 15:00:03
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人生不自怜,坐受外物械,
,荣华难把玩,俄顷皆变坏 ...
2022/9/16 15:00:03
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宦游老岁月,春花渐空枝,
,坐耗镜中颜,日饶鬓边丝 ...
2022/9/16 15:00:03
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寂寞江村客,弥漫大雪天,
,愁云纷密幕,虚籁极饕颠 ...
2022/9/16 15:00:03
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秦公我辈士,早踏翰墨场,
,万言若投石,十年犹枯囊 ...
2022/9/16 15:00:03
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苍然者为烟,呀然者成壑,中间制小亭,面势巧安著,素发照晴昊,飘萧如野鹤 ...
2022/9/16 15:00:03
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我怀同门友,势如晓天星,
,老去发垂素,隐居山更青 ...
2022/9/16 15:00:03
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湖阴数里间,山麓矻两矶,
,矶麓突江出,禹功不及施 ...
2022/9/16 15:00:03
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鸟影度疏木,天势入平湖,
,沧波万顷,轻风落日片帆孤 ...
2022/9/16 15:00:03
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山坡陀兮下属江,势崖绝兮游波所荡如颓墙,
,松茀律兮百尺旁,拔此惊葛之 ...
2022/9/16 15:00:03
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雪暮来无际,长吟坐北窗,
,未嫌光夺月,先恐势填江 ...
2022/9/16 15:00:03
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朽屋延暗暝,凿明快吾魄,
,西墉偶面势,开牖遂生白 ...
2022/9/16 15:00:03
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斜阳明薄暮,暗雨霁凉秋,
,弱云狼藉,晚来风起,席卷更无留 ...
2022/9/16 15:00:03
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轩轩大鹰脑,落落饥鹘拳,
,忽张六翮去,势拉淮南天 ...
2022/9/16 15:00:03
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鸥盟惭久寒,驹足谁苦絷,
,霜雪两岁暮,转首飞箭急 ...
2022/9/16 15:00:03
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后德相成帝业昌,不耽歌舞夸新妆,
,六宫妇式颁蚕事,职雅心耑清昼长 ...
2022/9/16 15:00:03
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世人如要问生涯,满架堆床是五车,
,谷鸟暮蝉声四散,修篁灌木势交加 ...
2022/9/16 15:00:03
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忆山归未得,画出亦堪怜,
,崩岸全隳路,荒村半有烟 ...
2022/9/16 15:00:03
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水阁层台,短亭深院,依稀万木笼阴,
,飞暑无涯,行云有势,晚来细雨回晴 ...
2022/9/16 15:00:03
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去国重为客,送君还复归,
,天寒雨细光景促,且就东城寺中宿 ...
2022/9/16 15:00:03
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桂阳仙柳道家说,昔传苏君今是薛,
,聊将握槊偶时人,便被人间称冠绝 ...
2022/9/16 15:00:03
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芡叶初生绉如谷,南风吹开轮脱毂,
,紫苞青刺攒猬毛,水面放花波底熟 ...
2022/9/16 15:00:03
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晨冰结车辙,朔野风正厉,
,君行良亦勤,正与苦寒值 ...
2022/9/16 15:00:03
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芡叶初生绉如縠,南风吹开轮脱毂,
,紫苞青刺攒蝟毛,水面放花波底熟 ...
2022/9/16 15:00:03
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今日意不惬,出游聊逍遥,
,父子自为伴,何须外招邀 ...
2022/9/16 15:00:03
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浣江之东当筰桥,奔流啮桥桥为摇,
,分洪初疑两蛟舞,触石散作千珠跳 ...
2022/9/16 15:00:03
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虚堂夜坐灯微明,家无婢子谁学笙,
,徐而有之笑绝倒,数杴炉火围短罂 ...
2022/9/16 15:00:03
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伯牙道丧来,弦绝无人续,
,谁知绝唱后,更有难和曲 ...
2022/9/16 15:00:03
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青山本无垢,坐受瘴雾侵,
,马倦不加鞭,暑气令人昏 ...
2022/9/16 15:00:03
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君今移居涧水东,涧水暴涨侵近路,
,尽取涧石成垣墙,生凿岸柳作桥柱 ...
2022/9/16 15:00:03
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山坡陀兮下属江,势崖绝兮涛波所荡如颓墙,松郁律兮其高百尺,旁枝虬鹜葛虆之 ...
2022/9/16 15:00:03
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刘侯先将军,忠义当代显,
,喑噁指戎虏,却走自相践 ...
2022/9/16 15:00:03
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病卧不出门,非关避尘土,
,深秋影虽清,孤怀共谁语 ...
2022/9/16 15:00:03
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蓂叶标新朔,霜豪引细辉,
,白眉惊半隐,虹势讶全微 ...
2022/9/16 15:00:03
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巨蠹圮天纲,势成土崩疾,
,思陵号恭俭,坐因流贼出 ...
2022/9/16 15:00:03
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汉家名臣杨德祖,四代五公享茅土,
,父兄子弟绾银黄,跃马鸣珂朝建章 ...
2022/9/16 15:00:03
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导师生何年,人犹记此日,
,香火缁俗会,风雨神鬼集 ...
2022/9/16 15:00:03
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传闻使者心,忽士几忍渴,
,广文马已秣,势似不宜遏 ...
2022/9/16 15:00:03
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孙公金作骨,何独无燥湿,
,雄姿逼龙虎,风雨坐页岌 ...
2022/9/16 15:00:03
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众峰来自天目山,势若骏马奔平川,
,中途勒破千里足,金鞭玉?登相回旋 ...
2022/9/16 15:00:03
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长涂并江沙,我行颇寂寥,
,登高望西南,群山如涌潮 ...
2022/9/16 15:00:03
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生世诗作癖,颇坐艰局病,
,当前成风手,每来难塞请 ...
2022/9/16 15:00:03
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雪后江面净,客子不畏寒,
,掀篷篷上坐,静见天地宽 ...
2022/9/16 15:00:03
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秦望奇峰北,天章野寺东,
,石桥跨惊濑,云屋丽层穹 ...
2022/9/16 15:00:03
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隆岸围小河,纡郁江之隩,
,初看一泓窄,旋望百顷渌 ...
2022/9/16 15:00:03
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稚金避老火,暑势万骄盈,
,朱光烁厚地,万叶焦无声 ...
2022/9/16 15:00:03
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去年渡江爱吴山,忽忘蜀道轻秦川,
,钱塘后到山最胜,下枕湖水相萦旋 ...
2022/9/16 15:00:03
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去年渡江爱吴山,忽忘蜀道轻秦川,
,钱塘後到山最胜,下枕湖水相萦旋 ...
2022/9/16 15:00:03
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历乱空中花,蹁跹水中影,
,屑屑复骚骚,凉凉何滓滓 ...
2022/9/16 15:00:03
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寥寥今非古,感激事真妄,
,曾谁省孤心,只以弭群谤 ...
2022/9/16 15:00:03
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胡公是吾友,千载不改节,
,长作松筠青,烟云任明灭 ...
2022/9/16 15:00:03
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潜虬拔地径矢矫,腾拿势出青云表,
,为谁犹向此中蟠,坐阅春秋昏复晓 ...
2022/9/16 15:00:03
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众木尽相遗,孤芳独任奇,
,锸天形硉兀,当殿势頫危 ...
2022/9/16 15:00:03
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戾戾风荡波,鳞鳞云出崿,
,乘轺临安道,指景富春郭 ...
2022/9/16 15:00:03
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古人画虎鹄,尚类狗与鹜,
,今看画羽虫,形意两俱足 ...
2022/9/16 15:00:03
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郡府乘休日,王城访道初,
,觉花迎步履,香草藉行车 ...
2022/9/16 15:00:03
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翠峰嵯峨三十六,寒泉落空响哀玉,
,岩花石路势萦纡,玉兰干护修筠绿 ...
2022/9/16 15:00:03
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大江何时来,齧我千步堤,
,居人念水至,前年拆鸡栖 ...
2022/9/16 15:00:03
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平时看积雪,吟对佳山川,
,此地富华屋,听观亦浩然 ...
2022/9/16 15:00:03
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皖伯疏封有故城,新堂犹宝李翱铭,
,三峰秀出尘区外,二水空流战血腥 ...
2022/9/16 15:00:03
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乱云欲霾山,势与飘风南,
,群隮相应和,勇往争骖驔 ...
2022/9/16 15:00:03
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君不见熙宁丁巳秋,灵平未塞河横流,
,澶漫势欲浮东州,斯人坐有为鱼忧 ...
2022/9/16 15:00:03
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予过庐山下,云物腾涌,默有祷焉,
,未午,众峰凛然,故作是诗 ...
2022/9/16 15:00:03
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翠峰嵯峨三十六,寒泉落空响哀玉,
,甃花石路势索纡,玉阑干护修筠绿 ...
2022/9/16 15:00:03
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一画生天复生帝,敝屣可同天下弃,
,忽然变化名为人,自我失之在交臂 ...
2022/9/16 15:00:03
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竹亭人不到,新笋满前轩,
,乍出真堪赏,初多未觉烦 ...
2022/9/16 15:00:03
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楚僧怀素工草书,古法尽能新有馀,
,神清骨竦意真率,醉来为我挥健笔 ...
2022/9/16 15:00:03
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鸣局宁虚日,闲窗任废时,
,琴书甘尽弃,园井讵能窥 ...
2022/9/16 15:00:03
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注意步要活络,前进、后撤不可高过提足,切记:“八极、八极,足不离地”,要点:足跨身旋,转体顶膝,蹬踹扫踢,劲力迅猛,身如飓风,拳势稳固,腿出劲速,拳臂挣撑,立地如钉,中心如杆,注意:劲力相挣,切勿先重失控,要点:闪退挂足,后撤之截,沉臂闭挂,滚裹磕掼,身形紧凑,下盘扎实,旋拧转避,柔中含钢,上下相随,反败制胜 ...
2022/1/4 15:00:09
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久坐不动的生活和工作习惯,可给人体健康带来损害,久坐少动者,血液循环减缓,血液黏稠度增高,心肌收缩乏力,久而久之,动脉硬化、冠心病、脑卒中等都会伴随而来,也有统计数据显示,办公室一族,还有“开会族”也是前列腺炎的高发人群,问题就出在“久坐”上 ...
2021/12/6 13:22:39
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这老师如停下讲纪律会影响上课效,久而久孩子能看懂你眼神和手势,每当我请孩子当老师老师也会用上我眼神手势真教师吧</ ...
2021/10/31 3:58:20
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新别墅门口风水禁忌介绍,7、墅门不可直对窗、门或厕所,别墅风水门朝向禁忌 ...
2021/8/17 4:09:52
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刀,利器,善者用之则善,恶人用之则歹,诚望使刀之人,一心向善,刀之要素:手感、腕感、身势、步势、合势、疾速、劲力、精神、反应、本能……这些要素皆刀之质,刀之法,劈、撩、扫、云、刺、撞、划、拨、圈、挑、穿,习者练之,不出一周即可全面掌握,而这些仅仅只是外形之法,内在之质却非朝夕可成 ...
2021/9/4 19:50:41
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超大型建筑集群项目营销推广总策略,“故善战者,求之于势”,“兵贵胜,不贵久” ...
2021/4/24 13:47:40
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太极拳法古今传,内隐玄奥要审诠,
,气脉宣通十二经,养真泛武翻作拳 ...
2022/2/1 11:10:10
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(1)紧接上势,上体左拧后转,左腿屈膝上提,左手由上向下经左膝外向后挂撩,(2)上动不停,右臂回屈,右手继续由上往右腰下绕转至身后,手心仍朝上(图146),接上势,两腿直起,右脚向右侧挪步,左脚向右脚靠拢,两臂下垂成立正式,目视正前方(图148) ...
2021/11/18 2:30:19
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坐,首先是一种礼,然后是一种仪,所以,坐、立、行等姿态交叉轮换,避免一个姿势太久,才是健康养生的基本原则,其次,古人还很讲究养生坐功,通过变换坐姿,动静结合,从而达到调养身心的目的 ...
2021/8/6 3:18:06
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坐,首先是一种礼,然后是一种仪,所以,坐、立、行等姿态交叉轮换,避免一个姿势太久,才是健康养生的基本原则,其次,古人还很讲究养生坐功,通过变换坐姿,动静结合,从而达到调养身心的目的 ...
2021/8/6 3:18:06
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2017年摩羯座每月运势
,苏珊米勒2017年摩羯座运势完整版
,唐立淇2017年摩羯座运势详解 ...
2021/12/18 2:45:20
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那么,下面随小编一起来看一下什么样的住宅环境风水能使人运势好的吧,一般住宅背山面水,负阴向阳,土肥水美,林木秀蔚,环护有情为吉,住宅不宜近临城门口、寺庙、茶楼、官衙以及窑矿、监狱等场所 ...
2021/10/14 17:07:11
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“蕴玄机”与“镇中原”是阴阳互为转化之势,先有“蕴玄机”的过程,自然转入“镇中原”之关键,“抱球”又是武学合于“易”理,“欲放先收”原则的体现,继前势,左足为“虎踞”、“虎腾”前足,身姿前行,乃由“虎步”更换“龙姿” ...
2021/9/14 1:00:41
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真形已与心机化,七星错落未须夸,之法,参透迈门槛儿消息,累积长久则能进退自如,无所不克矣,愚意以为心意门倘若无此人,以正心术为克己的心意拳,欲求一二养浩然正气精神者,岂不渺不可得!若以宝鼎先生比飓风,则卢嵩高先生不啻火山爆发 ...
2022/1/2 20:36:00
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他诗歌理论专著《风骚旨格》,以“风骚”标目,并单列“六诗”、“六义”,将风雅与近体诗写作系起,开列“二十式”、“四十门”、“六断”、“三格”,诸条引诗例,而无任何说明,这些诗歌理论,对人影响颇,</ ...
2021/10/5 16:44:19
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杨班侯一百零八式中平大架太极拳,系杨式太极拳创始人杨露禅之次子杨班侯创编流传下来的老拳架,是社会上鲜为人知、罕有人练的功夫架、技击架太极拳,与现在广泛流行的健身架太极拳在本质上,以及具体练法上完全不同,三、杨班侯一百零八式中平大架太极拳套路内容及其拳谱杨班侯一百零八式中平大架太极拳历来均以口述心记的方式传承,没有形成文字传承,环带,转身肘,搓,单鞭) ...
2021/12/16 18:08:41
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论其势正(静止姿势),武勇雄强则有撑补、裙拦、挑亮、靠山、斜飞、跺子、雀地龙、分心掌、打虎、对口、贯捶、贴墙挂画、封候挂印,夜叉探海、石佛卧等势,贴金、照镜、托天、括柱、显圣、锁口、抱头、贯耳又系上盘高势,“呼吸,气如细丝,习气养身,穿肠肚,五脏六腑,气串络”、“下针,惜气养身 ...
2021/11/9 8:24:01
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接上势,腰身右拧,双手握棍,右腕内翻,左腕外旋(两臂交叉,右臂在上,手心朝下,(2)上动不停,身体重心前移成右弓步,双手握棍随前挪之势向前直臂戳击,棍梢高与眉齐(图113),(2)上动不停,右手握棍由左下向右前上扬,使棍梢由下向上扫撩,棍与肩高,右手心向下 ...
2021/11/1 18:27:21
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存其形,完其势①,②巽而止蛊:语出《易经·蛊》卦,此计引本卦《彖》辞:“巽而止,蛊 ...
2022/9/16 15:00:03
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(2)上动不停,左脚上步,上体前倾,右手前伸下按,使棍梢由上向前下戳,目视前下方(图145),(1)上动不停,左脚经棍身内侧向前跃步,右手握棍,虎口向下,随跃步之势向下支撑(图147),接上势,右脚回挪,左脚向右侧上步,双手握棍不动,目视左后方(图154) ...
2021/11/22 9:21:59
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头顶、项领、肩沉、背直、胸宽、腹实,深吸一息进丹田,聚精会神修运行,运气练成,意之所动,气即到掌,经脉通灵,无碍无滞 ...
2021/12/16 23:59:20
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关键词:英语身势语;特点;功能;英语教学一、身势语人类进行交流、表达思想、传递信息,主要依靠语言手段,所以人们在交际过程中往往只注重语言的内容本身,而忽视了在交际过程中的非言语行为,(一)普遍性身势语的普遍性,即其为世界上绝大多数民族所接受和具有相同理解的国际人类自古以来就有面部表情和肢体语言,作为表达感情的交流手段,基本上是共用的,(一)语言辅助功能英语身势语作为一种非语言表达形式能使语言表达更加生动、更加形象 ...
2021/6/19 12:22:00
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看古装片都看到古人坐姿但是你知道吗古人坐姿也有养生道,下面]编整理了学习古人坐姿养生方法,坐暗含养生功夫 ...
2021/11/11 15:23:50
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注意事项适合3个月~1岁的宝宝进行训练,吸气,挺起腰背,双手握住宝宝双脚,转动绕环2次,再将左腿向外侧打开伸展,右腿弯曲 ...
2021/8/6 0:43:15
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注意事项适合3个月~1岁的宝宝进行训练,吸气,挺起腰背,双手握住宝宝双脚,转动绕环2次,再将左腿向外侧打开伸展,右腿弯曲 ...
2021/8/6 0:43:15
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注意事项适合3个月~1岁的宝宝进行训练,预备势:妈妈腰背挺直,两手在身后相握,与宝宝对视,盘腿坐,预备势:宝宝仰卧于前,妈妈盘腿坐,双手握住宝宝的小腿 ...
2021/9/25 15:36:00
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即生长与结果的矛盾,它贯穿于果树的整个生命周期,表现为树势强弱、结果多少,即冬季修剪与夏季修剪相结合,所以,夏季整形修剪应尽量减少叶片损失而达到控旺、缓势、早成花、早结果的目的 ...
2021/8/23 4:06:25
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(2)上动不停,左脚向前上步,右腕外旋,使剑由左向右平抹,剑与肩高,手心朝上,(2)上动不停,右脚向前挪步成右弓步,同时,右臂前伸,使剑向前直刺,手心朝下,(2)上动不停,左右脚相继落地,剑尖回挑(图45) ...
2021/11/29 16:16:59
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掌握三个技巧,可以实现坐着养生,震动手臂时要轻盈,做30次左右,然后再分别向左、右后方转头,活动颈椎,做法:坐在凳子上,两腿放松,右小腿横向抬起,把右脚踝放在左大腿上,就像单盘腿 ...
2021/8/1 3:57:37
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掌握三个技巧,可以实现坐着养生,震动手臂时要轻盈,做30次左右,然后再分别向左、右后方转头,活动颈椎,做法:坐在凳子上,两腿放松,右小腿横向抬起,把右脚踝放在左大腿上,就像单盘腿 ...
2021/8/1 3:57:37
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与你相遇幸运,丹哎呀芬芬你走开啦,桃可以啊随便位子坐吧 ...
2021/9/9 23:04:31
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光阴似箭,转眼间,我跟随恩师李春苓先生习武已有七年多了,谈到形意拳,首先应该提到三体势,心意六合拳及形意拳老谱中称其为“子午桩”和“三才势”,3.区干:含胸拔背,不偏不倚,拧腰坐胯,气沉丹田,腰如车轴,“正者是斜、斜者是正” ...
2021/11/20 11:56:00
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4.腰胯向右转,扣右胯,2.腰胯向左转,扣左胯,3.腰胯向右转,两手交叉,同时扣右胯 ...
2022/1/5 9:42:40
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两脚并步站立,面南背北,两臂自然下垂于体侧,1.接马步按掌,两脚不动,1.接马步按掌,重心移至右腿,提左膝,左脚面绷平,脚尖向下 ...
2022/1/6 3:36:50
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摘要从修剪时期和修剪方法两方面阐述了苹果的修剪技术,以为果农建设现代高效生态果园提供参考,修剪方法很多,如开张角度、摘心、扭梢、刻剥、拿枝、别枝、疏枝、短截等,其作用是缓和树势,多生花芽,改善光照,培养枝组,提高坐果率,改善果实品质,扩大树冠等 ...
2021/8/25 4:59:25
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黄阁势连东凤阙,紫枢光直右银台 ...
2022/9/16 15:00:03
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二帝同功势万全,将田作伴入幽燕 ...
2022/9/16 15:00:03
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风云聚散期难定,鱼鸟飞沈势不同 ...
2022/9/16 15:00:03
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蝉鬓尚随云势动,素衣犹带月光来 ...
2022/9/16 15:00:03
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鹿头几立青疑染,龙渡横飞势欲来 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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地形吞蜀尽,江势抱蛮回 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03
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料得桓温登剑阁,便抛李势入岷山 ...
2022/9/16 15:00:03
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势如连璧友,心似臭兰人 ...
2022/9/16 15:00:03
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九品朝中无势援,五层山下有耕桑 ...
2022/9/16 15:00:03
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2022/9/16 15:00:03